夏季尿布疹高发期！

一、先搞懂：啥是宝宝红屁股？
就是咱们常说的尿布疹，说白了就是宝宝裹尿布的地方因为刺激红了。
轻的话就是屁股有点红、起小疹子；严重点会红一大片，甚至皮肤破了流水、结痂，娃会哭闹着不舒服。
不光小宝宝会有，3周~2岁的娃最常见（尤其6~12个月），连成人尿失禁/大便失禁时也可能长。

二、为啥好端端的会红屁股？
1. 尿布换晚了：尿和大便长时间闷在屁股上，大便里的细菌、尿里分解出的氨会烧皮肤，还会破坏皮肤的保护层，让病菌趁虚而入。
2. 没洗干净/没擦干：换尿布时光擦不洗，残留的尿便还在；或者洗了没擦干，尤其是大腿根褶皱里潮乎乎的，皮肤屏障直接垮了。
3. 尿布磨得慌：尿布太小、太紧，或者材质不透气，一动就磨皮肤，越磨越红。
4. 用了刺激的东西：含香精/酒精的湿巾、肥皂、宝宝霜，甚至洗尿布的洗涤剂，都可能让宝宝皮肤过敏。
5. 拉肚子雪上加霜：拉肚子时大便稀、次数多，屁股整天被腌着。
6. 其他情况：偶尔也可能是真菌感染，比如鹅口疮蔓延过来。

三、红屁股了咋护理？核心原则就一个：让屁股“干、净、不被刺激”
1. 第一步：彻底洗干净
- 每次拉了便便，必须用温水轻轻冲屁股，尤其是大腿根、肛门周围的褶皱，都要冲到位。
- 别用肥皂、沐浴露！就用清水，不然越洗越刺激。
- 擦的时候别搓，用软纸巾轻轻拍干——皮肤破了的话别直接擦，避免疼。
- 男宝要洗阴囊周围的褶皱；女宝不用扒开大阴唇洗里面，里面的白色粘液是保护皮肤的，洗多了反而不好。
2. 第二步：晾干皮肤
- 没破的话，用软纸巾拍干；破了就别擦，直接晾着。
- 天气暖的话，脱了尿布让屁股透透气，晾个10~20分钟；天冷就用吹风机调暖风，隔远一点吹（手放旁边试温度，别烫着娃）。

3. 第三步：厚涂护臀膏
- 等皮肤完全干了再涂，选含氧化锌的护臀膏，或者凡士林也可以。
- 别像涂面霜似的薄薄一层！要厚涂，像给屁股穿了层保护衣，才能挡住后续的尿便刺激。
- 哪怕会阴区、褶皱红了也能涂，氧化锌没刺激性，蹭到男宝阴茎、女宝阴唇也没事。
4. 第四步：换对尿布
- 选透气、吸水强的纸尿裤，别用不透气的塑料尿布。
- 勤换！小便2~3次就换，拉了便便马上换——尤其喂完奶后，娃大概率会拉，记得检查。
- 换的时候别包太紧，松一点，别磨到红的地方。
四、这些坑别踩！家长常瞎用的东西
1. 爽身粉：不管是矿物粉还是淀粉粉，颗粒会刺激破了的皮肤，还会粘在屁股上，和大小便混在一起更糟；女宝用的话，粉尘可能进隐私部位，有感染风险。

2. 红霉素软膏：没感染别用！
这是抗生素，只治细菌感染（比如屁股长小脓疱）。普通红屁股用它没用，还可能刺激皮肤，别瞎涂。
3. 肥皂、婴儿霜、泡泡浴
这些东西会破坏宝宝皮肤的保护层，越用越红，洗屁股就用清水。
五、啥时候必须去看医生？
在家护理3天没好转，或者出现这些情况，赶紧找儿科医生：
- 红屁股越来越重，扩散到腰、腿，或者皮肤破了流水、起脓疱；
- 宝宝发烧了，或者哭个不停，明显不舒服；
- 红屁股反复不好，可能是真菌感染（比如皮肤有白屑、皲裂），得医生开抗真菌药膏。
宝宝偶尔红屁股很正常，别焦虑，按上面的方法护理，大多几天就好。