孙俪43岁生日那天，暴露了一个圈子的恶俗，原来她才是人间清醒！

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孙俪 43 岁生日，陶昕然卡点在微博发了庆生文，还自嘲没合照只能用孙俪的杂志图。

结果半天没等到孙俪回应，有网友就调侃热脸贴冷屁股，替陶昕然尴尬。

说实话，我当时刷到这条评论都愣了 。

合着明星没在评论区互动，就算不给面子了？

后来陶昕然直接回怼 她发微信还得经过你？没过多久孙俪才现身评论区说 刚收工，谢谢。

这事儿一闹，又把孙俪 不合群”的标签给翻出来了。

有意思的是，张艺谋说她有定力，刘涛夸她聪明。

明明在圈里口碑不差，怎么总被说 “不合群”？

孙俪这 “不合群” 的背后，到底藏着什么门道？

孙俪的社交减法

陶昕然的庆生文里写了 15 年友情，还提了当年拍《甄嬛传》孙俪帮她的事儿。

我特意翻了陶昕然之前的采访，她说刚进《甄嬛传》剧组时，自己是新人，演安陵容压力大到失眠。

孙俪看出她焦虑，直接把自己的剧本笔记递了过来。

那笔记不是随便划几笔，里面连角色每场戏的情绪转折都标得清清楚楚，甚至安陵容某场哭戏该 先隐忍后爆发”都写了。

有次陶昕然拍一场独角戏，总找不到感觉。

按说孙俪当天没她的戏份，完全可以提前走，但她没走，就站在镜头外，拿着剧本跟陶昕然对词。

陶昕然后来回忆，孙俪姐没出声音，就用眼神给我递情绪，我一下子就进去了。

就这么件小事，让陶昕然记了 15 年，所以每年孙俪生日她都卡点祝福。

可网友只盯着 “孙俪没及时回应” 这点说事儿。

老实讲，我见过太多明星生日，评论区里一排 哥哥 / 姐姐生日快乐，寿星挨个回复，跟打卡似的。

孙俪今年没晒庆生照，没发长文，连回复陶昕然都只有五个字。

不光今年，往年她生日也这样，最多发张家人合照，从不大张旗鼓搞社交。

去年《甄嬛传》开播十二周年重聚更明显。

蒋欣、蔡少芬在台上聊得热热闹闹，蒋欣还说当年跟孙俪拍对手戏，她总帮我抠细节，蔡少芬连 臣妾做不到的梗都翻出来了。

孙俪就坐在旁边，偶尔跟着笑一笑，很少主动搭话。

轮到她发言，就说了句 很怀念当年一起创作的日子，然后就退到一边了。

晚宴都没参加，直接回家了。

当时有网友说 她是不是跟剧组其他人不熟，可当年拍《甄嬛传》时，她帮过的不止陶昕然。

陈建斌之前说，有场戏他状态不好，孙俪主动提议 “我们先对一遍词，找找感觉”，硬生生帮他把状态调回来了。

如此看来，孙俪不是跟人不熟，是真不想凑热闹”的场子。

拍戏时的社交她更敷衍。

拍《安家》那阵，剧组组织聚餐，导演三番五次叫她，她直接说得回去给菜浇水，还要陪小花读绘本。

后来剧组工作人员爆料，孙俪拍完戏就拎包走，杀青宴都没待到最后。

有人说她 不给导演面子，可我觉得比起在酒局上敬酒说客套话，回去陪孩子、照顾自己种的菜，不是更实在吗？

她的作息更是 “离谱” 到出圈。

早上五点半准起床，先练 40 分钟太极，再写一页毛笔字。

早餐必须是自己种的青菜配杂粮粥，连青菜的品种都是她自己选的。

晚上九点一到，手机直接关机，谁的消息都不回。

网友调侃 孙俪的作息比我奶还规律，我倒觉得，这哪是规律，是她把 不社交的时间，都留给自己了。

演一个像一个

有人说孙俪敢 不合群，是因为她有底气。

这话没毛病，但这底气不是天生的，是她一点点攒出来的。

2020 年拍《安家》之前，孙俪为了演好房似锦，专门去上海的中介公司 卧底。

整整三个月，她跟着老中介跑遍上海 20 多个小区，凌晨两点陪客户爬 28 楼看房。

有次客户跟房东谈崩了，她就在旁边看中介怎么调解，还把要点记在小本子上。

后来剧里有场带客户看房的戏，她递水的姿势、跟客户说话的语气，跟真中介一模一样。

《甄嬛传》爆火那几年，古装剧剧本堆得能当枕头，制片人拿着天价片酬找她，她都拒绝了。

有人问她为啥，她就说 再演娘娘就腻了，想试试不一样的角色。

后来她接了《那年花开月正圆》，演周莹。

为了演好这个角色，她专门去学陕西话，还跟着非遗传承人学织土布。

有场戏要纺线，她练了半个月，直到手指磨出茧子，才敢拍。

综艺邀约她更是碰都不碰。

有节目组开出八位数酬劳，请她带等等和小花上亲子综艺，她直接拒绝。

现在多少明星靠综艺刷存在感，八位数酬劳摆在面前，谁不动心？

可孙俪偏不，她宁愿带孩子去爬山、种玉米，也不想把家庭生活变成镜头前的 表演。

她对角色的认真，还体现在细节上。

拍《甄嬛传》时，有场戏需要甄嬛弹琵琶。

孙俪之前没学过，就提前两个月请老师教，每天练三个小时。

后来拍那场戏，她不用替身，自己弹完了整首曲子。

导演后来回忆，夸奖孙俪弹错了就重来，直到满意为止，一点都不娇气。

这份认真，让她拿遍了圈内的大奖。

2012 年凭《甄嬛传》拿了白玉兰奖最佳女主角，2018 年又凭《那年花开月正圆》拿了飞天奖优秀女演员。

金鹰奖、白玉兰奖、飞天奖，这三大奖她全拿齐了，是80后演员里少有的 “大满贯视后”。

她的作品更是 长盛不衰。

《甄嬛传》从 2011 年播到现在，每年夏天都有人重看，播放量突破 300 亿。

《安家》上线 10 天播放量就破了 50 亿，“没有我卖不出去的房子” 这句话，当年成了好多人的口头禅。

“只要有孙俪在，剧本就有保障”。

本来想，她都这么成功了，应该能松口气了吧？但后来看她采访才知道，她一直有危机感。

所以每次接戏，她都把剧本啃得滚瓜烂熟，拍戏时不是在片场，就是在背台词。

这样的人，哪里需要靠社交刷存在感？

娱乐圈的清醒剂

现在娱乐圈里，好多明星都在忙着搞社交。

有个流量明星，去年一年参加了 12 场行业饭局，还上了 8 档综艺，可到头来只拍了一部电视剧，豆瓣评分才 4.2，连个能让人记住的角色都没有。

还有个明星，天天在社交平台晒 闺蜜团合照。

今天跟这个吃饭，明天跟那个聚会，结果今年的商业代言少了一大半，因为没作品撑着，品牌方都不找她了。

《2024 中国娱乐行业发展报告》里有个说法，大部分观众更在意演员的作品质量，不是看他认识多少人。

孙俪就是最好的例子，她不跑饭局，不上综艺，可还是有好剧本找她。

因为制片人知道，她能把角色演活，能让剧有热度。

可还是有人说她不合群，觉得她 难交往，其实这些人根本没看到她私下的样子。

陶昕然产后抑郁那阵，孙俪正在伦敦拍戏。

她每天凌晨三点准时给陶昕然打视频电话，陪她聊天，还托人把自己写的减压手账送过去。

那手账里，孙俪写了自己怎么调节情绪，还画了好多小漫画。

后来陶昕然公公生病，孙俪直接让邓超联系协和医院的专家，全程陪着跑前跑后。

她们一年也见不了几次面，陶昕然直播时说 “最长半年没联系，但只要一个电话，她肯定在”。

这种友情，比那些天天晒合照的 塑料姐妹花”实在多了。

孙俪不光对朋友好，对家庭也特别上心。

她带小花去农场种玉米，跟孩子一起蹲在地里拔草，晒得黑乎乎的，一点明星架子都没有。

去年她还捐了 71 万，资助 100 名大学生上学。

有人说 事业和家庭难两全，可孙俪偏要打破这个说法。

她能演好每一个角色，也能陪孩子长大，还能做公益。

她的日子过得不慌不忙，比那些天天应酬到半夜的明星惬意多了。

张艺谋说孙俪有定力，我觉得这定力就是她知道自己要什么。

她知道演员的核心是作品，不是人脉；知道生活的重点是家人，不是饭局。

所以她敢拒绝无效社交，敢 “不合群”。

现在好多年轻演员，刚有点名气就忙着跑饭局、上综艺，把拍戏当成 副业。

其实他们应该学学孙俪，把时间花在该花的地方。

你有好作品，别人自然会认可你；你把生活过好，自己才会开心。

孙俪的不合群，不是孤僻，是清醒。

她用自己的方式，在娱乐圈活成了一股清流。

也希望更多人能明白，成功不是靠合群”换来的，是靠自己的努力和坚持。