上年纪后为啥会有“老人味”？身上出现这几种味道，一定要警惕！

你有没有注意到

靠近长辈时总闻到一股难闻的气味？

这就是常说的“老人味”

其实它并非不可避免

更可能是健康发出的信号！

今天我们就来聊聊：

这味道从哪来？如何消除？

哪些异味要特别当心？

①

代谢产物

随着年龄增长、人体衰老，2-壬烯醛（这是一种不饱和醛，天生具有令人不快的油腻味和腐草味）分泌量会加大，并在日常代谢中通过汗腺散发。

②

口腔问题

作为和诸多老年慢性疾病密切相关的病症，牙周疾病也在老年人群中高发，其中挥发性硫化物是造成口腔异味的重要因素。

③

皮肤问题

人体表面的微生物群如真菌、细菌等分解后，在皮肤表面不断堆积的死皮，也会产生微弱的气味。随着年龄的增长，老年人皮肤抵抗力下降，一旦出现湿疹、皮炎等皮肤病，也会散发异味。

④

药物影响

生活中很多老人常常处于“多病共存”的状态，每天需要服用数种治疗慢性病的药物。这些药物在代谢过程中难免会产生一些气味，通过呼吸散发出来。

1

烂苹果味

当身边体型偏胖的老人突然消瘦，并且口腔中时常散发烂苹果一样的气味，就需要引起重视，去查查血糖了。

2

臭鸡蛋味

有些慢性肾炎或肾病的患者，由于肾功能衰竭，体内的废物无法正常排出，滞留在体内的水溶性毒物随着血液循环跑到全身，当人流汗或用嘴巴呼吸的时候，就会飘出特殊的类似臭鸡蛋的气味。

不是所有肾病都会有这种味道，口腔、消化系统等出现问题，也可能产生类似的异味，所以如果闻到这样的异味一定要去医院进行检查。

3

酸腐味

可能是胃病、幽门梗阻或反流性食管炎。出现这样的气味不要不当回事，只要积极对症治疗，这些味道往往会随着消化系统问题的解决而消失。

老人嗅觉迟钝难自察

家人要多关注

及时协助清洁或就医！

保持身体和住所清洁

重点刷牙漱口、清洁假牙；勤洗耳后、颈部；

衣柜里放祛味产品，如活性炭等，去除沉积在衣物上的陈旧气味；多开窗通风。

从吃入手，调节代谢

清淡饮食，减少高盐、高糖食物以及肉类摄入；多吃坚果、鸡蛋、大豆、新鲜蔬果等富含维生素和抗氧化物的食物；多喝水加速代谢。

多运动，焕发生机

散步、打太极等适当的运动不仅能减少各种慢性病的风险，还可以帮助人体加快代谢，从而避免异味加重。

来源：科普中国

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