李锋教育特色课程来袭：不想上学只想玩，假期综合症有救啦！

假期综合症

假期即将结束了，课程也补得差不多了，是不是已经迫不及待想要放飞自我了呢？但小心哦，过度放松可能会让你陷入“假期综合症”的陷阱！

你知道吗？很多学生在假期后都会感到身体不适、精神萎靡，这其实都是“假期综合症”在作祟。它就像是一个小偷，悄悄偷走你的假期快乐，让你在开学后感到疲惫不堪。

“假期综合症”的主要症状有哪些呢？比如疲劳、失眠、食欲不振，还有对学习和活动的抵触情绪。这些症状不仅会影响你的身心健康，还会让你在开学后难以适应学习节奏。

那么，如何预防“假期综合症”呢？其实很简单，只要学会制定假日计划，合理安排学习和活动的时间，就能轻松避免啦！记得哦，假期不是用来挥霍的，而是用来充电和成长的。

所以，亲爱的同学们，这个假期让我们一起学会积极调节身心，预防“假期综合症”，让假期成为我们成长路上的加油站吧！

心理课堂

主讲老师：韩伟星

主讲课程：《假期综合症》

引导词：

在本周的心理课堂上，我们将着重引导学生了解假期综合症的核心症状、产生根源以及有效的预防策略，以期达到消除假期综合症的目的。

演讲比赛

开题老师：各班老师

演讲比赛：《整备再战，我不怕开学》

演讲半决赛：《再见吧，假期综合症》

决赛题目：《直面开学，无所畏惧》

引导词：

本周的演讲比赛初赛，其核心目标在于引导学生回顾假期的经历，并思考如何充分利用假期时间进行自我提升。值得注意的是，部分学生在假期中可能会完全放松自我，而优秀的学生则会持续努力，不断精进。待到新学期开学，两者之间的差距便会显而易见。因此，在假期中避免陷入“假期综合症”，并合理规划假期时间，显得尤为重要。

在初赛的基础上，决赛将进一步助力学生从假期模式平稳过渡到学习状态，帮助他们摆脱倦怠，重拾活力。我们鼓励学生把握当下，脚踏实地，稳步前行，在学习的道路上一步一个脚印地迈进。

辩论赛

指导老师：各班老师

正辩一方：《假期用于弯道超车》

反辩一方：《假期用于放松休息》

唇枪舌剑

引导词：

本周辩论赛的核心目标，是让学生在思辨的过程中，深入理解假期的真正意义，即假期是用于自我提升的宝贵时光，而非随意挥霍的日子。

谁与争锋

励志课堂

主讲老师：李锋校长

引导语：

由李锋青少年心理教育学校校长本人 李锋老师 亲自策划、组织的大型团体辅导感恩课程，课程旨在引导学生摆脱生活上、学习上、思维上及行为后果上的依赖。帮助孩子发挥生命的韧性，学习尝试错误，体验独立完成事情后带来的快乐，只有培养自信，才能拥有独立的人格。

专注力讲堂

主讲老师：孙浩

主讲课程：《认识自我，自我探索》

引导语：

由李锋青少年心理教育学校主任 孙浩主任 亲自讲授。从事教育工作10年，成功教育转化过数千名学生，有着丰富的教育教学与心理疏导经验，对学生严而有亲，具有有独到的发现学生潜力的眼光和转变学生不良习性的能力，深受学员爱戴。

人生第一讲

指导老师：各班老师

课程主题：《调整心态，无惧开学》

引导词：

在“人生第一讲”中，学生将有机会以“教育者”的姿态展示自我，通过分享个人经历，讲述自己是如何应对挑战的。这一过程不仅有助于集思广益，促进自我完善，还能有效培养学生解决自身问题的能力。

心理情景剧

心理剧目：《假期综合症》

指导老师：各班班主任

表演成员：全校学员

引导词：

本周的心理情景剧旨在引领学生运用故事演绎的方法，把生活中学生们遇到的假期综合症实例改编成情景剧，借由这种方式展现自己是如何摆脱假期综合症的。

个体心理辅导

指导老师：各班心理咨询师

引导词：

个体心理辅导指的是依据儿童青少年心理发展的特点与规律，采用心理学的方法和技术，通过一对一的辅导方式，帮助学生解决学习、生活中的心理困扰，提升他们的心理素质，进而促进心理健康。

这一过程旨在让孩子能够更好地认识自己、完善自己，助力学生妥善处理心理矛盾，有效发挥心理潜能，促进个性和谐发展。

团体心理辅导

指导老师：各班心理咨询师

团辅课程：《天生我才》

引导词：

团体心理辅导借助团体内的人际互动这一独特方式，助力学生细致地观察、积极地学习和深切地体验，从而达成自我认知的深化和人际关系的优化调整。与此同时，精心设计的团体游戏则为学生们提供了一个放松身心、融入集体的宝贵机会。在游戏中，学生们能够深切地感受到集体的温暖，认识到自身心理的变化，进而促进个人的适应与全面发展。

日常交际礼仪

礼仪课题：《问候的礼仪》

指导老师：张耀辉

感恩培养

手语节目：《万爱千恩》

指导老师：李思颖

手语操

舞蹈

音乐舒缓心理课

活动主题：《钢琴曲、古筝》

指导老师：张媛

引导词：

音乐越来越多地用于儿童和青少年的心理疗愈。通过音乐感知活动，让儿童和青少年与所听到的音乐产生一种情感体验，从而调节情感发展。

世界著名教育家苏霍姆林斯基曾说：音乐是思维强而有力的源泉。没有音乐教育，就没有儿童完全合乎要求的智力发展。

大型团体游戏

指导老师：史坤

引导词：

团队游戏作为一种有效的沟通与合作方式，正日益凸显其重要性。

本周，我们将借助团队游戏这一桥梁，促进团队成员之间的深度沟通与交流。这些精心设计的游戏不仅能够帮助团队成员学会如何在人与人之间建立起坚实的信任，还能够通过多人协作的游戏形式，充分展现和提升团队成员之间的协作能力。

燃脂训练

课程主题：燃脂操

主训老师：全体教官

防身拳术

主训老师：闫东方

军训与体考

主训老师：史坤

弟子规精讲

主讲老师：闫东方

课程主题：《弟子规精讲》

内务整顿

内务老师：各班教官

晨读分享

指导老师：各周主值班老师

学习技能提升

金牌老师：各班提分老师

学员考核

李校长

顾校长