摘下眼镜一片糊，倒水对不准杯口！5分钟手术，女生视力从0.03到1.5

极目新闻记者 刘迅

通讯员 熊杰 郭姗姗

实习生 韦俊锋 朱冠东

近日，演员杨超越在一档综艺节目中自曝“近视700度”时，关于近视的相关话题引发网友讨论，并称“没想象到近视度数这么高”。

在武汉，23岁女孩也被近视折磨多年，离了眼镜，眼前一片模糊，即使换成日抛隐形眼镜，也麻烦不断。今年7月，她下决心做出改变，在武汉亚心总医院植入人工晶体，视力很快恢复到1.2、1.5，打开全新视野。

暑期以来，武汉亚心总医院迎来了一波“摘镜”高峰，视力恢复都较好。眼科主任陈敏提醒，600度以上的高度近视要当心，风险也随之骤升。目前，亚总启动的暑期摘镜绿色通道仍在进行中，活动将持续至9月1日。

植入晶体，视力变为1.5

女子不再被眼镜“绑架”

可可（化名）今年23岁，在武汉一家企业工作。由于从小开始近视，近视度数一路涨到了800度。她说，只要一取下眼镜，她眼前一片模糊，什么都看不清，也没有立体空间感，看不了3D电影，就连倒水都找不准杯口，生活陷入混乱状态。

参加工作后，可可将框架眼镜换成了日抛隐形眼镜，但仍是麻烦不断。她每天早晚都要捯饬镜片，好几次上班因为戴隐形迟到。工作时，可可因为长时间对着电脑，每天眼睛酸涩、疲劳、异物感明显，甚至还经常发红，检查被确诊为中重度干眼症，每天需滴眼药水。并且，干眼症是慢性病，需要长期进行规范治疗，当前需先排除干眼症的诱因，例如不再佩戴隐形眼镜。2025年7月，可可下决心做“摘镜”手术。

在武汉亚心总医院眼科，医生检查发现，可可左右裸眼视力仅0.03，连视力表第一排都看不清，立体视功能严重受损。从安全、技术和恢复效果综合考虑，亚总眼科主任陈敏为她制定了ICL人工晶体植入手术方案。

7月底，陈敏主任分2次手术，为可可的左右眼分别植入了2枚人工晶体，全程不到5分钟，无需切削角膜，还保留了眼球本身的光学系统。术后一天，可可复查眼部情况，视力已恢复至1.2、1.5。她开心地说：“终于甩掉了眼镜，眼前一片清晰，这感觉太好了！”

“即便做了屈光矫正术，平时也不能过度用眼。”陈敏主任叮嘱她，后期要定期复查，及时排查危险因素。

手术“门派”怎么选？

20多项检查先排风险

暑期以来，武汉亚心总医院眼科迎来了一波近视矫正手术小高峰，年轻群体为主力军，除了计划报考军校、警校、飞行专业等对裸眼视力有严格要求的考生外，还有不少求职的大学生、职场年轻人，他们对视力也有明确的要求。

陈敏介绍，目前近视手术主要分为激光近视手术和ICL晶体植入术两大类。晶体植入手术就是不改变眼睛的结构，将一枚微小晶体植入到眼内，如同在自身眼晶体前加装一副“隐形眼镜”；而常说的全飞秒、半飞秒指的是角膜屈光手术，也就是激光手术，相当于在角膜上精雕细琢，从根本上改变角膜的厚度和曲率，打造一副“内置镜片”，矫正近视、散光。

很多人关心，两种方式如何选择？陈敏主任介绍，这两大手术“门派”，都能妥妥“收拾”600度以上的近视，激光类手术最高可矫治1200度以下近视和600度以下散光；而ICL晶体植入手术的适应症相对广泛，可矫正50—1800度的近视和600度以内散光。

“到底能不能手术，哪种方式更适合，均需经过眼科医生多维度地评估、综合判断。”陈敏主任提醒，在武汉亚心总医院，眼科医生会对摘镜者进行20多项术前数据检查，包括眼部健康、角膜形态、屈光状态、角膜厚度、眼底、眼压、视觉质量等检查，以排查眼睛有无病变风险，确保手术安全与质量。

ICL手术量逐年增多

新技术带来治疗新选择

过去，ICL晶体植入手术通常是高度近视、角膜形态不佳的近视患者摘镜的“刚需”选择。如今，随着近视屈光手术的普及，市民的接受度逐年上升，不少中低度数的年轻人也会前来咨询。

据数据统计，ICL手术量在2021年至2023年有显著增长。其中，ICL手术中低度近视患者占比从2021年的16.21%，增长至2023年的19.01%。

不少人好奇，如何将晶状体微创“戴进”眼内？陈敏主任介绍，医生只需在角膜上开一个2毫米的微切口，将“蜷缩”的超薄微型晶体由此送入，放于眼球内虹膜和晶体之间的睫状沟位置，再展开晶体并固定，手术就可顺利结束。

对于技术娴熟的主刀医生来说，手术全程约5分钟。另外，由特殊材料制成的ICL晶体十分柔软，与人体组织的相容性好，患者术后也不会有异物感。

晶体容易“滑片”吗？手术中，医生会选择合适尺寸的晶体，依靠经验与技巧来为患者“施工建造”。“位置、尺寸都对了，晶体在眼内的稳定性就有了保障。”陈敏主任表示。

近年来，ICL技术正朝着更精细化的方向发展，武汉亚心总医院始终紧跟前沿技术，为患者选择适合自己的矫正方案。

记者了解到，2025年初上市的一款国产晶体已在该院投入使用，该晶体更轻薄，可减少患者的夜间炫光，视觉对比敏感度也更好。另外，它还细分了10种型号，可根据眼睫状沟的形态和直径精细“定制”。

“未来，以ICL为代表、趋于自然的创新屈光性眼内晶体手术，将为患者带来更多选择。”陈敏主任提醒，手术并非能一劳永逸，任性用眼仍可能导致近视反弹。所以，术后要注意眼睛保养，遵医嘱用药并及时复查，用眼30分钟休息10分钟，多去户外放松、适当运动，这样术后视力效果才能得到有效保证。

保护视力，这份“秘籍”请收好！

● 早预防

1.养成良好的用眼习惯：

读写做到“三个一”：眼离书本一尺（33厘米），胸距书桌一拳，手离笔尖一寸（3.3厘米）；不趴着、躺着或者在摇晃的车厢里看书。

坚持“20-20-20”原则：近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米）远眺20秒以上，减少近距离用眼行为。

光线要适宜：白天利用自然光，晚上除了台灯外还要有背景光源。

2.管控视屏时间：

长时间近距离看电子屏幕，消耗儿童远视储备量，是儿童青少年近视早发、高发的重要原因。

观看30～40分钟后，建议休息远眺放松10分钟。

3.保持均衡营养和充足睡眠：

正常昼夜节律和充足睡眠对儿童青少年眼睛发育至关重要，每天睡眠应不低于8小时。

●早发现

1.建立屈光发育档案：

1～3岁幼儿期、4～6岁学龄前期、7岁之后学龄期，都应定期接受屈光筛查。

2.遵医散瞳诊断近视：

家长观察到孩子有视物凑近、眯眼等异常情况，或筛查发现视力变差，应及时到医疗机构进行眼科检查。

医生根据病情进行综合评估后，决定是否采用散瞳验光的方式，以排除潜在干扰因素，从而得出更为准确的诊断结论。

●早干预

1.确诊近视时应及时干预：

一旦确诊近视应及时科学干预，佩戴合适的眼镜可有效矫正视物不清，延缓近视进展。

2.重视高度近视及相关并发症：

近视600度以上就是高度近视了！高度近视人群中，白内障、开角型青光眼、近视性黄斑病变、视网膜脱离、近视性视神经病变等致盲性眼病发病率远高于其他人群。

所以，一定要及时采取措施，控制近视发展，避免发展成高度近视，预防并发症的发生。

（来源：极目新闻）