为“快钱”在看守所蹲了两年，每天最奢侈的运动是这个！

在看守所待了两年多，用一个词形容就是无聊。每天就是吃饭、睡觉、静坐，晚上可以看电视，但是在中央6套看新闻联播。

在里面书籍是有提供的，可以看书。但是书不是很多，数量有限。不过在里面也勉强熬过来这两年的时光。我现在还对被抓的那天印象深刻。

那时候刚成年没多久，总觉得能挣快钱才是本事，听了朋友的撺掇，跟着他帮人“走账”。说是用我的银行卡过几笔钱，不用干啥，坐在家里就能分提成。那时候手头紧，觉得只是走个账而已，能有啥问题，脑子一热就答应了。

后来才知道，那根本不是“走账”，而是电信诈骗的团伙“洗钱”，等到警察找上门来的时候，卡里已经过了十几万的流水了。

到了看守所后，我的心态还是比较平和的，毕竟做错了事，该付出应有的代价。虽然万万没想到刑期这么长。

被关押在里面的这段时间，生活变得规律了，修身养性也是做到了。

但是里面不让锻炼身体，只有放风的时候可以跑跑步。每天上午允许原地快跑15分钟，下午也是一样。这是仅有的锻炼机会了。

除了跑步就是还有减肥，刚进去的时候吃了上顿没下顿，有多少饭就吃多少。一个星期过后原有的小肚子都瘦下去了。

看守所的伙食肯定比不了外面，不过对我来说也还好。早上我不吃饭，就吃一个苹果，中午有一荤一素，但是肉末很少。

晚上也是一样的菜谱，到了晚上我会再喝一盒牛奶，当然这个牛奶是花钱买的。

在里面生活作息非常的规律，早上六点钟就起床了，早餐七点钟就吃了，中午饭是十点半，晚餐四点半就吃了。

所以刚开始进去的时候，晚上是真的饿，不过只能忍着了。毕竟里面不像高墙外，晚上饿了，点个宵夜吃都可以，在里面，饿了就只能饿着了。

家属朋友们可以给里面的他寄去一些钱，这样也能改善一下伙食，买一些水果和牛奶。如果家里有人寄信过来的话，在里面的时间是过得很快的，基本上一眨眼一周就过去了。

周二和周四管教会把信件拿过来。那时候是最令人期盼的时候了，谁都希望听到管教喊到自己的名字去领信。

在收到信的那一刻是最幸福的时刻了。在看守所，每个月可以写3封信，10天写一封。如果警官没有空收取信件审核寄出去，那就每个月只能写两封信，1号和15号这两天能寄信。我基本上都提前一周就把信件写好了。

如果中间再收到信，那就再写。写信的过程中字数有限，所以每一句话每个字都要推敲很久，怕浪费这宝贵的字数。

在写信的过程中，其实是有很多话想和家里人说的，但是不够写，只能挑着最重要的事来讲。

在看守所内只要遵守规章制度和服从命令，基本上是不会有人为难你的。看守所内有时候会举办一些活动，奖品是方便面。这个奖品挺稀缺的，里面是买不到的。所以大家都会表现得很积极，参与比赛。

在看守所里面的生活很无聊，能获取知识、信息的渠道也有限，很多人都是求知若渴。

我在里面的这几年也养成了爱看书的好习惯，在里面整体感觉下来，整个人的思想感情如同冰冻了一样。丢失了时光，懂得了珍惜，知道了自己想要的是什么。

之后就转移到监狱去了。给大家说说监狱的情况。监狱里面吃的要比看守所好一点，很多在看守所里面是没有的。

偶尔会有西红柿炒牛腩，花生猪蹄，回锅肉，鱼香肉丝等等，这些菜有时候可以用钱买，偶尔加个餐啥的。

在节假日的时候，虽然有肉，但是主食只有水煮挂面和鸡蛋。后来吃上了饺子，虽然是蒸的，但是进去之后再也没吃过了，所以觉得格外地好吃和珍惜。

这一切都是要通过劳动才能获得，付出才有收获。

现在我慢慢明白，看守所的两年就像是一场静修，逼着我停下脚步，在规律到刻板的日子里，把那些浮躁和冲动一点点沉淀掉。

而监狱里的日子更像重建，在里面劳动教会我付出才有收获，用偶尔的期待提醒我，还有要珍惜的人，还有能期待的未来。

因为总觉得自由是天经地义，直到失去后才懂，能和家人坐在一起吃饭，随便出门晒晒太阳是一件多么值得幸福的人，路过的人引以为戒吧，好好珍惜现在，千万不能犯罪。

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