“律动不息 公益不止”科普活动在中山医院开展

9月24日，由上海市卫生健康委员会指导，央视网发起，中山医院与上海电视台联合举办“律动不息 公益不止”大型科普活动，该活动由4小时线上大型直播以及由医疗专家、疾控专家和社区工作人员共同参与的线下活动组成。中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波，复旦大学附属中山医院副院长钱菊英，上海市胸科医院院长侯旭敏，上海市医学会心血管病专科分会主任委员、海军军医大学附属第二医院心内科主任梁春，上海市疾病预防控制中心免疫规划所所长黄卓英等专家出席活动，全国35家媒体参与活动。

专家解读：从 “心率守护” 到 “共病共管”，破解心血管疾病防控关键

专家呼吁关注心血管健康

多病共管共防积极面对老龄化

今年世界心脏日的口号是“Don't Miss a Beat”，葛均波院士诠释主题说：我们把这句英文翻译叫“律动不息”，就是关注心率的情况，不要让心脏骤跳跳得太快，跳得太慢。在我国改革开放40多年的大背景下，我们的生活好了，但中国的心血管疾病也发生了一个爆发式增加的情况，因此高血压、高血糖、高血脂的“三高”共管需要得到整个社会的认知与协同，并且呼吁所有的心脏病医生能够开展义诊，开展科普教育，能够为别人提供健康的知识，让人人关注心脏，做到人人的主动健康，积极面对老龄化趋势，才能真正提高居民生活质量。

钱菊英副院长介绍，冠心病在老龄化社会中更加常见，实现有效管理应该打通两个“通路”：一是血管健康的通道，从预防动脉粥样硬化开始管理好“心路”；二是利用科普形式加大全社会对主动健康知识的获取，从认知上形成老龄化社会多病共防的防护罩，用专业知识联合社区力量，一起管理好居民的身体健康。

上海市胸科医院院长侯旭敏在直播中提到了“心脏康复”的理念，他介绍说，作为一名心内科医生，胸科医院接诊了很多的心胸疾病，但是在救治之后，心脏的康复也变得尤为重要，胸科医院会做好心脏健康的最后一环，完成主动管理、主动健康的整个闭环，并且开出了运动、营养、心理、药物、行为五个方面的心脏康复处方，可以说是非常实用。

“心血谜案”探案式科普

在复旦大学附属中山医院上演

在线下科普环节中，上海市医学会心血管病专科分会主任委员、海军军医大学附属第二医院心内科主任梁春着重提到了一个值得关注的科普点，“心血管疾病不仅会直接损伤心脏、血管等器官，引发心力衰竭、心肌梗死、中风等致残致死性事件，还会增加带状疱疹等感染性疾病的风险。例如高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者患带状疱疹风险比普通人高39%。”更令人揪心的是，心血管疾病可能引发“痛上加痛”。梁春教授特别指出：“心血管疾病患者患带状疱疹后，疼痛程度更强，对生活带来的影响更严重也更持久。与此同时，带状疱疹也可能反过来加重心血管负担：带状疱疹发作后，患者短期内心梗风险上升68%，脑出血和中风风险增加78%。”

因此，50岁以上中老年人、心血管疾病等慢性病患者更需要关注带状疱疹的风险。

政策引领 + 基层实践：构建 “预防先行、医防融合” 健康新格局

随着国家《心脑血管疾病防治行动实施方案（2023—2030年）》的深入推进，我国正不断强化心脑血管疾病“防、治、管”全链条管理，坚持预防为主，注重关口前移；《“十四五”健康老龄化规划》也强调强化多病共治共管，完善老年慢性病综合防治体系，这充分体现了国家对“共病共管”及“预防先行”的高度重视，也为“主动联防”实践指明了方向。

跨学科、多领域共话“主动联防”

探索心血管共病联防新路径

上海市疾病预防控制中心免疫规划所所长黄卓英表示：“预防始终是最经济有效的健康策略。通过在慢病诊疗中同步落实共病预防措施，有助于控制疾病进展、减少共病或并发症发生，从而改善患者预后，也有利于推动医疗服务从‘以治病为中心’转向‘以人民健康为中心’。”

在“预防先行”趋势下，各地探索医防融合的多元协同新模式正不断落地，社区亦是其中的基层“支点”，浦东新区新场社区卫生服务中心主任花迎雪表示，“我们正通过开展针对性健康教育、提供更便捷的免疫服务等一系列举措，扎实推进医防融合，也让社区成为‘主动健康’中的坚实一环。”

本次“律动不息 公益不止”科普活动，以世界心脏日为契机，打破医疗、疾控、社区、媒体间的壁垒，搭建起 “权威专家释疑、主流媒体传播、社区落地服务” 的协同联动平台，让专业心血管健康知识真正 “走进寻常百姓家”。

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