藏式调养打破亚健康闲局

当现代都市人被亚健康问题反复困扰，或面对体检报告上的“小异常”而缺乏精准调理方案时，在威海经开区青岛南路238号美年大健康大楼五楼，一家名为“藏本源藏式调养中心”的康养机构以源自雪域高原的非遗养生技法，为此类人群带来全新的健康解决方案。

工作人员为一位市民进行“霍尔灸”调养。

藏本源的诞生，源于一次对市民健康需求的深度回应。美年大健康作为专业体检机构，见证了无数市民在查出身体问题后，或需奔赴医院深度治疗，或因亚健康状态缺乏有效干预而倍感焦虑。机构负责人刘晓峰始终致力于为这类人群寻找突破口，最终将目光锁定在拥有悠久历史的藏式调养项目上。经过全面论证与筹备，这份来自高原的养生瑰宝，正式落地威海，为亚健康调理提供了“内外兼修”的特色方案。

走进藏本源，以藏药浴、霍尔灸为代表的藏式调养项目，每一项都凝聚着千年藏医的精髓。首推的藏药浴，又称“五味甘露药浴汤散”，其历史可追溯至1300年前的藏医药经典《四部医典》，2018年更被联合国教科文组织列入《人类非物质文化遗产代表作名录》。它以“内病外治”为核心，将全身或腿足浸泡于特制藏药液中，借水的热能与药物药力打开毛孔、疏通经络，有效成分经皮肤渗透直达病所。无论是关节强直、风湿类风湿、心脑血管不适等慢性问题，还是追求减肥美容、缓解疲劳、延年益寿的养生需求，都能在温润的药液中得到精准调理。

另一项特色项目霍尔灸，同样是藏医外治的经典技法。它将藏药精心泡制后包成药包，搭配陈旧加热酥油，沿着藏医经络走向，在背部关键穴位进行点、揉、推等操作。温热的药力透过穴位渗入经络，既能温通经脉、调和气血，又能扶正祛邪，对于隆邪侵入肌肉、骨骼、筋腱引发的疼痛不适，有着立竿见影的缓解效果，堪称“移动的温热养生舱”。

此外，藏式腿部熏蒸作为便捷有效的局部调养方式，针对下肢循环不畅、寒湿堆积等问题，通过药液蒸汽的温热作用，为腿部注入活力，尤其适合久坐办公、下肢疲劳的上班族。

为了让更多威海人亲身体验藏式调养的独特魅力，藏本源特别面向《威海晚报》读者推出专属福利：2025年12月31日前，凡订阅《威海晚报》的读者，只需持2025年度订报收据或当日晚报，即可前往青岛南路238号美年大健康大楼五楼，免费享受一次藏式调养体验。同时，中心还推出多项特惠套餐，市民可线上提前订购，所有项目均支持“随时退、过期退”，让体验更无后顾之忧。

记者 董传葆 文/图