今年过去三分之二,加上马上又要换季,内心的「整理之魂」也在慢慢觉醒......
最近是不是总想扔点什么?
我们从身心健康角度,整理出了 12 件东西,建议优先扔掉。
♀️ 按照这份清单,给生活做做减法,摆脱那些对身心造成潜在威胁的东西,让生活更加轻盈和有序。
也别忘了把这份清单分享给家人朋友,尤其是不在身边的父母,帮他们来次「健康版」断舍离。
除了清单里提到的物品,你最近还扔过哪些东西?在评论区分享吧~
合作专家 张遵真
四川大学华西公共卫生学院教授
科学审核 孙亚飞
清华大学化学系博士
科学审核 李晓敏
全球 500 强企业护肤品配方师
科学审核 赵今朝
美国丹佛大学心理学博士
内容策划 Lafufu
合作请联系 zhouwei2@dxy.cn
策划 KIKI
监制 Feidi
图片 站酷海洛、电商平台、读者提供
封面图来源 站酷海洛
最近微信改版了,有读者说找不到我们的文章
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