别把孩子养成 “巨婴”！家长要搭 “脚手架” 不是当 “保护伞”

如今很多家庭陷入“过度保护” 的怪圈：孩子吃饭，家长追着喂到小学；书包永远是父母整理，孩子连课本放哪都不知道；作业、手抄报完不成，家长熬夜帮忙赶工。美其名曰“爱孩子”，实则是 “照顾得你不能自理”。

有的孩子，从小被家人宠着，玩具掉了不用捡，衣服脏了不用换，结果上幼儿园后，因为不会自己穿鞋子，天天哭着不肯去。家长以为是在帮孩子，其实是剥夺了他培养自理能力、抗挫折力的机会。等孩子长大后面对困难，自然只会退缩、埋怨“运气不好”，却没想过自己连基本的习惯都没养成。

“命运是由习惯决定的”，这是李希贵校长书中的一句话。我们总羡慕别人孩子“省心”，却没看到人家在习惯培养上的用心。培养好习惯不是靠吼、靠催，而是给孩子搭 “脚手架”—— 就像盖房子需要支架辅助，孩子养成习惯也需要家长提供具体的方法和阶梯，帮他一步步往上走，而不是直接把他 “抬” 到终点。

朋友家的做法很值得借鉴：想让孩子养成“自己整理书包” 的习惯，她没直接命令，而是画了张 “书包整理清单”，列出 “课本放左侧、作业本放右侧、文具放小格子”，还陪孩子每天睡前花 5 分钟一起核对。刚开始孩子会漏东西，她不指责，而是指着清单说 “我们看看哪步忘了”。慢慢的，孩子不仅能自己整理书包，还会提前把第二天要带的东西准备好。这就是 “脚手架” 的力量 —— 不包办、不娇惯，给孩子具体的方法，让他跳一跳就能够到 “好习惯”。

反观那些总帮孩子“兜底” 的家长：孩子忘带作业，立刻开车送到学校；孩子不想做家务，说 “你只要好好学习就行”。看似帮孩子解决了问题，实则让孩子失去了培养 “责任意识”“抗挫折力” 的机会。就像孩子第一次学系鞋带，总系不好会着急哭，如果家长直接帮他系好，他永远学不会；但如果家长教他 “先打个蝴蝶结，再把两根带子穿过去”，多试几次，孩子就能自己掌握，还会收获成就感。

培养孩子的好习惯，家长要记住：别当“保护伞”，要做 “脚手架”。比如想让孩子养成 “按时睡觉” 的习惯，别催着 “快上床”，可以制定 “睡前流程表”——7:30 洗澡、8:00 读绘本、8:30 关灯，用固定流程帮孩子形成规律；想让孩子学会面对挫折，别在他摔倒是立刻扶起来，而是说 “你试试自己站起来，爸爸妈妈在旁边看着你”。

这里分享几个 实用方法，家长们可以试试：

1.阅读的习惯

只要出门，就一定带一个小书包，里面装着孩子近期喜欢的图书；

2.正确使用手机的习惯

把每天的屏幕时间设定在家长与孩子共享的时间里。即使孩子在自己的房间里使用屏幕，家长不在身边监督，孩子心理上也会有一定的约束；在客厅里给孩子安排一个带锁的抽屉，睡前将手机锁在抽屉里。

3.按时睡觉的习惯

规定家庭作息时间，把睡前 15 分钟作为亲子共读时光，时间一到，就开始床上共读。共读之后，孩子一般会准点睡觉。

真正的爱，从不是让孩子“不能自理”，而是帮他搭建好成长的 “脚手架”，让他慢慢学会独立、养成习惯。毕竟，孩子未来要走的路，家长不能替他走；那些靠自己养成的好习惯，才是他对抗人生风雨的底气。

别再埋怨孩子 “不听话”“没运气”，从今天起，帮他搭好 “脚手架”，陪他一步步养成好习惯，才是给孩子最好的礼物。