山西
人到中年不要活的太累。
瑞士日内瓦湖风景。
人到中年最怕的不是身累，而是心累。身体的累睡一觉就好了，心里的累却像无底洞，越想越空，越想越沉。没人懂的时候不说，没人陪的时候不躁，没人帮的时候不求。你习惯了强颜欢笑，习惯了什么都自己扛，习惯了把眼泪咽进肚里，却忘了你也只是个平凡人，也会心碎，也会想逃。
当你心累的时候不需要轰轰烈烈的救赎，只需要温柔地抱一抱自己，换个环境，治愈内耗。一个让你喘不过气的空间不值得你久留。心累的时候不妨走出房间，去外面走一走，不为赶路，只为透口气。去看看风怎么吹，去看看云怎么飘，去看看花是怎么不言不语地开了又谢。山河无言，却最懂你的沉默。
很多时候你不是走不过去的，而是被情绪缠住了脚。换个环境，换个心情，很多烦恼都会悄悄离去。人生就像一杯茶，不是浓烈才好，淡一点也有滋味。放慢节奏，给自己喘口气。不是每件事都要立刻解决，不是每个人都值得你牵挂。把必须换成尽力，把讨好换成尊重，你会轻松许多。
你不是万能的，你也有崩溃的时候，不必什么都管，不必事事回应，不必时时坚强。有时候沉默就是温柔，有时候放下才是清醒。你可以慢下来，也可以歇一歇。世界不会因为你暂停而崩塌，学会关掉外界声音。
有时候心累不是生活压得你喘不过气，而是你太在乎别人的看法。别人一句话你琢磨半天，别人一个眼神你在意几天。活得太清醒，太费劲，听得太多容易乱。你不是为别人而活的，你的喜怒哀乐不该绑在别人情绪的绳子上，你是为自己而活着，不要太累。
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