最近看到社区群里在招募捐血的人,想着医院抽血的人那么多,每天做检查,来来往往的,抽血的情况也很多了吧,那么多血去了哪里呢?难道还不够医院的血液储备吗
现在基本上去看病,哪怕是一个小感冒首先要做的就是抽血,通过抽血的情况了解身体的代谢情况,和病例情况。
比如发生感染的情况就会存在白细胞变化,血红蛋白低了可能有贫血类的基本,还有血小板的情况还可以看出凝血功能的问题,抽血化验能基本了解身体的情况,看看是否处于病理状态。
另外,常有的还有肝肾功能等检查。
有人会问,抽出的血都会去哪里了呢
其实,抽血后的血液一般用于检查了,预处理贴码做检查分析,出结果,有的还需要留样,有异常情况的时候需要复查。
一般血液不会存在私自储藏处理的情况。而且检查的时候一般也只是抽个几毫升,对健康的影响还是很少的。
所以我们日常不要过分担心,该做的检查放心做就好。
日常我们如何预防自己贫血呢?这几个办法大家要掌握:
1 注意饮食均衡
饮食营养要均衡,尤其是要注意肉类食物的摄入,牛肉,羊肉,瘦肉等每天都要有一定的量,还需要注意搭配一些深色蔬菜如菠菜,茼蒿,油菜,小白菜等,这些食物都能很好地补充维生素营养。
2 适量做一些运动
运动能很好促进身体循环,帮助把氧气和血液运输到身体各处,身体血液循环通常了,健康情况,气血也会好很多,所以我们经常会看到一些气色好的人往往是运动习惯坚持的比较好的人。
3 按时睡眠
睡眠可以很好地帮助修复身体机能,身体也能获取更多的精气神,所以好的睡眠对气血的休养是十分有力的。
建议大家每天睡够8小时,保证优质的睡眠环境,日常也要多注意做好睡眠管理,只要睡眠好了,身体精气神状态也会好起来。
其实,日常我们只要把一些生活习惯打造了,尤其是在饮食上,运动上,作息上,这些方面的改善都跟我们的健康息息相关,做好了日常每件小事,身体状况好了,健康自然就常伴我们了。
总之,日常我们多注重关心自己的健康,疾病自然远离我们了。而对于一些医院的检查是否有必要,在于当下我们的身体情况,前提是一切的检查是有意义的有结果的就行。
血液存在我们身体的内部,平常如果没有特别的伤口我们也很难看到,日常多喝水促进身体循环,避免血液过于粘稠,按时作息,保持一个好的心态和休息状态,我们的身体会越来越健康。
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