中国首位女航天员刘洋：为提升体能曾把自己跑成“圣诞老人”

南都讯 记者杨文君 莫倩如 发自长春 9月19日，第十一届空军航空开放活动暨长春航空展在吉林长春开幕。在开幕当天的空军招飞展区飞行沙龙活动中，我国首位女航天员、航天功勋奖章获得者刘洋现身分享自己从飞行员到航天员的经历。

刘洋分享自己从飞行员到航天员的经历。

令人意想不到的是，刘洋人生的第一个梦想曾是当公交车售票员。据刘洋讲述，1978年，她出生在河南郑州，那个年代公交车还非常少。当刘洋的母亲第一次带她坐公交车时，她就萌生了人生中的第一个梦想：当一名公交车售票员。随着年龄的增长，刘洋想过当医生、当老师、当科学家，可她从来没有想过自己有一天能够翱翔蓝天，当一名飞行员，甚至是遨游太空，当一名航天员。

1997年，刘洋读高三时，正值我国时隔8年之后开始招收新中国的第七批女飞行员，刘洋因为成绩优异和视力良好，班主任就在未通知她的情况下替她报了名，而刘洋也幸运地一路过关斩将，顺利通过了严格的考核，成为了新中国的第七批女飞行员。

刘洋回忆道：“刚到飞行学院的时候和运动员出身的战友相比，我是一个典型的后进生，学习成绩还可以，体能却是倒数，高密度的长跑训练对于我来说确实是难以逾越。当别人早早休息，悠然休闲的时候，我却拖着重如千斤的双腿，揣着一颗似乎要蹦出胸膛的心脏，扯着风箱一般的呼吸，一步一步艰难地向前挪动。长春的冬日寒风刺骨，每天7000米的里程，我把自己跑成了圣诞老人，汗水湿透了绒衣，热气在帽子、眉毛和睫毛上凝固成晶莹的冰粒。”

从1997年到2010年，刘洋曾在空军飞了1680小时，在2010年经过选拔成为了我国的第二批飞行航天员。

飞行到飞天一字之差却天壤之别。航天员要通过基础理论、体质、心理、航天专业、技术等8大类100多个科目的严格训练。

“从加入航天员大队到第一次执行神舟9号任务，我用了2年零1个月的时间。”刘洋说，两年来没有休息日，没有娱乐时间，没有睡过一天的懒觉，从来就没有在晚上12点前关掉过书桌上的台灯。

据刘洋介绍，航天员的专业技术训练其实是极其单调枯燥而又压力巨大的。从发射前航天员进舱开始，一直到返回着陆全过程，上万条程序指令都需要精准到秒，密密麻麻的按钮开关，哪一个也不能出错，一旦出错后果将不堪设想。

“要想做到准确无误，精准到秒，只有训练训练再训练、重复重复再重复、精心精心再精心。”刘洋说。

令刘洋感到光荣与自豪的是，2022年，作为神舟十四号航天员，与战友密切协同下完成出舱活动期间全部既定任务。据刘洋讲述，出舱的时候其实是没有东西可吃的，在舱外压力服里面只有一个水袋，特别渴的时候，可以低头用饮水嘴来喝水。舱外航天服相当于一个小飞船，里面有所有的生命保障系统。

就在刘洋分享时，南都N视频注意到，在沙龙现场，很多怀揣飞天梦想的小朋友前来聆听，并听得津津有味。据了解，此次沙龙在空军招飞展区举办。空军招飞工作在国家和军委机关有关部门指导下，由空军会同各省（自治区、直辖市）的教育、公安部门组织实施，纳入全国普通高校招生体系，是军队院校招生工作的重要组成部分。招飞报名从每年9月开始，考生可登录空军招飞网（https://www.kjzfw.mil.cn/）或微信公众号（“空军招飞”）填写报名信息。