广东
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本文章节：
01、我们谈社会热点，是在吃人血馒头？
02、微笑型抑郁症需得到真正广泛的科普
03、从悲剧中吸取教训，才是对生命最大的尊重
01、我们谈社会热点，是在吃人血馒头？
2022年底，高中生胡鑫宇离奇失踪，如同人间蒸发。
最终，警方费尽千辛万苦才找到他的尸体，发现他是自杀身亡。
胡鑫宇，图片来源于网络
今年6月，海南某中学学生李某栏突然自杀身亡，一个品学兼优的好学生说没就没了，令人非常错愕。
李某栏，图片来源于网络
最近，网传上海某中学也有一名品学兼优的学生突然跳楼自杀，这样的悲剧经常在上演，被报道出来的只是冰山一角。
还有，明星或者名人也不例外，舞台上光芒四射、阳光开朗的天后李玟，温柔善良的“哥哥”张国荣……他们都深受抑郁症的折磨，最终亲手结束了自己的生命。
张国荣、李玟，图片来源于网络
这些悲剧看似毫无关联，但背后却有一个共同点——微笑型抑郁症。
这是一种隐蔽性极强的抑郁症类型，患者往往看起来乐观开朗，甚至能完美伪装自己的情绪，但内心却承受着巨大的痛苦。
但正因如此，他们自杀的风险更高，也更难被身边的人察觉。
作为精准精神心理医生，我认为我有责任站出来发声，让大家真正认识到这个凶险的病症，学会防范，甚至高效修复背后的心理创伤。这是我的人生使命！
但有的网友质疑我们：临床上根本没有“微笑型抑郁症”的诊断，这是你自己编的吧？
我们解释过很多次，“微笑型抑郁症”确实不是精神科的规范诊断，它是对有特殊表现（表面乐观、内心痛苦、擅长伪装）的抑郁症患者的俗称。
所以，不能因为没有规范诊断，就否认“微笑型抑郁症”的存在!
那些否认它存在的人，往往处于“不知道自己不知道”的认知维度上。
如果他们拒绝提升认知，一味攻击我们，甚至恶语相向骂我是骗子，那他们最终只能为自己的认知局限买单。
还有些网友看到我分析社会热点时，质疑道：“何主任，人血馒头好吃吗？”
他们认为，逝者为大，旁人不应讨论、不应评论，否则就是“蹭流量”、就是不道德。
这种理解其实是极其不理性的。
分析热点事件，是为了尽可能阻止悲剧重演，而不是不尊重事件中的人，我也非常尊重逝者。
如果一味避而不谈，对于社会来讲反而弊大于利。因为逝者的痛苦不该被遗忘，而应成为活人的警钟！
还记得演员尚于博吗？在媒体面前阳光、开朗的他，却在28岁的大好年纪结束了自己的生命。
很明显，尚于博罹患的也是微笑型抑郁症，而他去世后，他的母亲毛爱珍自然悲痛不已。
但儿子去世后，毛爱珍并没有一直消沉下去，而是坚强地活着，并经常以各种各样的方式去怀念儿子。
在儿子去世一周年之际，毛爱珍还成立了“北京尚善公益基金会”，就是为了让更多人认识到抑郁症的危害，减少悲剧的发生。
图片来源于网络
对于这样的一位母亲，难道网友也忍心攻击她是在吃自己儿子的人血馒头吗？这是绝对不可以的！
而我们分析热点事件，同样也是为了尽可能阻止悲剧重演，出发点是一样的，只是方式不同，那为何我们就成了吃人血馒头了呢？
02、微笑型抑郁症需得到真正广泛的科普
试想，如果逝者是十恶不赦、杀人不眨眼的狂魔，我们站出来说他们有人格障碍，还会有人坚持“逝者为大”吗？
比如，靖国神社供奉的战犯也是人，也有人权，但他们犯下的滔天罪行根本不值得原谅。
实际上，那些战犯，包括很多十恶不赦的犯罪者都是典型的人格障碍者。
人格障碍危害巨大，随时可能破坏社会的和谐与安定，为人们的生活带来极大的隐患。
此图为AI生成
我们站出来科普人格障碍的相关知识，帮助大众学会识别它，这背后的意义重大。对于这一点，相信绝大部分人都能理解。
而且，我们分析他们有人格障碍，并非替他们脱罪。
人格障碍者根本不认为自己做错了，也不可能真心去改，所以，我们反而建议要对犯下恶劣罪行的人格障碍者，依法进行顶格重判、快判！
那么，为什么人格障碍能谈，“微笑型抑郁症”就不能谈呢？
“微笑型抑郁症”的可怕同样令人触目惊心。它能令一个看起来阳光乐观的人突然崩溃自杀，给身边人带来巨大的心理冲击。
我们在这篇文章分析过，“微笑型抑郁症”与人格障碍都非常隐蔽，且危害极大。
所以，“微笑型抑郁症”的识别知识、应对方法也应该得到真正广泛的科普，减少悲剧的发生！
03、从悲剧中吸取教训，才是对生命最大的尊重
佛祖慈悲，但就算是佛祖，也只渡有缘人。而我们也只愿意为那些信任、认可精准心理学的人，提供真正高效、科学的知识。
生活中，若是遇到极度排斥精准心理学的人，我会选择沉默。
因为他们完全封闭在自己认知的壁垒内，缺乏自我反省的意识和能力，旁人多说无益。
但如果遇到愿意倾听甚至认同的人，我会非常乐意分享精准心理学的高效知识。
总之，无论别人态度如何，我都完全接受并尊重他们的选择。
实际上，他们的态度也反映了自己的认知维度，我们从未想过强行改变谁的认知。只要没有这种执念，自然也不会失望。
很多网友自认为善良、正义，他们指责我们吃“人血馒头”时，觉得自己是在伸张正义。
此图为AI生成
可你们有没有想过，你们本身的行为实际上也是不道德的——因为任何人都无权站在道德制高点去指责他人。
当你们习惯这样指责别人时，恰恰暴露了你的社会年龄是不成熟的。
你们认为“逝者为大”，维护逝者就是正义，所以，我们站出来分析逝者的精神心理问题就是不善良的。
可难道跟你们想法、行为不同的人，就必定不善良、不正直吗？
华为任正非老爷子说过：“人是有灰度的”，非黑即白的思维其实非常不理性。
更何况，单靠善良正直，就能过好这一生吗？
错了！如果空有善良而无智慧，不懂社会运行背后的规则，往往很容易被人利用，甚至可能成为现代版的“农夫”，被蛇反咬一口。
所以，我们必须提升自己的认知维度及社会年龄，学会更理性、客观地看待问题。
我们当然希望人人都心身健康，世间再无悲剧。但这终究只是美好的愿望。
对于已经发生的悲剧，虽然人死不能复生，但活着的人要从中汲取教训，时刻警醒，这才是对生命最大的尊重！
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