河南
今日话题：人到中年有多少人能保持身材苗条？接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。
我们每个人都有饿基因，所以中年发福，也只能是现代出来的，因为，都是吃的好(没说吃的饱)。碳基生物，从来没有像现代人类一样吃的如此之好。而基因的改变，需要时间跟快速个体的死亡去实现，很不巧，现在个体死亡，尤其是不适应现代饮食的个体，活得很久且不愿生育。一个很好理解的例子就是，以前100年能6代人，且一个村如果有遗传病，不超过200年，这个村就灭绝了，那么这个遗传病也就消失了。
中年苗条，那要干很多活，还要戒糖，其实不能戒糖的，糖对肝好。只能少吃一点，喝茶叶化掉。中年妇女都是有一点丰满才好看的，年轻是因为有有荷尔蒙，你就算瘦，你的脸都是很嫩的，中年不行的。
50岁，160cm，除了去旅游和偶尔请假十天八天，其他时间一个月20天坚持在健身房，饮食没有亏待自己，想吃啥吃啥，但不吃猪肉，不喝碳酸饮料，也不怎么碰甜品，基本是吃牛肉鸡肉海鱼和蔬菜水果，很努力才维持在108斤左右，不瘦但保持了一定的肌肉含量也不算胖，隐约可见点线条美，坚持了三年虽然辛苦但是很开心
我没结婚前胖，162的身高一直在110斤，结婚为了穿婚纱好看，减到105斤。婚后一个月怀孕了，到生128斤，生完后我就瘦了，瘦到94斤。这个94斤一直保持了10年。10年后我生二胎，36岁，可能高龄产妇加上年龄大了，生完二胎后再也恢复不到94斤了，现在一直在98斤到100斤徘徊，我现在只要求不超过100斤。毕竟我也41岁了
看完网友的这些精彩分享，手机屏幕前的你们是不是也有一肚子的话想说，欢迎大家评论区留言哦。
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