“央视当家花旦”朱迅：生命终将结束，为何不勇敢面对生命的终点

朱迅的人生剧本，比任何励志电影都更加震撼人心。从17岁确诊血管瘤到34岁患上甲状腺癌，她一次次被命运击倒，又一次次笑着站起来。

“生命终将结束，为什么不大胆一些？”这是央视知名主持人朱迅在公开演讲时说出的话。她温文尔雅的形象背后，藏着常人难以想象的坚韧力量。

这位被誉为“央视铁娘子”的当家花旦，用自己五次手术、两次患癌的经历，诠释了什么是真正的“向死而生”。

她的故事不是简单的抗癌成功学，而是一部关于生命尊严与勇气的教科书。

1987年，14岁的朱迅已经开始主持央视青少年节目《我们这一代》。然而命运在她17岁那年发生了转折。当时正在日本留学的朱迅，为了攒够120万日元的学费，不得不半工半读。

她扫过整栋楼的厕所，在餐厅洗过盘子。有次一位富太太不小心滑倒，朱迅赶忙去扶，却遭到对方的蔑视。和她一起工作的阿姨，竟用刚刷过厕所的手按着她的头道歉。

高强度的工作压垮了她的身体。十七岁那年，朱迅被诊断出患上血管瘤。为了节省费用，她先去了一家不正规的小诊所。手术效果不好，病情复发，她只能又筹钱去正规医院做了第二次手术。

躺在病床上的朱迅，虚弱地回忆着母亲的无情。母亲来医院探望，只带了半块西瓜，待了半小时就离开了。

疼得连西瓜籽都没力气吐的朱迅，一夜之间想通了，“没人能一直护着我，我得自己扛”。

2000年，朱迅以第一名的成绩考入中央电视台，主持《正大综艺》。但刚从日本回来的她，中文表达能力和肢体语言都显得生疏。

她毅然转到幕后，从录音、灯光甚至送饭的杂活做起。半年后再次回到主持岗位的她，已经脱胎换骨。2009年，她终于站上了春晚舞台，与董卿、周涛等一线主持人并肩。

就在事业如日中天时，命运又给了她一击。2007年，34岁的朱迅被确诊甲状腺癌。确诊那天，她正在化妆间准备直播。

但她没有离开，只是默默收拾好情绪，像往常一样走上舞台，坚持主持完央视舞蹈大赛。

最让她担心的不是死亡，而是手术可能会伤及声带。对一个主持人来说，声带就是生命。万幸的是，手术很成功，声带保住了。手术后只休息七天，她就回到了工作岗位。

朱迅能战胜癌症，首先得益于癌症类型的不同。她患的甲状腺癌被称为“最善良的癌症”，只要及时发现和治疗，治愈率很高。

但更重要的是她的心态和生活方式。中国医学科学院肿瘤医院教授袁凤兰指出：“对于癌症患者来说，三分治疗，七分心态，好心态在抗癌成功的道路上起着决定性作用。”

朱迅在自己的书中写道：“以病为师，可以学到很多东西”。她认为“得了这病，三分之一是病死的，三分之一是药死的，三分之一是吓死的”。她用乐观、坚强、自信的态度面对疾病，从不自暴自弃。

她坚持健康作息，避免熬夜。良好的睡眠是增强免疫力的最有效方法之一，不仅可以提高人体免疫力，还能帮助消灭体内的癌细胞。

2025年的无锡马拉松赛场上，51岁的朱迅用2小时13分完成了半程比赛。谁能想到，这位在赛道上奔跑的女性，曾经是两次战胜癌症的病人。

跑步成为她抗癌康复的一部分。最初她只能跑300米，后来慢慢增加距离。2023年北京马拉松，她以4小时58分的成绩跑完全程。

她的训练非常科学：每周三次核心训练，平板支撑从30秒逐步提升到3分15秒，深蹲负重达到体重的80%。通过间歇跑掌握“痛苦耐受区”的平衡艺术，心率达175时主动降速，维持有氧代谢。

朱迅说：“在赛道上最大的敌人，是心里那个想停下来的声音”。她用自己的方式对抗着这个声音，用奔跑证明生命的韧性。

褪去光环，朱迅越来越像一个普通人。她参加公益活动，在青海救灾时帮忙扛救灾物资。遇到身体不适的旅客，她会毫不犹豫地上前帮忙。

她也有内心的柔软。在访谈中提到母亲时，她会忍不住流泪。母亲去世后，她在葬礼上抱着遗像满脸泪水地说：“妈，回家吧”。

在《三农群英会》访谈中，她谈到自己在京郊种菜，却不谈论任何养生话题。对她来说，生活的真谛就在于简单和真实。

朱迅用自己的人生诠释了这句话：“生命终将结束，为何不勇敢面对生命的终点”。她不仅这样说，更是用每一天的呼吸、每一次的奔跑、每一份的善意，这样真实而热烈地活着。

今年5月当朱迅神采奕奕地主持完中央电视台五一国际劳动节大型特别节目后，她并未停歇，而是马不停蹄地投入到新的公益项目中。

此刻的她，已不仅仅是央视的“当家花旦”，更是无数身处困境、与病魔抗争的人们心中一盏不灭的灯，一个传递勇气与希望的精神榜样。

跑步时，她总是笑着对自己说：“任尔大神嗖嗖过，我自七分慢慢落”。这种坦然接受生命节奏的态度，或许就是她能够一次次战胜病魔的秘诀。

太阳会落山，但像朱迅这样的奔跑者，永远在追光而行。她的故事告诉我们：既然生命终将结束，为什么不大胆一些，活得勇敢而灿烂？

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参考资料：曝央视主持人朱迅成名经历：曾在日本扫厕所．新华网.2013年1月17日