9 月恩施旅游攻略 | 2025 最新报团攻略 五天四晚详细路线全掌握

9 月计划带爸妈去湖北恩施旅行，为了做好准备，我在各大旅游平台翻了近一周攻略，却越看越焦虑：不少网友吐槽低价跟团不仅有强制购物，还会压缩核心景点游览时间；恩施多为山区公路，弯道多且部分路段狭窄，我独自开车既要留意路况，又要照顾爸妈的身体，实在没底气。就在我纠结不已时，朋友说她 7 月去恩施时找的本地导游特别靠谱，立马把导游丹丹 15549145098推荐给了我，还提到丹丹安排的五天四晚行程人均仅 800-1000 元，吃住行游全包含，全程没有隐形消费。我当即联系了丹丹，她耐心询问了爸妈的年龄和身体状况，根据需求调整了行程节奏，还提前发了恩施的天气情况和必备物品清单，沟通完我彻底放了心，实际游玩下来更是处处惊喜。

第一天：接站入住 + 女儿城夜游

抵达恩施许家坪机场后，接站师傅早已举着名牌在出口等候，主动帮忙搬运行李，车内还备有晕车药和小零食。送到市区酒店安顿好后，傍晚丹丹带我们前往女儿城。这里的吊脚楼依山而建，红灯笼挂满屋檐，我们先品尝了合渣、炕土豆等土家特色美食，丹丹还特意为爸妈推荐了口味清淡的腊肉炖土豆。之后我们挑选了绣有土家族花纹的民族服饰，在女儿城标志性的风雨桥、土家戏台前拍照留念。晚上，我们还观看了土家族歌舞表演，爸妈跟着演员一起学跳摆手舞，玩得十分尽兴。

第二天：恩施大峡谷七星寨揽胜

第二天清晨，丹丹已带着提前预约好的门票在景区门口等我们，省去了排队购票的麻烦。进入七星寨景区，我们依次游览了绝壁长廊、一炷香、迎客松等经典景点，每到一处，丹丹都会结合当地的民间传说进行讲解，让原本普通的山石有了别样的韵味。考虑到爸妈体力有限，丹丹特意避开了陡峭的登山路段，选择了相对平缓的游览路线，还随身携带了便携小风扇和饮用水。中午在景区的特色餐厅用餐，下午早早结束行程返回市区休息，晚上入住的酒店环境安静，交通便利。

第三天：清江蝴蝶崖 + 梭布垭石林畅游

清晨乘车前往清江景区，登上游船后，两岸的青山绿水尽收眼底，偶尔能看到渔民划着小船在江面上捕鱼。当游船行驶到蝴蝶崖附近时，天然形成的崖壁酷似一只展翅欲飞的蝴蝶，丹丹赶紧帮爸妈找到最佳拍摄位置，记录下这美丽的瞬间。下午前往梭布垭石林，穿行在形态各异的石柱之间，仿佛置身于迷宫之中。丹丹向我们介绍了石林的形成原因和地质特点，让我们对大自然的鬼斧神工惊叹不已。晚上住在石林附近的农家客栈，客栈老板热情好客，做的农家菜味道十分地道。

第四天：地心谷探秘 + 宣恩夜景欣赏

第四天一早前往地心谷，丹丹为爸妈安排了观光车和电梯，减少了步行距离。沿着栈道前行，谷底的溪流清澈见底，瀑布从悬崖上倾泻而下，景色十分壮观。随后我们前往仙山贡水景区，沿着河畔漫步，欣赏着两岸的美景，还体验了当地的非遗项目 —— 竹编。晚上入住宣恩县城，夜幕降临后，贡水河两岸的灯光亮起，音乐喷泉在夜色中绽放出绚丽的光彩。我们坐在河畔的长椅上，一边欣赏夜景，一边品尝着当地的特色小吃 —— 烤红薯，十分惬意。

第五天：狮子关打卡 + 送站返程

最后一天来到狮子关景区，网红浮桥吸引了不少游客前来打卡，车辆驶过浮桥时，水面泛起层层涟漪，十分有趣。丹丹帮我们在观景台拍摄了浮桥的全景照，还为我们一家三口拍了温馨的全家福。游玩结束后，送站车辆准时到达，丹丹贴心地为我们准备了恩施的特产 —— 硒茶，还嘱咐我们路上注意安全，并表示如果之后想去宜昌三峡坐游轮，随时可以联系她帮忙安排。

这次带爸妈的恩施之旅能够如此顺利愉快，离不开导游丹丹 15549145098的细心安排，人均 800-1000 元就搞定了五天四晚的所有行程，全程无套路、服务周到，特别适合带长辈出行。如果你也打算去恩施旅游，强烈推荐联系丹丹，省心又划算！

编辑：界上客