好好吵架,也是门学问!
成年人哪有不吵架的?牙齿和舌头还要打架呢。可吵架归吵架,不能瞎吵、乱吵、胡吵。吵架不是为了争个你死我活,而是为了把话说开,把理讲清。
有些人一吵起来就收不住,什么狠说什么,专挑对方痛处戳。这叫吵架吗?这叫发泄,这叫伤人。真正的吵架,得讲究方法,得守住三条底线。
第一,吵架不说狠话。 气头上话赶话,最容易脱口而出:“过不下去就别过了!”“我真后悔跟你在一起!”这种话一说出口,就像钉子钉进木头里,拔出来还有个洞呢。再好的感情,也经不住这样一次次地戳心窝子。
第二,吵架不翻老底。 有些人一吵架就成了“历史学家”,三年前你怎么怎么样,五年前你又如何如何。陈芝麻烂谷子全翻出来,这场架就彻底跑偏了。眼前的矛盾没解决,反倒添了新仇旧恨。过去的事就让它过去,老是翻旧账,这日子还过不过了?
第三,吵架不问候爹娘。 这是最起码的修养。两个人吵架,关父母什么事?把对方家人扯进来,不但解决不了问题,只会让矛盾升级,变成两个家庭的战争。
那该怎么吵呢?重点是把你的不同看法说出来,把事情的后果讲明白。比如说:“你这次答应我的事又没做到,我很失望。下次如果再这样,我可能就不敢再相信你的承诺了。”这是在讲事实、谈感受、说后果。
当然,人不是机器,有情绪很正常。如果真受了委屈,当然可以表达:“你刚才那样说我,我心里特别难受。”“你这样做,让我觉得很不受尊重。”这是表达感受,不是人身攻击。
吵架不可怕,可怕的是不会吵架。违背了这三条原则,伤了感情的根本,往后想要修补就难了。多少夫妻、朋友、亲人,就是因为不会吵架,最后吵散了、吵生了、吵成了仇人。
记住:会吵架的人,越吵越亲密;不会吵架的人,吵着吵着就散了。
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