头面部侧面穴位趣味口诀

1、足阳明胃经在头面部的循行路径：起于承泣穴，鼻根部与足太阳膀胱经交会。随后向下沿鼻柱外侧进入上齿龈（承泣，四白，巨髎，地仓；鼻旁四穴-承四巨仓），环绕口唇后交会于承浆穴（下唇与颏部交界处）。从承浆穴向后沿下颌下缘至大迎穴，再沿下颌角上行至颊车穴，经耳前（上关穴）沿发际至额颅部（承浆，大迎，颊车，下关，头维；下颌五穴-承迎颊下维）。大迎穴前方有分支沿喉咙下行至缺盆（人迎，水突，气舍，缺盆；颈部四穴-人水气盆），主支则继续上行至额部。头面部胃经与多条经络（如胆经、肝经）交汇，共同调节气血与肌肉功能。

2、手阳明大肠经，肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香（肩巨鼎扶禾香），该经，下齿龈与口唇：从颈部支脉上行，经面颊进入下齿龈，回绕口唇至人中沟。鼻翼旁终止：左右交叉于人中后，止于鼻翼外侧的迎香穴。

3、黄帝内经·灵枢经，胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角

（瞳子髎，听会，上关，颔厌，悬颅，悬厘，---曲鬓，率谷，天冲，浮白，头窍阴，完骨，10穴M型绕耳前中后，第一绕；童子听上寒暄，曲帅冲白巧完

完骨，本神，阳白，第二绕；神白完

阳白，头临泣，目窗，正营，承灵，脑空，风池，肩井，第三绕入肩部，白起目营灵空风井），

下耳后，循颈，行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后；其支者，别锐眦，下大迎，合于手少阳，抵于䪼，下加颊车，下颈，合缺盆。

4、手少阳三焦经，肩髎、天髎、天牖、翳风、瘛脉、颅息；角孙、耳门、耳和髎、丝竹空（丝儿们孙，鹿齿医天肩）组成绕耳的第一绕。

5、手太阳小肠经：天窗、天容、颧髎、听宫（天天劝听）

6、足太阳膀胱经：睛明、攒竹、眉冲、曲差；五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼（明珠美驱，五承通络枕大柱）

7、督脉：大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶；百汇、前顶、上星、神庭；素髎、水沟、兑端、龈交（坠崖伏虎强顶，百钱上神，索水对浇）

8、任脉：天突、廉泉、承浆（承天泉）

9、耳前三穴耳门、听宫、听会，需要张口取穴，分别隶属于三焦经、小肠经、胆经

头部常见穴位有百会、上星、头维、率谷、阳白、神庭、四神聪及太阳穴等。上星：前发际正中直上1寸。头维：额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。阳白：在头部，眉上1寸，瞳孔直上。百会：位于后发际正中直上7寸，距前发际正中直上5寸处，约当两耳尖连线的中点。四神聪：在头部，在百会前后左右各旁开1寸，分为前、后神聪，以及左右的神聪穴，共4穴。神庭：在头部，前发际正中直上0.5寸。率谷：在头部，耳尖直上入发际1.5寸。太阳：在头部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷中。