河北
1. 别跟自己较劲啦，今晚就当给情绪放个假，不用假装坚强。
2. 今天哪怕没做成什么大事，能平平安安度过，就已经很了不起了。
3. 灯光调暗点吧，你不用一直保持清醒，累了就眯一会儿也没关系。
4. 那些让你难过的事，先放一放，深夜不是用来纠结对错的，是用来疼自己的。
5. 你已经很努力在扛了，没人看见也没关系，我知道就好。
6. 不用急着规划明天，今晚你只需要负责舒服地躺着，什么都不用想。
7. 偶尔emo很正常呀，情绪又不是机器，哪能一直积极呢？
8. 今天没说出口的委屈，现在可以跟自己说，我在听，不会打断你。
9. 你不用满足所有人的期待，先满足自己的小愿望，才是最重要的。
10. 哪怕今天有遗憾也没关系，明天太阳出来，又能有新的开始呀。
11. 别责怪自己不够好，你已经在力所能及的范围内，做到最好了。
12. 深夜的安静不是孤独，是给你留的时间，好好跟自己待一会儿。
13. 那些压在心里的重量，今晚可以暂时卸下来，我帮你接着。
14. 你不用一直往前走，偶尔停下来歇一歇，也不会有人怪你的。
15. 今天吃到的那口好吃的、吹到的舒服的风，都是生活偷偷给你的甜呀。
16. 别想“要是当初”了，当初的你，已经做了当时最对的选择。
17. 眼睛累了就闭上，不用硬撑着看手机，你值得好好休息。
18. 你比自己想的要坚强，只是偶尔需要一点时间，跟脆弱握个手。
19. 明天的烦恼明天再面对，今晚的你，只需要被好好照顾。
20. 那些没被别人认可的努力，我都记着，你真的很棒。
21. 不用怕犯错呀，犯错也是在教你，下次怎么更舒服地做自己。
22. 今晚的月亮很温柔，就像现在的我，在轻轻抱着你。
23. 别跟别人比进度，你的节奏里，藏着属于你的好时光。
24. 今天再难也过去了，你已经把最难的部分，好好走过来了。
25. 睡吧，我会陪着你，等明天醒来，又能带着力气，好好爱自己啦。
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