从厌学到复学｜11 家庭系统治疗视角——父母关系如何影响孩子复学

作者 韩明丽

在厌学与复学的拉锯中，很多家长容易忽略一个“隐形推手”，就是父母之间的关系。家庭系统治疗理论认为，家庭就像是一个相互连接的网络，夫妻间的矛盾，冷战或热战，看似与孩子的学习无关，却会像多米诺骨牌一样，最终压力会传导到孩子身上——不少孩子用“不愿上学”的方式，无意识地维系着家庭的平衡，或以逃学玩游戏，交网友逃避弥漫在家中的紧张感。

14岁的小宇在拒学复学之间拉扯几次后，再次拒绝走进校门。妈妈认为，“他就是找借口，明明功课都跟上了，却说在学校‘坐不住’。” 但小宇来咨询室细聊后发现，小宇的“坐不住”，与父母的争吵有很大的关系。

小宇的父母常年因琐事争吵，爸爸常说“要不是为了孩子，早离婚了”；

争吵后，妈妈也经常会对小宇哭诉“你爸根本不关心我们，他在外面有人了。”，爸爸拉拢小宇的方式是经常趁妈妈不在，偷偷塞给小宇零花钱，“别听你娘的话，她整天疑神疑鬼的，就知道一天天的对着我瞎猜疑。”；

小宇上学的时候，父母也会经常因为“谁陪小宇写作业”发生争执，妈妈指责爸爸“不管孩子，当甩手掌柜”，爸爸反驳“你只会逼他，你所谓的管就是控制”。

从家庭系统治疗的角度看，小宇的厌学，其实是一种“被动的忠诚”——当他表现出“问题”，父母的注意力就会从争吵转向“解决孩子的问题”，家庭就能获得暂时的平静；而他“不愿复学”的背后，或许是潜意识里觉得“如果我好了，爸妈就会分开”。

家庭系统中，孩子往往是最敏感的“情绪接收器”。父母之间的消极状态就像家里的Wi-Fi，会通过下面这几种方式干扰到孩子的学习状态。

1. “三角化”：孩子被迫当“裁判”或“调和者”

有的父母，争吵的时候，爱把孩子卷进战争，“你评评理，是不是你爸错了”。这样就会让孩子会陷入两难，孩子偏向任何一方，都会觉得“背叛”了另一方。长期处于这种拉扯中，孩子会用“厌学”转移压力——毕竟，当自己“出问题”，爸妈就没空逼他选边站了。

2. 情绪“代际传递”：孩子用“身体不适”承接焦虑

夫妻冷战的时候，家庭氛围会变得很压抑。有的孩子说家里经常是妈妈唉声叹气，爸爸沉默寡言。也有的孩子说，爸妈吵起架来就像发生了世界大战，盘子，茶杯，甚至电视机无一幸免。孩子接收到这种“没能说出口的紧张”，却无法用语言表达，便可能转化为“躯体化症状”——复学后频繁说“头疼”“肚子疼”，其实是在用身体诉说“家里的气氛让我难受”。

3. “榜样缺失”：孩子学不会“如何解决问题”

父母如果总是用争吵、指责、逃避的方式处理矛盾，孩子会默认“冲突是可怕的，是无法解决的”。孩子在学校遇到学业压力或同学矛盾时，他们也会模仿这种模式——用“不想上学”逃避，而不是主动面对。

其实，每个家庭不可避免的都有矛盾和争吵，如何让这些争吵不给孩子带来特别大的情绪冲击和不安全感，才是我们要探讨的东西。给父母的3个“止战”建议，为孩子的复学扫清家庭障碍。

1. 设立“情绪隔离带”，不在孩子面前争执细节

如果双方忍不住争吵，可以对孩子说“爸妈有件事需要单独商量，半小时后我们再来陪你”，避免让他卷入冲突。事后也不必向孩子“控诉”对方，而是简单说“我们刚才有不同意见，现在已经解决了”。

2. 用“合作”替代“指责”，在孩子面前展示“解决问题的样子”

比如讨论孩子的复学计划时，不说“都怪你以前太纵容他”，而是说“或许我们可以分工，你陪他练体育，我帮他补数学，你觉得呢？” 孩子会从父母的互动中学习到：“有矛盾并不可怕，关键是我们要一起想办法。”

3. 定期“家庭会议”，给孩子“不被卷入”的安全感

每周花半小时一小时的时间，一家人聊聊“这周开心的事”“需要帮忙的事”。父母可以主动说：“爸妈最近有些小摩擦，但我们会自己处理好，不会影响你。” 让孩子确信，“我的学习和你们的关系，是两回事，我不用为你们操心。”

孩子的复学之路，不仅需要他自己的努力，更需要一个“稳定的家庭土壤”。当父母能好好相处，用成熟的方式处理矛盾，孩子才不必分心去“维系家庭”，才能把精力放回“如何回到校园、如何面对学习”上。

对孩子来说，最好的复学支持，是爸妈让他相信：“家里是安全的，你只管往前冲，不用回头看。”（韩明丽 国家二级心理咨询师）

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