首战即夺金！揭示南京这所高校“中国大学生攀岩锦标赛”夺冠密码

“夺冠近1个月以来，许多同学、老师送来了祝福，我感觉非常幸福，自己也变得更加阳光自信了。”9月8日晚上9:45，江苏海事职业技术学院现代移动通信专业大三学生范智博刚刚结束当天的实习工作。回忆起8月7日夺得“第二十一届中国大学生攀岩锦标赛”冠军的历程时，自称是i人的范智博秒变e人，说起喜爱的攀岩运动项目时滔滔不绝。

在暑期兼职中找到心中所爱

去年7月，范智博在大一升大二的暑假里刚考完驾照，就在家乡南通如皋的儿童攀岩馆里找了份接待客户、为客户穿戴装备的兼职工作。开学后，他利用周末、节假日在南京蓝鲸攀岩馆内继续兼职。休息期间，他常常通过自学或向攀岩教练们拜师，学习并掌握了基本的攀岩知识和技能。

“攀岩运动在江苏刚起步，教练水平参差不齐，只要肯努力就会有机会。”从兼职客服到攀岩教练员的转型，他仅用了4个月。2024年11月25—29日，范智博参加了为期5天的攀岩指导员培训班，并获得了社会体育初级指导员（攀岩方向）证书，具备了攀岩指导员的初等水平。完成自己工作之余，他常常主动帮助老板、教练承担工作上的事务。“当教练们工作上忙不开时，我就帮忙顶班、承担一部分岩馆的工作，大多数情况都很顺利，不仅没有添乱，反而我服务接待客户的能力和攀爬能力得到了大家的一致认可。在我的指导下，会员们攻克了攀岩难点、顺利登顶的那一刻我是最开心的。”渐渐地，范智博从这份兼职工作中到了乐趣，也成功地完成了从攀岩馆兼职到全职教练的转型。

在不断突破中找到职业方向

近一年来，范智博不是在校上课，就是在前往攀岩馆的路上。他几乎把所有课余时间都用在攀岩馆里了。范智博记不清多少次攀岩馆打烊后，他还在酣畅淋漓地练习，直到凌晨才离开。

不知不觉中，他将自己的职业方向和攀岩紧紧相连，他的生活中也充满了攀岩的影子。在做兼职教练之余，他常常复盘当天的工作内容，寻找因材施教的方法；在和高中同学闲聊时，当得知高中同学所在的长春大学有个攀岩队时，他就主动请同学喝奶茶，加上长春大学攀岩队队长的微信，交流请教训练计划、攀爬技巧等。在江苏海事职业技术学院上体育选修课之余，范智博主动和自己的网球老师汇报自己的攀岩特长，关注交流比赛信息；在选择大三的产教融合课程时，他毫不犹豫地选择去攀岩馆当教练……

“以前是我内心相对保守，接触攀岩运动后，我发现：攀岩有种巨大的吸引力，令人着迷。攀岩这项运动对我而言，其最大的魅力在于让我实现了自我对话、直面恐惧、不断突破极限。每次成功地控住最后一个结束点时，代表我又攀登了一个台阶，又突破了自己。”5.10D、5.11A、5.11D、5.12A…………不断实现自我突破的范智博也在不断地刷新着成绩纪录。这个夏天，他刷新了自己的先锋攀岩红点的最高纪录——5.12B（优胜美地难度系数），也顺利夺得了“第二十一届中国大学生攀岩锦标赛”甲B组难度赛冠军。

“明年，我还有机会参加大学生锦标赛，我想继续有所突破。”目前正在准备攀岩定线员考核的范智博希望自己能拿下攀岩教练最具含金量的证书，为未来的职业攀岩教练生涯继续作准备。

揭晓“首战即夺金”的背后秘诀

范智博“首战即夺金”的背后离不开“伯乐”——江苏海事职业技术学院体育老师、此次大学生攀岩锦标赛的领队老师李岩飞。说起夺冠背后的秘诀，拥有10余年网球教学、带队比赛经验的李岩飞直言：“我从范智博身上看到了热爱。他平时话不多，但会主动找我聊天，向我‘安利’攀岩项目。每次聊到攀岩时，我能从他眼里看到光，一个人对事物热爱是藏不住的，说的就是这种学生。”

凭借多年带队参加大学生锦标赛的经验，李岩飞老师鼓励范智博平时多关注赛事信息。收到大学生攀岩锦标赛赛前通知后，李岩飞第一时间和校体育组申请参赛事宜并积极备赛。“我们学校老师只要发现学生的运动特长后，会第一时间推荐到适合的教练、社团或运动队。学校还优化了评价体系。比如网球课上发掘并推荐到校篮球运动队的学生，可以凭篮球训练时长抵换体育课的学分。这是我们体育组多年的传统。”虽然学校之前没有攀岩社团及运动队，但也会为学生提供发展特长的平台和支持。

据李岩飞老师介绍，“备赛期间，攀岩项目主要靠范智博自己训练，我主要帮助他调整心态和恢复体能等。记得预赛时，他没有发挥好，仅得了第四名。”深知心态重要性的李岩飞老师在鼓励范智博的同时，还带他去烟台转了一圈，帮助他调整心情，同时自掏腰包，带他到青岛多个美食网红地打卡，补充蛋白质含量高的海鲜等。在李岩飞老师看来，生命在于体验，只有把学生当作朋友，平视对话，才能走进他们的内心。决赛期间，看到热身时略显紧张的范智博，李岩飞老师把他拉到赛场边说：“到决赛了，成绩是其次的，享受比赛就行了。”轻装上阵的范智博发挥出了最佳状态并一举夺冠。

教师节来临之际，对李岩飞老师来说，学生取得好成绩是对老师最好的祝福。“这学期我校计划组建攀岩队了，后面会邀请范智博参与校攀岩队的组建、训练等工作。发掘一个人才，赢得一项大赛，组建一支队伍，形成一个平台，最大程度地托举学生成长是我们教师最大的心愿。”

通讯员 朱孔阳 现代快报/现代+记者 戴明夷