北京旅游6天5晚保姆级攻略，带你自由行玩转北京，一定要进来看看

北京，一座沉淀着千年历史又焕发着现代活力的城市，自由行能让你更灵活地感受它的魅力。这份 6 天 5 晚攻略涵盖经典地标、隐藏玩法、美食指南和实用贴士，助你轻松玩转京城。
北京6天5晚体验保姆级自由行，有意可咨询向导小李：186 1386 7972。

行程规划

第一天：中轴线初探，触摸历史脉搏

上午：抵达北京后，直奔前门附近酒店办理入住（这里靠近核心景点，交通便利）。稍作休整后，步行至天安门广场，打卡人民英雄纪念碑、人民大会堂外景，感受庄严肃穆的氛围。

下午：从午门进入故宫博物院（提前 7 天在 “故宫博物院” 小程序预约，建议买 88 元的珍宝馆 + 钟表馆联票），沿中轴线游览太和殿、中和殿、保和殿，再逛逛东六宫。逛累了可在冰窖餐厅歇脚，尝尝故宫文创雪糕。

傍晚：登景山公园万春亭，俯瞰故宫全景，落日余晖下的红墙黄瓦美不胜收。

晚餐：步行至大栅栏，在 “四季民福”（前门店）吃烤鸭，提前用手机排号可节省时间。

第二天：长城雄姿，奥运风采

上午：乘坐地铁到东直门，换乘 916 路公交到怀柔汽车站，再转 H23 路直达慕田峪长城（比八达岭人少，风景更优）。建议乘缆车（100 元单程）上到 14 号敌楼，徒步至 20 号敌楼，这段是长城精华段，视野开阔。

下午：从长城返回市区后，前往奥林匹克公园，看鸟巢、水立方的独特建筑，傍晚灯光亮起时拍照更出片。

晚餐：去五道口 “水平有限螺蛳粉”，搭配炸蛋和鸭脚，体验年轻人喜爱的风味；不喜辣可选择隔壁的 “火炉火芝士肋排”。

第三天：皇家园林，学府气息

上午：地铁 4 号线直达颐和园，买 30 元联票（含园中园）。先乘船（60 元 / 人）游昆明湖到南湖岛，再步行游览十七孔桥、长廊、佛香阁，谐趣园的江南园林景致别错过。

下午：打车至圆明园遗址公园，参观西洋楼景区，在大水法残垣前感受历史沧桑。之后去北大西门打卡（需提前在 “北大票务系统” 预约入校），或在清华科技园外拍校园远景。

晚餐：五道口 “小吊梨汤”，点一份梨汤、爆三样和京味点心，暖胃又地道。

第四天：天坛祈福，胡同漫游

上午：地铁 5 号线到天坛东门，买 34 元联票进祈年殿、回音壁、圜丘。在祈年殿感受建筑美学，试试在回音壁和同伴隔空对话。

下午：步行至磁器口地铁站，乘 5 号线到北新桥，逛南锣鼓巷（主街商业化，拐进两侧胡同能发现老北京民居）。之后去钟鼓楼，登鼓楼俯瞰中轴线，听一听老北京鸽哨声。

晚餐：护国寺街 “护国寺小吃总店”，尝豆汁焦圈、驴打滚、艾窝窝，推荐搭配一碗炒肝配包子。

第五天：博物馆奇妙日，文艺范儿

上午：国家博物馆（提前 7 天在 “国家博物馆” 公众号抢票，免费但需预约），重点看 “古代中国” 展厅，从原始社会到明清的文物串联起华夏文明史，建议租 30 元的讲解器。

下午：地铁 14 号线到望京南，打车至 798 艺术区，这里由旧厂房改造而成，随处可见涂鸦和艺术装置，UCCA 尤伦斯当代艺术中心常有精彩展览（需单独购票）。

晚餐：798 内的 “尤伦斯艺术商店咖啡厅”，吃简餐的同时欣赏艺术作品，或返回市区去 “局气”（三里屯店），体验京味创意菜。

第六天：老北京风情，伴手礼采购

上午：乘地铁到什刹海，租一辆自行车（30 元 / 小时）沿湖边骑行，路过银锭桥时停下，看看 “银锭观山” 的景致。之后逛烟袋斜街，在 “广福观” 感受道教文化，买些老字号文创。

下午：根据返程时间，去牛街采购伴手礼，“白记年糕” 的驴打滚、“张一元” 的茉莉花茶、“六必居” 的酱菜都是不错的选择。随后前往机场 / 车站，结束行程。

住宿建议

区域选择：前门、崇文门或王府井一带，靠近地铁 1 号线、2 号线，去故宫、天安门方便；若喜欢热闹，可住三里屯、五道口，夜生活丰富。

酒店推荐：经济型选如家、汉庭（300-400 元 / 晚），舒适型选北京新世界酒店、崇文门饭店（600-800 元 / 晚），民宿可考虑南锣鼓巷附近的胡同小院（500-800 元 / 晚）。

美食指南

必吃小吃：炸酱面（海碗居）、卤煮火烧（小肠陈）、爆肚（金生隆）、炒肝（天兴居）。

美食街区：牛街（清真美食）、护国寺街（传统小吃）、五道口（多元风味）、簋街（夜宵聚集地）。

实用提醒

预约技巧：故宫、国家博物馆等热门景点需提前预约，故宫分时段放票，可定闹钟抢票；毛主席纪念堂需在 “毛主席纪念堂” 公众号预约。

穿着建议：北京景点大，步行量大，一定要穿舒适的运动鞋；春秋季早晚温差大，记得带外套。

避坑提示：天安门广场周边无正规小吃摊，别买流动商贩的商品；长城景区的 “滑道” 和 “缆车” 按需选择，避免被拉客人员误导。

按这份攻略出行，6 天 5 晚人均花费约 3000-4000 元（含住宿、餐饮、门票、交通），既能打卡经典景点，又能体验老北京的烟火气，自由行的乐趣尽在其中。