一个超简单去黑头、粉刺的办法，很多人却不敢用

秋老虎的余温还在，油皮的朋友们依旧在煎熬。

大家都懂这种崩溃感：

——早上刚洗完脸，T 区五分钟就开始发光；

——出门一小时，额头直接变「自带高光」；

——到晚上照镜子，黑头粉刺齐刷刷登场，格外扎眼。

出油又爆痘

毛孔自带反光，全都现形

图片来源：没救的照片

油皮，太难了

和脸上妆容干干净净的干皮比，油皮太心酸了：

早上洗完脸照镜子，白白净净；出门没多久，油脂一氧化，整张脸立刻暗下去。到下午，额头油光直冒，气色暗沉得像瞬间老了几岁。

更扎心的是，油不只在脸上「发光」，还会在毛孔里「囤货」：

鼻翼黑头集体冒头，下巴闭口排队亮相，额头粉刺更是层出不穷。没忍住挤了，毛孔更粗了。

这是谁的同款毛孔我不说

图片来源：自己拍的

最无奈的，就是这个恶性循环：油越多 → 脸越暗沉 → 堵得越快 → 毛孔更大、粉刺闭口痘痘更多 → 视觉上更油更暗更老。

很多人以为自己肤色天生暗沉，或者天生易长黑头粉刺，其实幕后黑手是——油脂氧化 + 毛孔堵塞。

黑头挤过，鼻贴撕过，最后的结果是：黑头还在，毛孔却更大了。油皮到底该怎么办？

其实，解这题没那么复杂。

别急着挤，别想着撕，更不必一上来就动用昂贵的医美。一个特别简单、成本低、每天都能坚持的方法，常常被大家忽略——那就是：含酸的洁面。

油皮，我劝你用点酸

对油皮来说，只做补水保湿，远远不够。真正能控油、祛痘、改善肤质的「狠角色」，其实是——酸类护肤品。

而且，这些年护肤圈也在进化：从最初单一酸、比浓度，发展到如今的多重酸复配。

很多人一听「酸」，脑子里立刻浮现两个字——「刺激」。

但在专业人士眼里，酸类反而是油皮更值得交朋友的成分，它们能从不同环节，打破「出油—堵塞—长痘」的死循环[1]：

●AHA：像扫地僧，在皮肤表面温和清理老废角质，让肤质更细腻，做好这一步后续的毛孔清洁才好开展；

●BHA：亲脂，能顺着油脂钻进毛孔，把里面的「旧垃圾」清出来，黑头粉刺才有机会被松动；

●PHA：去角质的同时能保湿修护，像「善后小队」，缓解干燥和敏感。

这就是为什么护肤圈从「卷浓度」，逐渐进化到「卷复配」——更科学更温和。相比干皮只要守住保湿就赢一半，油皮的复杂战场需要「三酸」联手，才能把毛孔和油脂管得服服帖帖。

很多朋友可能会疑惑：成分表里没见过 AHA、BHA 这些字眼啊？

别急，我们已经帮你把代表成分和特点都列出来了，一眼就能对号入座。

当然，光知道「酸」还不够。现实中还有两个问题：

● 很多酸类产品都是精华或面膜，要在护肤里多加一步，坚持难度大；

● 有的产品浓度高，还得慢慢「建立耐受」，稍不注意就爆红、翻车。

所以，含酸的洁面就成了油皮更容易坚持的选择：每天洗脸顺手用，不用加额外步骤，也不用担心翻车。

短短一分钟，不仅清洁到位，还能顺便刷酸，温和代谢角质，让控油祛痘这件事更可持续。

话说回来，市面上的含酸洁面五花八门，想做到效果好还温和，很考验配方功底。

要想让它真正成为油皮的「有效解法」，前提就是——一定要选对产品。

比如，丝塔芙三酸洁面，就是一个很好的选择。丝塔芙背靠闻名全球的跨国性皮肤制药集团高德美，在护肤领域有多年的积累。

亲测好用的丝塔芙「三酸洁面」

上次丁香推荐后，立刻有不少朋友下单尝试。结果——评论区里好评一个接一个：

上下滑动查看好评

更让人惊喜的是，还有朋友坚持用了一段时间后，不光黑头粉刺有减少，整个人的肤色看起来也没那么暗沉了，真就拥有了油痘肌不敢想的净透皮肤。用到快空瓶，还第一时间跑来留言：「想要再来囤货！」

如果你想要再次囤货，或者现在正好想找一款能控油、去黑头、预防长痘还温和不伤肤的洁面，可以直接点击下方图片入手。

当然，也有不少朋友心里还有问号：

「洁面不就停留几十秒吗，真的有效果吗？」

「天天用酸，会不会伤肤？」

别急，接下来就把这些疑虑，一一讲清楚。

真人实测

祛痘去黑头，还不伤毛孔

听说丝塔芙出了这款「三酸洁面」，我们办公室一位油皮同事立马举手：「让我来试！」

她连续用了两周，然后，见人就安利，自己终于找到了油皮的挚爱洁面，油皮的小问题，没那么恼人了，洗完还很舒适。

实际使用效果因人而异

图片来源：自己拍的

效果背后靠的不是玄学，而是这支洁面的「高阶三酸复合配方」：

扁桃酸 AHA + 水杨酸 BHA + 葡糖酸内酯 PHA。

三酸分工明确：

● AHA：为深入毛孔的清洁「开路」，清掉表层老废角质；

● BHA：顺着油脂钻进毛孔，把黑头粉刺的「老垃圾」掏干净；

● PHA：边去角质，边帮皮肤保湿舒缓，防止过度干燥。

就像三个高手组队联合出击，把油皮最头疼的油光、痘痘、黑头同时拿下。

更有说服力的，是临床功效数据。42名油皮、痘肌受试者，连续使用28天：

● 痘痘平均减少24%

● 黑头平均减少45%

● 白头平均减少28%

● 可检测毛孔数量平均减少20+个

*以上数据具有统计学显著性

*洁面 Fla 即为丝塔芙三酸洁面

*实际使用效果因人而异

图片来源：一项在正常使用条件下评价成人受试者面部单次和/或重复应用4周后的研究化妆品有效性的单中心临床研究

报告编号：RD.53.SPR.207513

更有意思的是，小 上还有人分享了「邪修用法」：用它在洗澡时顺手清洁前胸和后背，很适合前胸后背总长痘的朋友。

含酸也温和

深彻清洁不伤肤

很多人一听到「酸」，第一反应还是担心刺激：效果是有了，但要是天天用，会不会把脸刷坏？

确实，有效是一面，不翻车更关键。再油的皮肤也不是「铜墙铁壁」，皮脂分泌再旺盛，屏障依旧需要小心守护。

这也是丝塔芙这支「三酸洁面」最让人放心的地方——它把清洁到位和温和同时拿住了。

首先，它采用的表活组合很科学：采用两性表活 + APG（烷基多糖苷）复配，具体成分是椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油基葡糖苷。清洁力够，泡沫细腻不拔干，还能把日常防晒一并带走。

整体配方上很安心，0 添加安心公式，0 皂基、0 酒精、0 香精、0 色素、0 尼泊金酯类防腐剂，敏感肌看到都会点头。

它还通过了斑贴试验，不致敏的数据摆在那里，说明就算爆痘等屏障脆弱时期也能安心使用。

最后别忘了，丝塔芙本来就是敏感肌友好的老牌子，口碑很稳，能把「含酸」做到「无需建立耐受」「温和到可天天用」，背后靠的就是几十年的研发底气。

一句话总结：这是一支洗得干净、用得安心、方便容易坚持、连敏感肌都敢用的温和三酸洁面。

控油不紧绷

洗完小脸嫩嫩的

真正的好洁面，不该只会「去油」，还得在带走油光的同时留下舒适感。

丝塔芙这支三酸洁面里特别加了泛醇 + 甜菜碱，保湿修护在线，实力控油但不附送紧绷感。

洗完不是「搓盘子」似的干涩，也不是那种 5 分钟后就紧得像拉皮，而是脸颊软软嫩嫩、细软光滑。

用法也很简单：

对于日常防晒，能做到洗卸合一，只要湿手干脸，在指尖先揉搓出细腻泡泡，再轻轻带到脸上打圈清洁，最后用清水冲掉即可。这样既能避免「冲不干净、假滑」的错觉，也让洗感更轻盈。

洗完照照镜子，你会发现——皮肤不干不油，一整个下午额头也不再泛光；后续上妆也更服帖不卡纹，脸保持着清爽水润，整个人看起来都干净精神了许多。

与其每天纠结要不要试，不如今天就给自己一个改变的机会。

这次我们也准备了两种规格：

● 大规格 473 mL：优先冲大规格，更划算，适合已经心动或用过的朋友直接复购，一瓶洗脸 + 前胸后背足够撑一个季度；

● 小规格 236 mL：适合第一次尝鲜，实在纠结的朋友们，用上一两周，就能感受到明显的差别。

丝塔芙三酸洁面

大规格 473 mL

丁香粉丝单瓶到手只要 139 元

更划算

小规格 236 mL

单瓶到手价89 元

适合尝鲜

↓点击图片跳转京东小程序，即刻购买↓

油皮的夏天终会过去，但黑头、粉刺不会自行消失。与其再忍一年，不如现在就开始。

下单后它就能在路上，等你下一次洗脸，就能体会到什么叫——皮肤干净细腻，洗完清爽透亮。

科学审核李贝拉

500 强企业护肤品配方师

内容策划Susie

合作请联系 tangyueshu1@dxy.cn

参考文献

[1]Green BA, Yu RJ, Van Scott EJ. Clinical and cosmeceutical uses of hydroxyacids. Clin Dermatol. 2009 Sep-Oct;27(5):495-501.

监制王姐 feidi

图片见图注

封面图来源站酷海洛

最近微信改版了，有读者说找不到我们的文章

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