全红婵大学生涯5天后，恶心一幕就出现了，全妈担心还是被印证

全红婵在9月13日完成报到，成为暨南大学体育学院的新生。掌声与噪声同时出现，她没有回嘴，只把奖服交给了学院留作纪念。

清晨的校园有桂花香。她背着粉色双肩包，跟着志愿者穿过树影，步子快，眼神很直。浅蓝运动装，马尾简洁，手里捏着录取通知书。第一次以“大学生”的身份走进教学楼，她显得拘谨，却不怯场。

她以优秀运动员保送生身份进入暨南大学体育学院的运动训练专业，学院负责人是苏炳添。

迎新现场，她把巴黎夺冠时的红色出场服交给院方。院长说，会摆进荣誉墙，让后来者知道什么叫顶级标准。台下鼓掌。与此网上开始跑偏：有人拿“免试”说事，有人用“先学拼音”做梗，还有人胡编“要退役混文凭”。声音嘈杂，但没新意。

“免试”三个字最容易被误读。政策不是临时起意，也不是某人特权。教育主管部门与体育管理机构早就建立了优秀运动员升学通道，面向获得世界大赛奖牌、达到高运动等级的现役或退役选手。流程要公示，材料要审核，学校和队伍要沟通培养方案。她的拟录名单在年初就对外公布，时间线清清楚楚。

免试入学不是走后门，它是国家对顶尖体育人才的制度安排。

嘲讽总爱挑容易的点。比方说读书能力，拿来做笑料。但现实是，专业运动员的学习被重新设计过：课程更聚焦，进度更灵活，考核更贴近实践。课堂与训练不再是非此即彼。他们接受线上教学、分段答辩、赛季后集中面授。这种“慢变量”，与百米冲刺不同，却是另一种长期主义。

她之所以被看见，是因为十米台的入水让水面安静。那不是魔术。真正的诀窍在控制。空中旋转要稳定，展开要准，入水角度要小于十度，手臂做刀形，腹背瞬时收紧。入水的一瞬，微小的延迟能把气泡带进水里，掩住破水口。池面喷淋系统会让水变“软”，减少冲击，但能让水花近乎不可见的，仍旧是身体的时机感。训练里要做数百次空翻，肌肉记忆被打磨得像金属边缘。

她在18岁已拥有两届奥运金牌与8个世界冠军头衔。

五月的退赛，是伤病决定的。膝关节出现积液，关节腔内压力升高，屈伸受限。十米台的爆发起跳需要膝关节承载巨大垂直力，稍有不适就可能造成二次伤害。所谓“向后翻腾三周半”这类高难动作，对膝的屈曲速度、核心稳定和落水前展开时机要求极端苛刻。在无法保障安全的情况下退赛，是医学上的合理选择，不是胆怯。她的教练团队提到，近阶段力量水平提升显著，约三成。青春期的体态变化正常。力量增加带来的优势，是动作更稳，空中抗干扰更强。

关于“体重”的闲话，最常见也最无知。竞技状态看的是力量体重比、力量曲线、恢复速度，而不是体重秤上的一个数。女子跳台的训练安排在微周期内会调整负荷，结合睡眠、营养、心率变异和肌肉酸痛评分，形成个体化节奏。看上去“更壮”，很可能意味着“更能顶住冲击”。这叫适应，而不是“失控”。

她在5月选择退赛，是因膝关节积液并有医院诊断支持。

回到学业。暨南大学的方案不是把她扔进普通班级。学院会给她配导师组，训练期以线上指导为主，赛季后集中线下辅导。缺课有补课窗口，课程考核允许以实战成果替代一部分学分。她在大赛中的技术执行、心理调节、赛前策略，将被转化为课程案例，进入成绩单。时间被劈开来用。碎片化，但高效。

学院采用弹性学制与导师制，她的比赛成绩可按章折算为部分学分。

有人说“建议从拼音学起”。这话并不好笑。很多运动员从青少年时期就被放进全日制训练，文化课靠定制化学习维持。现在回炉补课，不是丢人，是进步。搞清楚术语、读懂文献、学会写一份训练报告，比争论“拼音”更重要。尤其是对于未来可能从事教学、科研或青训管理的运动员，系统学习是门槛。

入学当天，小事有细节。她把签名战袍递过去，院方说会放在显眼处。那件红色上衣不是装饰。它会提醒后来者，成绩不是故事的终点。更像是起点。荣誉墙在学校里不多，但每一件都讲清了努力的路径。

年初学校已公示她的拟录取，流程符合法规与校内培养机制。

争议那头，校园论坛里也有另一种热度。“拒绝网暴”的话题开启，留言蹿升。有人自发整理恶意内容，准备向平台投诉。到目前，警方并未接到相关正式报案。支持者在用规则做事。不是吵，而是留痕，取证。这比吼叫更有效，也更稳妥。

她没有在镜头前回击。她把巴黎夺冠的照片置顶，写了简短的鼓劲话。节省情绪，留给训练。网络世界擅长拉扯注意力。冠军也只有二十四小时。专注是一种资源。她显然懂得。

为什么高校愿意接住这些冠军？不只是名气。更重要是知识回流。竞技经验要变成可传递的技术。运动训练专业不只上操场。课程有运动生理、训练法学、营养与体重管理、康复与防伤、数据分析与视频判读。把训练日志、心率曲线、动作分解视频做成作业，用统计看动作波动，用个案研究理解心理起伏。这才是“进大学”的意义：把经验变成体系。

如果你想象她的日程，会是这样：早上力量房，一小时热身加力量主课。午后技术课，上台反复练架式、空中姿态、入水手型。晚上视频复盘，和导师线上讨论，把当天的感受写成日志。周末补课，完成线上测验。赛季时，课程压缩，重心退到训练。赛后，再把缺口补回来。强度高，但可执行。

学院与国家队已协同排布赛训与学业，她的备战节奏不会因入学被打乱。

再说回那句“免试入学=没本事”。这等式本身就站不住。真正的“本事”，是把非凡的天赋和日复一日的练习捏成结果，也是把经验上升为方法，去帮助更多人。这条路径需要制度铺路。没有制度，就是个体的孤勇；有了制度，才是群体的台阶。

围观的人要学会“退一步”。不是要求每个人都喜欢某个运动员，而是学会在不了解的地方克制一点表达。今天是她，明天可能换成别的年轻人。网暴的惯性，最容易吞没尚在成长的人。把注意力给到比赛，给到学习，少给对立情绪。平台的机制、学校的陪伴、队伍的保护，会慢慢让噪音变小。

事实摆在那儿。她是冠军，是新生，是还在变强的运动员，也是试图补齐学业的年轻人。四个身份并不冲突。把它们并列起来看，就会明白“免试”的意义不在“免”，在“接续”。

她的成绩是公开可核的，她的入学是有章可循的，她的沉默是把时间交给训练与学习。

愿意的人，去看她下一次入水。看看角度，看看水面。别让键盘的噪声盖过水里那一秒的静默。祝她把课堂和赛场都走稳。时间会做最稳的裁判。