高血压真的能降下去吗？心脑血管专家陈广垠：没你想的那么难

吃了好几年降压药，为什么血压还是不稳定？听说高血压要终身服药，会不会有很多副作用？在临床诊疗中，心脑血管专家陈广垠常听到高血压患者这样的困惑。不少人把高血压当成洪水猛兽，却不知道只要找对方法，不仅能让血压稳下来，甚至减少药物副作用，对此，陈广垠主任从中西医结合的多元化角度，教大家科学应对高血压。

想要调理高血压，先要了解高血压

很多患者觉得高血压降不下去，其实是没分清自己的情况，陈广垠主任解释，临床中高血压主要分两类，调理思路和效果也不同：

一类是原发性高血压，多与遗传、年龄、生活习惯相关。

另一类是继发性高血压，由肾病、内分泌问题等明确病因引起。

陈广垠主任特意强调：不管是哪种类型的高血压，关键就是别放弃，很多患者通过规范调理，血压都控制得比想象中好。

高血压怎么调理？

在高血压调理的过程中，很多患者都会陷入 “只靠降压药” 的误区，却忽视了身体整体状态的调节。对此，心脑血管专家陈广垠主任反复强调：“调理高血压不能光靠降压药，中西医结合调理更能从根源上改善问题。

58 岁的李女士，患有高血压 6 年，一直定期服用降压药。可近半年来，她频繁出现头晕眼花、肢体乏力的症状，尤其在站立或行走时间稍长后，不适感会加剧，甚至需要立即坐下休息。更让她困扰的是血压一直不稳定，血压最高甚至能到了 153/100mmHg。

每天按时吃药，怎么还会这样？”李女士越想越焦虑，出门必须让老伴陪着，生怕突然头晕摔倒。一次偶然的机会，李女士从邻居口中了解到了陈广垠主任对于调理高血压方面很有经验，于是她就查了下陈广垠主任的坐诊信息，发现他每周四上午都会在中国民族卫生协会北京融科医院出诊。更让她安心的是，她查到这家医院不仅是当地口碑不错的非营利医保定点医院，还汇集了北京多家三甲医院的心脑血管专家联合坐诊，于是李女士没再犹豫，立刻在线预约了陈主任的专家号，抱着试一试的心态，期待能通过专业调理改善自己的身体状况。

初见时，李女士担忧地说：“陈主任，我每天都按时吃药，可还是总头晕，有时候还心慌，您快帮我看看这到底是怎么了。”在问诊环节陈主任着重了解李女士的症状与生活习惯还有既往病情，为李女士把脉时，陈主任还发现其脉象细弱，搏动无力.....经过一系列辨证分析后，陈广垠主任为李女士开了中西医结合的调理方案。经过一段时间的调理，李女士的血压也逐渐平稳了下来，复诊时她特别激动地说：“谢谢你陈主任，原来高血压找对方法真的能控制住，我真的是没有白来啊！”看着李女士的变化，陈主任也欣慰地说：“这都是您坚持调理的结果，继续保持，咱们把这个状态稳住。”

此外，陈广垠主任还告诉大家：别只盯着血压计上的数字，还要关注自己的状态，不少人虽然血压没降到理想值，但欲速则不达，身体不适消失、生活质量提升，这也是调理有效的表现。

“高血压的调理，就像一场持久战，但只要找对方向、科学应对，希望就在前方” 陈广垠主任的话，也给了无数高血压患者信心，与其被疾病困扰，不如主动行动，用正确的方法，让高血压不再成为生活的 绊脚石。