江苏
分享至
近日，由淮安市清江浦区老年人体育协会主办，清江浦区柔力球分会、清江浦区城南街道办事处协办的“2025年老年人柔力球培训暨交流展示”活动圆满结束。
此次培训活动吸引了清江浦区60余位柔力球爱好者们齐聚一堂，不仅为老年朋友搭建了技术交流平台，还是一次推广全民健身的集中展现。
培训活动分别从基础等级、提高等级两部分进行教学。基础等级的教学主要是让爱好者熟悉柔力球的基本握持和运动方式，培养球感，注重动作的准确性和节奏感的建立；提高等级的教学，让队员掌握更复杂的组合动作，像连续的绕环与抛接等，提高身体的协调性、控制能力，流畅地完成动作的同时，更好地展现出一定的连贯性和表现力。
此次活动旨在倡导人人参与，健康第一的理念，带动更多老年人参与体育健身活动，让老年人在新时代享受美好生活，有更多的获得感，幸福感。
通讯员：潘博
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
