前几天,姚晨晒出12岁儿子画的中草药图鉴,
骄傲地宣称:自己后半生养生就靠儿子了!
不怪姚晨要炫娃,实在是这画画得太专业!
不仅每种植物栩栩如生,就连每种中草药旁边,都做了详细的标注。
比如车前草下面写的就是:利水、清热、明目。
网友笑称:有这样的养生书,谁不“多活两年”!
虽然是开玩笑,但作为20多年的中医养生受益者,我想说,懂点养生常识,真的能延年益寿!
只是,历史以来,真正权威上乘的养生精髓,不是艰涩难懂,如看天书,
就是散落遗失,寻常百姓,终其一生难得一见。
幸运的是,兜兜转转数百年,有一部明代宫廷彩绘养生典籍,躲过战乱、地震,留存至今!
它就是护佑华夏子孙500年的
明朝皇家食物本草养生的集大成者
《食物本草》
有人可能第一次听说这个名字,但这本书的来头可不小!
它是万历帝的御膳指南,比李时珍编《本草纲目》还要早50多年!
曾国藩用它调理脾胃,慈禧太后靠它驻颜长寿 。
日本汉方泰斗丹波元胤曾痛心疾首:学医不读此书,如盲人夜行!
当西医还在用“放血疗法”时,《食物本草》早已记载:
西瓜解暑毒,荔枝补肝血。
蜂蜜蒸梨治小儿夜咳;鲫鱼赤小豆汤消水肿。
活到103岁的国医大师邓铁涛,一生研读百遍,视若至宝。
他说,如果中国家庭只能信赖一部中医书,必是《食物本草》。
从神农尝百草到明代宫廷餐桌,它才是独属于中国人的“舌尖上的养生密码”。
遗憾的是,《食物本草》原书,深锁国家图书馆珍本库,成为全世界唯一现存手抄彩绘孤本。
别说借阅,就连专家学者想一睹真容都难如登天!
想要做到1:1复刻这样的国宝级典籍,非下痛下血本不可!
市面上稍像样的仿制版,动辄几千块。一般家庭难以承受。
所幸,在千万出版团队中,总有那么一小撮“匠心之人”,秉承着“不完美毋宁毁版”的执念,
耗费10年光阴,死磕每个细节,终于打磨出这部——
国家图书馆特许授权,以明代宫廷孤本为底本。
官方编纂、御用书写、丹青彩绘,真正等比复刻的传世巨作!
《食物本草》皇家珍藏版
一次阅尽500种食药补方
一座人人都能搬回家的“御膳房”
到手能有多惊艳?
布面礼盒的草木绒感与满版烫金交相辉映,奢华得令人屏息!
打开磁扣瞬间,飞禽走兽、草木花纹跃入眼帘,仿佛能嗅到草木香气。
两册封面的鎏金食材图腾——
谷穗垂金、嘉果累枝、家禽展翅……宛如明代宫廷画师亲笔再现!
翻开书页,更是一场穿越时空的视觉盛宴!
原汁原味还原明代官方“台阁体”手书,字字隽秀挺拔,朱丝栏框尽显皇家气派。
492幅明代宫廷彩绘,每一幅都是明代宫廷画师的巅峰之作。
完全就是一座“可翻阅的明代艺术博物馆”!
手工锁线装帧,180度平摊阅读无压力。
不仅复刻孤本,更让古籍“活”起来!
492种食药全收录:水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八大类
100份养生食谱,老人小孩孕妇、职场妈妈,都能对应进补
492幅彩绘+100多张实拍图,图文并茂,赏心悦目
原文+白话食谱,任何人都能读懂御医秘方
不止是一部书,更是一座穿越500年的御膳房。
说真的,我以为每一个渴望通过日常饮食,提升全家幸福指数的家庭,都应该在书架上摆放一本!
价格也是史无前例地给力!
原价499,笨鸟独家福利价169元。还赠送价值388元大礼包!
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获“德国国家设计奖”,烫金压凹,收藏级质感。送礼真的倍有面子。
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手指翻阅间,好似能嗅到本草清香。
黑色雅金工艺,拿到手真的像是触摸一件艺术品!
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禅意白描莲花,半生熟宣纸,喜好书法的朋友都知道,这份心意多珍贵!
赠礼4花水、枇杷,仿古藏书票2张
皇家版框设计,古韵盎然
赠礼5定制飞机装盒包装
呵护书体完好无损,摆放书房也是古韵典雅。
这套明代太医院奉旨编撰、李时珍参订的养生圣典,
尘封400年后,终于亲民问世!
一套宜看宜赏宜用的饮食宝典,能让全家人都受益无穷。
因为成本实在太高,限量礼品+限时特价,全网仅300套,先到先得,赠完即止。
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001
护佑华夏子孙400年的皇家典籍
专业权威,毋庸置疑
为什么中医典籍无数,要论真正“能吃的养生宝典”,
我只推荐《食物本草》。
论权威正统——
不同于普通民间医书,它可是明代太医院奉旨编撰的皇家典籍,集结千年食疗智慧。
每味食材的性味、功效。均经御医反复验证:
糯米,味苦甘,温,无毒。主温中,令人多热;
鲤鱼,味甘寒。煮食疗水肿,女子安胎;
冬瓜,味甘,微寒。主除小腹水胀,利小便,止渴,益气,耐老……
乾隆三下江南,必带它的精抄本。
一代医圣李时珍编《本草纲目》时,更是直接引用其中137处内容!
清代御医黄元御更在《四圣心源》中盛赞其“食治之要,尽在于此”。
到现在日本、韩国备受推崇的汉方养生,也都逃不开它的影子。
论体系之完备,内容之全面——
书中收录水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味8大类食材,
共492种日常食物,堪称“中国人的食材百科全书”。
从厨房里的五谷杂粮、鸡鸭鱼肉。到药房中的冬虫夏草。
你想得到的养生食材,这里都有权威记载。
为了讲透每种食材的功效,书中不仅收录《食物本草》原文,
更精选73篇历代医典精华相互印证:
比如讲粟米,引用《本草纲目》养肾气、《千金方》治胃反的秘方。
论枸杞,同步考据《神农本草经》“久服轻身不老”+杜甫诗词的千年验证。
左页是明代官刻孤本原貌原文,右页是现代白话解读,
功效、禁忌、食膳做法一目了然——
有读者说,简直像御医给皇帝开方一样,层层考据。
论专业认证——
据传原著《食物本草》作者传为明代丹溪派名医卢和。
他首创“食治优于药治”理论,被历代太医院奉为必读教材。
500年后的今天:
☉日本京都大学验证“蜂蜜蒸梨”镇咳效果显著
☉36个食方入选国家级非遗传统医药
☉国家图书馆古籍馆馆长陈红彦亲笔作序认证
北京中医药大学吴圣贤教授(王永炎院士嫡传弟子)更是给出:
“一饮一啄皆藏养生智慧,一草一木俱含疗愈妙用”的超高评价!
中国人的厨房里,如果只能留一本书,那一定是《食物本草》!
因为它记载的不只是食谱,更是历代御医秘而不宣的“长寿膳食方”。
让爸妈吃得更营养、孩子吃的更健康,人生下半场,无病无痛。这才是一代代国人传承千年中医的意义!
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002
100+份太医院调配食谱
操作简单、靠谱,全家人吃出健康
为什么说其他“伪养生书”在它面前,大气都不敢出。
除了专业全面,更重要的是,它真的太实用了!
当养生达人空谈“古法”时,这部明代典籍早已构建完整的东方营养学体系——
不是零散的偏方,而是有理论、有方法、有实证的膳食科学!
比如,普通养生书只会说:绿豆清热解毒。而《食物本草》会告诉你:
绿豆+陈皮,可利尿。绿豆+百合,更适合女性体质。
100+份超实用的食膳配方,一看就会做:
【荷叶糯米鸡】暑湿季节必备
糯米健脾+鸡肉养血+荷叶祛湿
【百合南瓜羹】润肺安神
南瓜补中益气+百合宁心安神
【蒜香西蓝花】防癌、抗氧化
大蒜素+西兰花异硫氰酸盐协同作用
它也是一部适合全家人的食疗宝典——
孩子成长期,可以喝龙眼银耳羹,增强免疫力;
中老年保护心血管、降脂控血糖,可以喝牡蛎粥、清蒸鲈鱼。
女性调理养生,可以选择桑椹百合羹、枇杷银耳汤,抗氧化、利容颜。
无论是小儿腹泻、女子血气亏损,还是中老年人失眠、精力不足。
都能在书中492种食谱典籍中,找到合适的食膳良方。
与其羡慕日本人的长寿,疯狂代购澳洲保健品,不如学学这套专为中国人体质设计的膳食智慧!
003
一部可传家的东方美学经典
492幅宫廷彩绘,复刻明代雅致生活
明末大文学家张岱,在《陶庵梦忆》中写道:
明人之饮食,器求精洁,食尚本味,一蔬一果皆可入画。
这套书从内文、彩绘到装帧,复现了那个风雅时代的审美精髓。
书法之美——
全书以明代宫廷“台阁体”原貌复刻,每一笔都是端庄秀丽的皇家气韵。
随书附赠的非遗蜡染半生熟宣纸,正是临摹这份明代书风的绝佳载体。
诗词之雅——
藏在书页间的39首名家咏物诗,让寻常食材也有了文人风骨。
杜甫写枸杞:枸杞因吾有,鸡栖奈汝何。
陆游咏荠菜:雨后初得荠,晨庖珍烹酥。
欧阳修赞红枣:秋来红枣压枝繁,堆向君家白玉盘。
丹青之妙——
492幅工笔彩绘,连乾隆皇帝都命画师临摹珍藏。
翻开书,就是一套“明代风物美学图鉴”。
装帧更是细节见真章——
磁吸扣暗合“阴阳相抱”东方哲学。封面烫金纹样复原明代官刻版画。
这哪里是医书?分明是一座能捧在手里的明代艺术馆!
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不到一顿火锅价格,得到的不仅是一部养生宝典,更是:
书法爱好者的临摹范本
孩子的风物美学启蒙读物
值得代代相传的家藏珍品
跟着它吃上三个月就懂了,最好健康之道,就在老祖宗的一粥一饭之间。
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