北京
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速读在经历30天的三伏天后，今天（8月19日）终于出伏啦！出伏后的养生门道可不少，尤其是饮食上的那些坑可得提前避开，快来了解一下吧。
出伏了，天气在变
我们的生活习惯
也得跟着调整
这样才能健健康康
迎接凉爽的秋天~
来源/健康中国
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