郭亚雄中医：体内有肺结节，不想结节变大，少吃这3种水果！

　　郭亚雄中医：体内有肺结节，不想结节变大，少吃这3种水果，吃的越多湿气越重！
郭亚雄 公立三甲医院副主任医师?对肺结节的调理诊治有近30年的丰富经验，擅长：肺结节、磨玻璃结节、实性结节、多发结节、微小结节，呼吸道各类疾病以及肺肿瘤、肺癌等中药调理，现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。

很多朋友查出肺结节后，第一反应就是紧张和焦虑，总担心它会悄悄长大。其实，从中医角度来看，结节不是一天形成的，它和我们的体质、饮食、情绪都有密切关系。在我多年的临床观察中发现，很大一部分肺结节患者都有一个共同特点——体内湿气偏重。湿气一重，脾胃运化功能就会受影响，水湿停聚成痰，痰阻气机，日久便容易形成结节。
所以，想要结节不长大，控制湿气是关键，尤其是饮食上要格外留意。今天特别提醒大家：有三种水果，如果你体内已经有肺结节，尽量少吃。因为它们容易助湿生痰，吃得越多，湿气越重，等于给结节“加速”。??
西瓜：寒凉伤脾，湿气内生西瓜清热解暑，是很多人的夏日最爱。但它性寒，尤其是冰镇后寒性更重。寒凉容易损伤脾胃阳气，导致运化水湿的能力下降，湿气便容易滞留体内。脾为生痰之源，湿聚成痰，痰凝则结，结节自然容易变大。??
芒果：甘甜生湿，加重痰浊芒果虽然味道香甜，但它性偏凉，且含糖量较高。中医认为“甘能生湿”，过多甜腻食物会阻碍脾胃运化，生湿助痰。湿浊内停，气机不畅，不仅影响身体代谢，也容易促进结节的生长。??
李子：酸凉助湿，脾胃不喜李子味道酸甜，但属于凉性水果。《随息居饮食谱》中明确提到，李子“多食生痰助湿”，尤其不适合脾胃虚弱的人。肺结节患者大多脾胃功能偏弱，再多吃李子，更容易湿邪困脾，痰湿凝聚。中医强调“辨证施治”，对待肺结节也是如此。痰湿内阻是肺结节最常见的证型之一，这类患者往往伴有身体困重、痰多、胸闷、舌苔厚腻等表现。治疗时不仅要化痰散结，更要健脾祛湿，从根源改善结节生长的“土壤”。在中药调理中，常会用到健脾祛湿、化痰散结的药材，比如茯苓、陈皮、半夏等。
很多患者通过中药调理配合饮食控制，不仅结节得到良好控制，体质也明显改善，整个人变得轻松有精神。所以说，肺结节并不可怕，真正关键的是学会“内调外养”。少吃助湿水果，只是第一步，更重要的是在中医师的指导下，系统调理体质，让身体不再适合结节生长。