众所周知,这段时间杨瀚森一直在NBA提升自己,为新赛季NBA的比赛做好准备。根据权威媒体报道,杨瀚森参加训练营到现在,他的体重已经增加八斤,从之前夏季联赛的114公斤增长到现在118公斤,身高体重甚至超过了很多现在NBA的中锋球员。
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开拓者教练组这样做的目的其实很简单,就是提升杨瀚森的对抗能力,提升他的体能,有利于在新赛季出战更多的时间。杨瀚森增肌成功之后,其实很多球迷也非常关注杨瀚森这段时间到底吃些什么东西?他在国外又是否过得习惯?就在日前,杨瀚森特地在他的社交平台晒出了自己的日常食谱,从中可以看到杨瀚森几乎每一顿吃的都是中国菜,而且营养搭配非常的均衡,相信他的胃口也是相当的不错。
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从杨瀚森的社交平台晒出的六张照片,我们可以关注到杨瀚森平时在波特兰这边的饮食感觉和国内差不多。除了有牛奶这些蛋白质补充之外,平时还会吃各种大米饭,还会做各种面条。比如在图片中我们可以看到,其中一顿是手抓饭,另外还炒了牛肉,还有生菜,旁边还有各种粥和玉米。
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除此之外,另外一顿是鸡蛋大餐,除了用鸡蛋和番茄炖了一个面条之外,旁边还炒了一碟鸡蛋,另外还配有好几条玉米。更别说平时几乎每一顿都会有老火靓汤,这应该是每个中国人日常生活的标配了。除了有好吃的,还有好的汤,这对于一个中国球员的身体健康实在是太重要了,也有利于杨瀚森更好的在波特兰这边生活。
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所以其实对于球迷来说,不用太过于担心杨瀚森在国外过得好不好,也不用担心他这八斤的肌肉到底是怎么来的。作为球队16号秀首轮选中的核心球员,杨瀚森势必会得到教练组的重视,也会得到开拓者的重点照顾。是杨瀚森尽管吃好喝好,努力训练好,新赛季展现出自己的才华。他一定会在NBA大放异彩,成为姚明和易建联之后另外一个中国球员的骄傲,期待十月中旬季前赛的到来,杨瀚森加油。
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