坚持断舍离生活后：我开始拒绝过剩购买欲，生活越来越轻松

大家有没有发现，房子住的时间越长，家里东西越多，空间越小？

打开衣柜、鞋柜，全都是衣服、鞋子，

家里柜子里面，都囤积了各种日用品；

总感觉自己囤了一堆“有用”的东西，但是没想到，居住时间长了之后，家却变成了仓库。

这一切都背后，其实都是被我们的“购买欲”所裹挟。

前段时间，看了山下英子的《断舍离》，我发现：

真正的断舍离，并不是随意的扔东西，而是控制自己膨胀的购买欲。

这不仅仅是对物品的整理，也是对我们自己“消费欲望”的掌控和审视。

01、别被“情绪”欺骗

大家平时购物的时候，都会被“情绪”这两个字欺骗。

比如，买东西，看到打折这两个字，就会跟省钱挂钩；

便宜的东西，总感觉以后能用得上，所以忍不住买买买；

现在不少年轻人，都是通过买买买来填补自己的压力。

只要是心情不好、压力大的时候，都会买点东西安慰自己，可是总是乱买东西，家里变乱了、钱包空了，我们的心情真的会好吗？

断舍离的精髓，其实就是拒绝被情绪绑架。

买东西之前，大家提前灵魂拷问一下自己：

1、真的想买吗？（别看价格，只看自己到底想不想买）

2、当下真的需要吗？（只想当下需不需要，不考虑未来能不能用到）

3、它真的能服务我们的生活吗？

问完自己这3个问题后，可能会降低我们一大半的消费欲望。

02、建立清醒的消费观

现在很多年轻人买东西，都是从享受的角度出发，或者盲目跟风，买回来的东西，根本不是自己需要的。

下面就跟大家聊一聊，到底应该如何建立清醒的消费观。

1、拒绝过度囤积

大家买东西的时候，都会过度囤积。

比如，生活中的日用品，大家一次性会囤很多，可是我们真的用得完吗？

真正的省钱，不是过度囤积，而是买自己真正需要的东西，把钱花在刀刃上。

自从开始断舍离生活后，我从来都不会过度囤积，只买自己当下需要的物品即可。

2、拒绝消费主义裹挟

现在商家们不断制造新需求，让我们焦虑，从而让我们买买买。

衣服尺码越做越小，让我们身材焦虑，就可以卖给我们减肥产品、健身产品、甚至连吃的方面，还有低卡低脂的食物……

而开始了断舍离生活后，我买东西，只选择真正自己需要、自己喜欢的东西，而不是被外界定义需要“买什么”。

3、精简家里物品

消费主义的陷阱，就是让我们多买东西，多消费。

而开始断舍离生活后，我开始精简家里的物品，一件品质好的东西，要比十件廉价物品性价比高多了。

03、定时断舍离

树立正确消费观后，下一步，就应该开始断舍离了。

很多人都以为，断舍离就是一味的扔东西，其实这么做，并不正确！

定时断舍离，其实是把家里真正不需要的东西处理掉。

而处理≠扔掉！

处理家里多余的杂物＝转送+售卖，最后才是扔掉。

不过大家断舍离的时候，也需要遵循一些原则，要不然物品扔掉后，可能会后悔。

1、设置冷静期

想要扔掉的东西，先别着急直接扔，可以设置一个冷静思考的时间呢，一般设置72小时就差不多了。

72小时内，我们还可以思考思考，72小时后，如果真的不需要了，再去把它们处理掉。

2、物品转送

在我们家里没什么用的东西，并不代表它真的没用，直接扔掉的话，实在是太浪费了！

我们可以把家里没什么用的东西，可以先整理出来，整理出来之后，不要着急扔掉，可以送给有需要的朋友，也是一种变相的省钱。

一些完好的物品，可以放在二手平台售卖，总比扔掉强。

总结：

坚持了断舍离生活后，我并不是一味的断舍离，而是先从改变自己消费观开始，真正的富足，不是家里东西多少，而是有选择的自由和空间。