河北
首期节目中，“山水小分队”继续兵分两路：主持人撒贝宁、中国人民大学国学院教授辛晓娟、演员杜淳将走进江苏无锡市锡山区谢埭荡村，探访江南新型渔村；主持人何岩柯、中山大学中文系教授彭玉平、演员张睿则前往宁夏吴忠市红寺堡区兴民村，开启一段戈壁滩上的黄金旅程。谢埭荡村，这颗镶嵌在无锡市锡山区东北部的“江南明珠”，三面环水，碧波荡漾。千年水脉滋养着这片沃土，孕育出底蕴深厚的渔耕文化。深耕水乡特色，谢埭荡村以生态为基、文化为魂，智慧养殖、生态观光、文化体验在这里交相辉映，盈盈碧水成为带动村民致富的“源头活水”。如今，这个焕发新生的水乡渔村已获“全国文明村”“国家级生态村”“全国乡村治理示范村”等多项国家级称号。
漫步谢埭荡村，粉墙黛瓦点缀绿树成荫，处处流淌水乡诗意。“最是江南秋八月，鸡头米赛蚌珠圆”。“山水小分队”结伴来到这片无锡最大的芡实种植基地，连片芡叶如绿毯铺展，紫色花朵点缀其间更显生机。
这小小的“鸡头米”，已成为谢埭荡村致富的“密码”。通过“基地+农户”创新模式，村民不仅在家门口实现就业，更让土地亩产值提升至万余元。嘉宾们换上齐腰防水裤，躬身探入塘中，在农户指导下，翻开肥厚的芡叶，将饱满的芡果轻轻拉出，手起刀落间，一个个形似“鸡头”的果实便收入囊中。手剥芡实也是项技术活，特制的铁指甲上下翻飞，一粒粒珍珠般莹润的芡实应声而出。“山水小分队”跃跃欲试，积极加入到剥芡实的比赛当中，共同体验水乡独有的丰收喜乐。
山水小分队”在谢埭荡村围观了“田园理想村”主理人招募会，近距离感受村民与时俱进的创新活力。主理人结合自身所学所想，积极打造农产品带货新阵地“农创直播间”，利用田园旅拍摄影基地记录水乡之美，或通过新能源房车营地探索绿色休闲新模式，搭建环保主题咖啡馆倡导可持续生活理念，提出乡村运动空间计划激活田园健身新场景，挖掘乡村的发展潜力。
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