秋季花粉季提前来袭，这些症状要警惕

最近，不少人开始出现鼻子痒、喷嚏不断、眼睛发红的症状，不要误以为是感冒，这可能是秋季花粉过敏在作祟。

据悉，今年的秋季花粉季比往年来得更早，专家预测本月下旬将进入花粉高峰期。那么，该如何应对这波提前“报到”的烦恼？

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秋季花粉过敏有哪些症状？

在山西太原市人民医院耳鼻喉科门诊部，近期不少市民因不堪过敏性鼻炎的侵扰前来就诊。因症状和感冒相似，有些人把过敏性鼻炎误当成感冒治疗。

该医院耳鼻喉科主任医师王海燕称，“过敏性鼻炎患者会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流大量的清水样鼻涕，类似感冒症状，有些患者还会出现眼睛痒、脸部或胳膊的皮肤痒。区分过敏性鼻炎和感冒的关键是有没有发热、咽痛、全身肌肉酸痛的症状。”

相较于春季，秋季过敏症状更易伴随干燥特征，如皮肤干燥瘙痒、干咳少痰等，持续时间更长，部分因真菌滋生可能持续到深秋。

• 鼻部症状：打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒等。

• 眼部症状：眼睛痒、流泪、红肿等。

• 呼吸道症状：咳嗽、气喘等，严重时还可能引发哮喘。

• 皮肤症状：皮肤干燥、瘙痒、红肿，甚至出现皮疹，让人忍不住想要抓挠。

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秋季花粉过敏原有哪些？

据介绍，秋季花粉过敏原主要是路边不起眼的蒿草、豚草，还有各种杂草和蒺藜科植物。它们的花粉个头小、数量多，最关键的是，像带着微型刺球的小炸弹，特别容易粘在呼吸道黏膜上，引发剧烈的过敏反应。

北京市气象服务中心最新花粉监测预报显示，目前秋季主要致敏原花粉浓度呈上升趋势，除了蒿属花粉，空气中还飘浮着藜科、苋科等多种致敏花粉。

六大易致敏蒿草植物种类 图源：北京市气象服务中心

流行病学调查数据显示，在我国北方草原地区，过敏性鼻炎主要以花粉过敏为主。受近期北方地区持续降雨影响，内蒙古中西部大部地区主要致敏花粉浓度正逐渐升高。内蒙古自治区气象台预计，近期内蒙古大部地区花粉浓度仍处于中高等级。

内蒙古自治区气象服务中心工作人员王婧瑄说：“今年内蒙古花粉过敏高峰期和往年相比有所提前，持续降水的天气利于霉菌滋生，天气放晴后，霉菌也会飘散在空气中，花粉和霉菌的双重夹击让过敏反应更加严重。”

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春秋两季花粉过敏是相同人群吗？

辽宁大连市妇女儿童医疗中心耳鼻喉医学部主任宋伟解释，一般来说，对春季花粉过敏的人，秋季花粉也会过敏，但并不是绝对的。

“中国北方比如内蒙古、新疆、河北、北京等地，秋季花粉过敏以黄花蒿为主。春天过敏有各种树的花粉，主要是艾蒿。艾蒿和黄花蒿在花粉结构上有一定共性，所以一般春季花粉过敏的人群，到了秋季，也可能会发病。”宋伟说。

需要警惕的是，有些人认为花粉过敏不是大病，忍一忍就过去了，但专家表示，如果过敏性鼻炎没有得到很好治疗，易引起相关并发症，甚至威胁呼吸道健康。

宋伟称，“过敏性鼻炎严重时会引起鼻塞，鼻塞后，鼻窦引流不好会继发鼻窦炎，甚至中耳炎，特别是儿童，严重的还会出现发热、耳痛、听力下降。”

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如何应对秋季花粉过敏？

采访中记者注意到，与往年相比，今年秋季花粉过敏症状呈现发病时间提前、症状更严重的特点，多数患者出现鼻部症状的同时，还伴有眼睛红肿、流泪等明显眼部过敏表现，严重者甚至晚上无法入睡。

8月中下旬到9月下旬，北方不少地区会进入过敏高峰。专家提醒，花粉过敏症的高峰期一般出现在花粉高峰期的前两周。

相较于春季过敏的应对，秋季过敏时，除避开花草密集的区域、外出加强防护外，还需加强室内除湿，定期清洁浴室、厨房等易滋生真菌的角落；同时注意润燥护肤，多喝水、使用保湿产品，缓解干燥加重的过敏症状。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳介绍，针对过敏性鼻炎，要关注居住区的花粉浓度，在花粉播散前一到两周进行预防性用药，可减少花粉高峰期严重症状出现。

编辑｜高瑜审核｜赵允

来源｜光明日报微信公众号