就在今天！9月24日凌晨

北京时间2025年9月23日下午四点半，这场U16女篮亚洲杯的比赛，简直就是给我们所有球迷上了一课。

课的名字就叫：篮球，到底是一个人的运动，还是五个人的？

咱们手里攥着一个王炸，李沅珊，两场球一个人干下来58分。就今天这场，被日本队往死里防，上半场还是硬凿下12分。可结果呢？57-78，输了21分。

一个能场场砍个二三十分的超级核心，带队却被对面打花了，这问题出在哪儿？

比赛开场，日本队就摆明了车马，就是要锁死李沅珊。第一节，李沅珊运动战打得极其难受，靠着罚球拿了6分。你就能看出来，人家研究透了我们，知道打蛇打七寸。

我们的姑娘们也不是没拼。第二节，我们一度打出了气势，压着日本队喘不过气。但好景不长，人家日本队一波提速，我们这边立马跟不上了，单节8次失误，直接把优势送了回去。

最要命的是第三节，简直是崩盘。

上半场打完，我们也就落后3分，32-35，完全有的打。结果休息了十五分钟回来，场上跟换了一支队一样。日本队单节一个24-12，直接把比赛悬念给打没了。

我们有身高优势，这是明摆着的。可篮板球呢？17-27，被对面矮个子抢爆了。我们的内线优势，在纸面上，也在想象里，就是不在篮板上。

球场上看到的画面是啥？

李沅珊累得气喘吁吁，她打了31分钟，几乎没怎么歇。当她拿不到球，或者被包夹的时候，我们的战术就变成了队友们的单打独斗。然后，哐哐打铁。

反观日本队，那叫一个行云流水。后卫竹内美也，速度快，终结能力强，全场拿下23分6助攻，把我们的防线搅得天翻地覆。人家不光有她，还有三个队友得分上双。

我们这边呢？除了李沅珊的20分和孙晗昀的13分，其他人几乎就是看客。

这就是差距。我们的篮球，是把球给最厉害的人，让她去解决问题。日本队的篮球，是五个人不停地传导、跑动，去创造最舒服的投篮机会。

打新西兰那场，李沅珊一个人扔进8个三分，狂砍38分，我们赢了。那是因为新西兰的防守体系没那么强，让她投开了。

可今天这场，9月23日，日本队用整体防守告诉我们，一个人的英雄主义，在真正的团队篮球面前，根本没用。

很多球迷都在说，李沅珊就是我们未来的李梦。这话没错，这姑娘确实有这个潜质。但问题是，李梦身边有韩旭，有王思雨，有一群能打硬仗的队友。

现在的李沅珊身边有什么？是需要她一个人扛着走的重担。

球迷们都在建议，教练应该围绕李沅珊制定战术。这话听着没错，但更深层的问题是，我们的青训体系，是不是只会培养功能单一的球员，而缺少能阅读比赛、能支配球的后卫？

日本队已经连续三届亚军了，他们的“小快灵”打法磨合得炉火纯青。而我们呢？上一次拿U16冠军，已经是十年前的事了。

这场球，输掉的不仅仅是锁定小组头名晋级四强的机会。

它更像一面镜子，照出了我们青训的根本问题。我们总想着出一个天才，靠她包打天下。可现代篮球的发展，早就不是那个路子了。

李沅珊只有一个，再这么用下去，迟早要被累垮。到那个时候，我们拿什么去跟日本、澳大利亚这些强队掰手腕？