14亿人口的中国，每天会有多少人去世？真实数据敲响了警钟

中国现在人口还是世界前茅，虽然印度已经超过咱们成了第一，但咱们14亿这个基数摆在那儿，够大的。国家统计局2025年1月公布的2024年数据，年末全国人口是140828万人，比前一年少了139万人。

这人口总量下降已经是连续第三年了，出生的人少，死的人多，自然就负增长。说起死亡人数，2024年全年死了1093万人，死亡率是7.76‰。简单算算，一年365天，平均每天差不多有3万人去世，每分钟就有21个人离开这个世界。

先说说这个每天3万人的数据怎么来的。1093万除以365，大概是29945人，四舍五入就3万。比起前几年，2023年是1110万，2022年1064万，死亡人数其实在波动，但总体趋势是往上走，尤其是老龄化社会来了，死的人自然多起来。

人口基数大，死亡率哪怕小小上升，绝对人数就很可观。国际上比比看，美国人口3亿多，2023年死亡率8.3‰左右，年死亡300多万，每天8000多人；日本1.2亿人，死亡率12‰以上，年死亡150万，每天4000多。咱们死亡率不算高，但基数太大，总数就吓人。

死亡人数多，主要推手是人口老龄化。2024年数据，60岁以上老人有3.1亿，占总人口22%；65岁以上老人占15.6%。联合国标准，老龄化社会是60岁以上占10%，咱们早超了，现在是深度老龄化。老人多，死的人自然多，因为年纪大了，身体机能衰退，各种病容易找上门。

过去几十年计划生育控住了出生，现在老人比例蹭蹭涨。预计到2050年，老人可能占30%以上，那时死亡高峰期来临，年死亡数可能翻倍。联合国人口司报告说，2024到2054年，中国人口绝对减少最多，达2亿多，主要就是出生少、死得多。

老龄化不是唯一原因，疾病才是直接杀手。心脑血管病是头号元凶，年夺走400万人命，占总死亡40%。每5个死的人里，就有2个是这病闹的。脑卒中，也就是中风，分缺血性和出血性，死亡率70%，致残率50%。柳叶刀杂志分析，从上世纪末到2017年，中国脑卒中是第一死因，现在还这样。

高血压是罪魁祸首，患者2.45亿人，很多不注意，血压高了引发心梗脑梗。慢性病像高血压、糖尿病，本来不致命，但积累起来要命，年死人占慢性病死亡四分之一。癌症第二大原因，2023年死240多万，2024年估计差不多。

肺癌、胃癌、肝癌前三，80岁老人发病率30%，年纪大治疗难，死亡率高。现在癌症年轻化，年轻人抽烟、压力大、饮食乱，也容易得。国家癌症中心数据，癌症在老年群高发，但年轻群蔓延快。这些病大多跟生活习惯有关，抽烟喝酒、熬夜、吃得油腻、精神紧绷，都是诱因。

生育率低是老龄化加速器。2024年生育系数1.2，远低于替换水平2.1。意思是10对夫妻只生12个孩子，人口没法维持。2016年出生峰值1883万后，每年降50万到100万，2020年降超260万。2024年出生954万，比2023年902万反弹了点，但还是低。韩国生育率0.7，已经闹得城市快空了；

印度降到2.0，人口还多，但咱们基数大，低生育率伤筋动骨。年轻人不愿意生，房价高、工作忙、养孩子贵，这些现实压力摆在那儿。人口负增长，劳动力少，养老负担重。专家预测，维持1.2生育率，2100年人口缩到6亿多。那时社会怎么办？养老基金缺口大，年轻人养老人压力山大。

这数据敲的警钟，不光是数字冷冰冰，还关乎民生。养老体系得跟上，现在60岁以上老人慢性病患病率超78%，需要全链条管理。智慧养老推起来，用科技帮老人监护健康。生育政策调整了，2016年二孩、2021年三孩，但效果有限。

2024年出生小反弹，可能龙年效应，但趋势没变。得从根上鼓励生孩子，补贴住房、教育、托育。国际经验，日本韩国砸钱鼓励生，但效果一般；咱们得接地气，针对年轻人痛点。人口教育也重要，学校普及生命教育，让大家懂人口结构对社会影响。

未来预测更严峻。宋希臣报告，2025到2100年，死亡数从1110万涨到2050年翻0.9倍，2075年翻0.7倍。人口司分析，生育率、死亡率、移民趋势，全球人口老龄化，但中国最急。世界卫生组织十大死因，心血管和癌症占头两把交椅，近15年没变。咱们得学先进经验，控烟限酒、推广运动。

这不是危言耸听，数据摆在那儿。每天3万人去世，警钟提醒咱们，人口问题是国之大计。健康生活、鼓励生育、完善养老，从现在做起。否则，老龄化海啸来，社会扛不住。个人得管好自己身体，国家得管好政策，大家一起努力，人口结构才能稳。