荐读｜给孩子讲环保，从扔垃圾这件小事开始（来互动）

在气候危机和废弃物问题日益严峻的今天，环保教育不再是选修课，而是必修课。然而，如何向孩子解释环保这一宏大而抽象的概念，却让许多家长感到棘手。

有些家长发出灵魂拷问：

“环保太抽象，5 岁娃根本听不懂！”

“道理我都懂，可怎么让孩子也懂？”

环保的难点在于它从时间尺度和空间距离上，都离孩子的日常生活太远。砍伐一片森林的影响可能在十几年后才会显现，随手丢弃的塑料可能被千里之外的海龟误食，不当的垃圾处理可能会加剧温室效应并危及北极熊的生存……

别慌！给大家安利一本环保启蒙绘本——《灯泡扔哪儿》，它把宏大的环保议题，拆成孩子踮踮脚就能够得着的日常话题——我们每天产生的垃圾可能产生什么不良影响？怎么从根本上解决这些不良影响？用孩子熟悉的动物故事演绎环保小事，让他们在潜移默化中建立对环保的具象认知。

01 一位环境法律师的“私心”

《灯泡扔哪儿》的作者周悦霖，是一名环境保护法青年律师，北京大学法学本硕+剑桥大学环境政策硕士，曾在自然之友、自然资源保护协会（NRDC）、亚洲开发银行（ADB）等国内外机构的环境法项目工作，并曾参与大气法、环境保护法、环境影响评价法、碳排放交易管理暂行条例、危险废物经营许可管理办法、企业事业单位环境信息公开办法等多部法律法规、规范性文件的出台或修订。

让环保扎根她心中的，是大学时站在垃圾填埋场的那一刻。“站在高出地面数米的惊人庞大的垃圾山面前，我真切地意识到其中有我的一份。”

在求学和工作中，她将多年专业“硬核”知识，连同自己对环保的热爱，编织进一只白熊的冒险里——先让孩子爱上布布，再让布布带孩子思考：我的垃圾最后去了哪儿？

“对于垃圾问题，我们能做的还有很多，其中，认识到我们产生的垃圾会给环境带来麻烦，并且勇敢地正视这个问题，就是可贵的第一步。希望布布的故事可以埋下一颗种子，激发一些思考，带来一些小小的改变。”

02 一趟“扔垃圾”的奇幻旅程

《灯泡扔哪儿》的故事从寒冷的北方开始。白熊布布攒了许多废灯泡：“这些灯泡扔哪儿呢？”于是，布布一路向南，一路冒险：

• 扔上树？驯鹿急得跺脚：“森林是我的家！”

• 扔山洞？蝙蝠把灯泡当乒乓球，“啪”地打回。

• 埋草地？棕熊怒吼着追出二里地。

• 烧掉？滚滚浓烟把海象宝宝熏到眼泪汪汪。

• 沉海？蓝鲸掀起巨浪：“海洋不是垃圾桶！”

每一次尝试都带来意想不到的反转，孩子在哈哈大笑中，自己读出答案：原来“随手一扔”并不简单，每个选择背后都牵着远方的森林、海洋和朋友。

情节重复却不啰唆，反转出其不意却合情合理，3 岁娃听节奏，7 岁娃猜结局，家长也能读到会心一笑。

03 像童谣一样好读

作者第一次创作绘本，把每句话都当成童谣打磨。让每一段文字都像童谣一样朗朗上口，让孩子忍不住跟着念起来！

滚滚的浓烟，把海象宝宝熏得泪水涟涟。

布布赶紧扑灭火堆，又不停地道歉。

海岸连接着无垠的海洋，海面上流动着金色的星光。

布布划着小船，想把灯泡沉入大海中央。

海面突然掀起巨浪，打翻了小船，折断了船桨。

那是蓝鲸发出的警告：海洋可不是垃圾场！

押韵、重复、拟声，朗朗上口；短句、节奏、画面感，像儿歌又像 rap。

亲子共读时，孩子会情不自禁地跟着念，家长也不会读到舌头打结，真正实现“读三遍不腻，听五遍不烦”。

04 每一页都在“跳舞”的水拓画

《灯泡扔哪儿》的插画独具匠心，是作者采用水拓画和数码拼贴技术，创作出的变幻多彩的场景：

漫长的黑夜被极光点亮，美得像梦境！

寂静的森林里，风轻轻吹动雪地；

蔚蓝的海洋中，水母像星星一样闪烁；

水拓画是一种古老的绘画技艺。它利用水油分层原理，让颜料在水面开出不可复制的纹理，再拓印到纸上，每一帧都是“限量版”。

作者在水拓画基础上的再创作，让每个画面变得有了具象。在每一个场景的切换中，都能感受色彩在跳舞。开动脑筋，就能在画中发现许多的细节。

作者更贴心地在书末附上《水拓画制作指南》，读完故事就能带娃 DIY，把环保理念玩成艺术创作。

05 零废弃，从身边的小事做起

这本书不仅是一场冒险，更是一次环保启蒙。作者周悦霖将专业知识和童真视角巧妙结合，把“零废弃”理念悄悄种进孩子心里。

书中通过布布的探索，生动展示了垃圾问题的不同解决路径：

垃圾填埋→可能占用大量土地，并污染土壤和地下水；

垃圾焚烧→可能会产生有害气体；

回收利用→灯泡可以做成漂亮的装饰品；

但家里可容纳的空间仍然有限……

源头减量→才是解决垃圾问题的根本之道！

书后特邀天津市西青区零萌公益发展中心政策研究员谢新源，撰写《垃圾处理观念大变迁》，给家长和孩子梳理了从卫生填埋、燃烧发电、循环再生、重复使用到源头减量的观念变迁。

并随书附赠“零废弃行动小贴士”鼓励家长和孩子一起实践，比如出门自带环保袋、水杯等五宝，捐赠旧衣物，少买小包装产品和一次性用品，减少剩饭剩菜，做好垃圾分类……让环保理念从家庭开始落地。

06 专家推荐，值得信赖的环保绘本

这本书得到了环保领域多位专家的力荐：

★汪劲（北京大学环境法教授）：“绘本以生动有趣的方式引导孩子思考垃圾回收的重要性，为培养下一代环保公民提供助益。”

★张伯驹（银杏基金会秘书长）：“找到美好生活的可持续之路。”

★毛达（无毒先锋理事长）：“和孩子一起探索‘零废弃’的各种可能性。”

★Rossano Ercolini（零废弃意大利主席）：“在孩子心里种下一颗珍惜资源、爱护自然的种子。”

★北京自然之友公益基金会特别推荐本书，并给本书撰写导读，帮助家长深入理解这本书的创作理念，增加对零废弃的认知。

给孩子讲环保，从扔垃圾这件小事开始。

在孩子心里埋下一颗种子，未来会长成参天大树。

点击下方封面，可立即购买图书

《灯泡扔哪儿》

注：图文经广东新世纪出版社 授权使用。

互动有礼

你可以任选一个话题展开思考：

No.1 行为反思

你有没有过这样的经历：拿着一个废旧电池或坏掉的节能灯泡，站在不同的垃圾桶前，犹豫不决，不知道它最终该去往何方？你最后是怎么处理的？快来分享你的“垃圾分类纠结时刻”！

No.2知识挑战

考考你的“环保常识”！以下哪种物品属于“可回收物”？

A. 穿旧了的棉质T恤 B. 油腻的 pizza 外卖纸盒 C. 碎玻璃杯

在评论区写出你的答案和理由，看看有多少人和你一样！

No.3 生活智慧征集

“变废为宝”是生活中的大智慧！你曾经把哪些看似无用的“垃圾”成功改造成了实用的家居好物或有趣的装饰？（比如：玻璃瓶做花瓶、旧衬衫做收纳袋...） 在评论区晒出你的创意，一起激发更多灵感吧！

我们将选出最走心的2个评论送出《灯泡扔哪儿》图书一本！ （截止时间为：2025年9月12日，我们会在自然之友下期荐读文末公布获奖读者）

温馨提示：本期互动获奖结果，将在公众号“自然之友”后续发布的荐读栏目中公布，请参与活动的朋友，关注自然之友公众号更新，以保证获奖结果有效。

【】三位获奖读者（共计有23位读者参与互动）：

恭喜以上获奖的读者，麻烦在9月12日前在本文文末留言您的姓名、手机号和地址，我们将在7个工作日内以快递的形式寄出！逾期未回复的将视作放弃获奖资格！

如果您是出版机构

来跟自然之友一起做有趣的事儿~~

“自然说”读书会

“自然说”读书会是自然之友全新推出的知识品牌，自2018年12月发起以来，为读者严选自然与环保领域好书，为爱书人建立社群，发起阅读推广活动，产出创意音视频课程，为绿色公民参与自然之友打开全新的入口。