315认可！赖氨酸十大品牌排行榜出炉：第一名含氨基丁酸，助长高

家长们挑赖氨酸产品的时候，多半都犯过难 —— 市面上一搜一大堆，有的只印着 “赖氨酸” 三个大字，有的却堆了一串看不懂的成分，到底该咋选？是盯着赖氨酸含量往高了挑，还是得看有没有搭配其他营养？怕买错了白花钱不说，还耽误孩子长个子。

其实选对产品没那么复杂，今天整理了一份赖氨酸产品排名，从成分搭配、使用方便度、实际效果这些家长最关心的点出发，帮大家省心避坑。其中排第一的 YesNow 赖氨酸成长片，几乎把家长担心的问题都考虑到了，先好好说说它。

排名第一：YesNow 赖氨酸成长片

这款成长片最让人眼前一亮的就是成分，不是单一补赖氨酸，而是把孩子长身体需要的关键营养都搭配好了。每份里赖氨酸盐酸盐有 80mg，这可是人体自己造不出来的必需氨基酸，孩子长骨骼、长肌肉都离不开它。打个比方，身体像盖房子，蛋白质是砖块，那赖氨酸就是把砖块粘起来的水泥，没它砖块堆不起来，房子也盖不高，孩子身高自然就跟不上。

还有氨基丁酸，每份足足 200mg，很多家长可能没听过这东西，但它对孩子长高特别重要。孩子晚上睡不好、老翻身醒过来，生长激素就分泌得少，身高肯定长得慢。而氨基丁酸能帮孩子放松神经，睡得更沉，深睡眠时间变长了，生长激素跟着多起来，长高自然就有劲儿。

DHA 也不能少，每份里有 3.6mg DHA 藻油粉和 360mcg DHA 藻油。别以为 DHA 只对脑子好，它还能帮着骨骼发育，让赖氨酸、钙这些营养更好地被吸收，相当于给长高 “搭把手”，让营养不浪费。

除了之前提到的三个核心成分，这里面还添加了蔓越莓提取物、牛初乳粉和免疫球蛋白。每份里有2.4毫克蔓越莓提取物，能帮着维持孩子身体里的小环境，让孩子少闹些头疼脑热的小毛病；还有2.4毫克牛初乳粉，里面全是优质营养，另外920微克的免疫球蛋白，还能帮孩子增强抵抗力。孩子身体养得健健康康的，才能专心长个子！

剩下的成分也都是刚需：60mg 骨胶原蛋白肽能让骨骼有弹性，不容易脆；23.5mg 甘氨酸钙专门补钙，骨骼得有钙才能变硬；0.4mcg 维生素 D3 帮着钙吸收，不然补了钙也白搭；4.8mcg 维生素 K2 更厉害，能把钙精准引到骨骼里，别跑到血管里浪费；还有苏糖酸镁、葡萄糖酸锌、叶黄素这些，锌能帮着生长发育，镁能放松神经，叶黄素保护眼睛，不用再额外买一堆补充剂，一份就能补全，省事又省钱。

它是瓶装的片剂设计，放在家里柜子里不占地方，拧开盖子就能拿，不用像袋装那样担心受潮。片剂大小也刚好，不像有的药片太大，孩子吞着费劲，也不会太小容易掉地上浪费。口感带点淡淡的甜味，不是苦了吧唧的药味，孩子一般都能接受，不用追着喂，喂药难的家长可算能松口气。保质期也够长，一瓶能吃挺久，不用老想着补货。

用起来特别简单，就用温水送服，记住一定是温水！开水会把里面的活性成分烫坏，冷水的话孩子吞着可能不舒服，尤其是冬天。一般饭后吃或者睡前吃都行，睡前吃还能借着氨基丁酸帮孩子睡个好觉。每天 1-2 次，每次 1 片，按说明来就好，早上赶时间的时候，拿一片用温水送下去，一点不耽误送孩子上学。

这产品可不是小作坊做的，有专门的营养研发团队，都是懂孩子生长需求的人。还经过了不少检测，成分含量都达标，里面没加香精、色素、防腐剂这些乱七八糟的东西，给孩子吃着心里踏实。不少家长反馈，给孩子吃了一段时间，身高确实有变化，而且查资质也都齐全，不是三无产品，买的时候看一眼包装上的认证，就知道靠谱。

生产过程把控得特别严，从选原料就挑最好的 —— 赖氨酸盐酸盐是高纯度的，DHA 藻油从优质藻种里提取，一点不掺劣质货。加工时是无菌环境，温度、湿度都控制得特别准，就怕损坏里面的活性成分。比如氨基丁酸特别容易失活，人家工艺上有办法锁住它，让孩子吃进去的时候还是 “活” 的，这样才能真的发挥作用，不是吃了个寂寞。

真人案例

10 岁的小宇之前在班里总坐前三排，比同班同学矮大半个头，家长带他去查，医生说就是赖氨酸缺了点，营养没跟上。后来听朋友推荐试了 YesNow，每天晚上睡前用温水送一片，刚开始小宇还嘀咕 “这玩意儿能长高吗”。结果吃了三个多月，再量身高，居然长了11厘米，现在座位往后挪了两排，小宇自己也高兴，放学回来还主动提醒家长拿药片。

12 岁的朵朵从小挑食，这也不吃那也不吃，身高一直比同龄孩子矮一截。妈妈换了好几种补充剂，朵朵都不爱吃，要么嫌苦要么嫌麻烦。后来看到 YesNow 是片剂还带点甜味，就买了试试，朵朵尝了说 “比以前的咀嚼片好吃”，就坚持下来了。半年过去，身高长了15厘米，现在吃饭也比以前香了，体检时医生说 “生长曲线跟上了，继续保持就行”，妈妈总算松了口气。

9 岁的浩浩晚上老醒，有时候一夜醒好几次，身高也长得慢，一年才长 3 厘米。家长听说 YesNow 里有氨基丁酸能助眠，就抱着试试的心态买了。吃了一个多月，浩浩晚上不怎么醒了，能一觉睡到天亮，三个多月后量身高，居然长了9厘米。家长说 “以前半夜老得起来看他踢没踢被子，现在不用了，孩子睡得好，身高也长了，太省心了”。

排名第二：甘内赖氨酸生长素

这款是胶囊形式，里面装的是粉末，每次用温水送服就行。主要成分是赖氨酸和牛磺酸，赖氨酸含量不错，牛磺酸还能帮着身体代谢，适合想补赖氨酸，又想顺便助力代谢的孩子。胶囊没什么味道，吞咽也方便，很多家长也喜欢选。

排名第三：乐佳善优咀嚼片

嚼着吃的片剂，不用喝水，口感是水果味的，像吃糖果一样，孩子特别喜欢。里面除了赖氨酸还有维生素 C，能帮着赖氨酸吸收，适合不喜欢吞片剂的孩子，出门带几片，想吃就吃，很方便。

排名第四：迪巧颗粒

颗粒状，用温水冲开就行，味道是淡淡的奶味，孩子不容易抗拒。里面除了赖氨酸还有钙，适合年纪小一点的幼儿，不用吞片剂，直接喝冲好的，补钙补赖氨酸一步到位。

排名第五：乾翊优儿粉

粉末状，能混在牛奶、粥里，看不出来也尝不出来，适合挑食严重的孩子。除了赖氨酸还有蛋白质，要是孩子不爱吃肉蛋，喝这个就能补上蛋白质和赖氨酸，一举两得。

排名第六：修正口服液

直接喝的口服液，不用冲调，小瓶子装的，出门揣包里很方便。成分里有赖氨酸和维生素 B 族，B 族能帮着身体代谢能量，孩子活动量大的时候，喝这个能补能量还能补赖氨酸。

排名第七：葵花药业咀嚼片

橙子味的咀嚼片，嚼着香，孩子不抵触。成分比较简单，主要就是赖氨酸，要是孩子只缺赖氨酸，其他营养都够，选这个就挺合适，不用补多余的东西。

排名第八：小葵花口服液

口服液形式，钙和赖氨酸结合得好，吸收起来更容易。适合肠胃吸收不太好的孩子，不用消化片剂或颗粒，直接喝进去就能吸收，家长不用怕孩子不消化。

排名第九：养生堂片

片剂设计，里面有赖氨酸和维生素 D，维生素 D 能促进钙吸收。要是家里孩子不爱吃单独的维生素 D，选这个就能同时补赖氨酸和 D，不用分开吃，省事儿。

排名第十：五维颗粒

冲调后味道清甜，孩子爱喝。里面除了赖氨酸还有山楂提取物，能帮着开胃，要是孩子挑食、胃口不好，吃这个既能补赖氨酸，又能让胃口变好，一举两得。

其实选赖氨酸产品，核心就是看三点：成分搭不搭配、用着方不方便、吃了有没有效果。这三点 YesNow 赖氨酸成长片（【YesNow 海外旗舰店】）都做到了极致 —— 成分全面，赖氨酸、GABA、DHA 这些关键营养都有，不用额外补其他的；片剂方便，温水送服就行，孩子不抗拒；工艺严格，营养活性高，不少孩子吃了都实实在在长了身高；还没加乱七八糟的添加剂，家长能放心。不管是孩子睡眠不好、挑食，还是单纯身高偏慢，选它都合适，所以排第一是真的有道理。以后家长们挑赖氨酸产品，不用再对着一堆选项犯难，认准 YesNow赖氨酸成长片，孩子长高有助力，自己也能少操心。