刘妙然：连续一周出镜主持7场直播，星期一自驾外出买西瓜水果捞

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连续一周出镜主持了7场直播后，刘妙然休息一天自驾到超市购买西瓜水果捞！

2025年8月18号下午15:01，中央广播电视总台新闻频道著名电视节目主持人刘妙然在其个人社交平台发文称：

终于休息一天！！！咔嚓咔嚓咔嚓[照相机]！！！

与此同时，主持人刘妙然还发布了最新照片四宫格，这4张照片系主持人刘妙然老师此次在自驾到北京街头游玩的画面，看上去非常惬意，下面就让我们一起来看看都有哪些值得关注的亮点之处：

8月12号主持15点和17点档的《新闻直播间》、8月13号主持10点档的《新闻直播间》、8月14号主持18点档的《共同关注》、8月15号主持16点档《新闻直播间》和18点档的《共同关注》、8月16号主持6点档的《朝闻天下》，这是过去一周女主播刘妙然在中央广播电视总台新闻频道的出镜工作情况。看得出来，在过去一周，刘妙然先后出镜承担了7个节目的直播报道工作，工作量也是平均每天一期节目。

对于出镜主持人来说，连续工作一周，特别是要承担直播重任，这个压力可想而知。长时间主持直播节目主持人们会出现身体疲劳、精力不足、可能影响节目状态等情况，所以合理安排休息时间、调整饮食作息、进行一些放松活动等对节目质量、自身职业发展等方面来看还是非常有必要的，这不，在连续承担了7个大型新闻直播节目之后，女主播刘妙然就给自己放松了一下。

2025年8月18号，北京，气温在24到31摄氏度之间，虽已立秋但是秋老虎的威力依然还是很热，虽然这一天是星期一，是工作日，但是对女主播刘妙然来讲，这一天却是自己的工作日，从刘妙然晒出的四宫格来看，有刘妙然驾车行走在西三环中路与复兴路交界处的照片，有自己在健身房喝冷饮的照片，还有刘妙然在完成健身之后到超市购物的照片，每一张照片都显示出消闲时光的温馨和美好。

蜜汁西瓜捞 这款水果捞以西瓜为主角，搭配上适量的蜂蜜，清甜中带有丝丝凉意，是夏日里的一股清凉。刘妙然此次在超市就选购了一杯西瓜水果捞，看上去这个水果捞是色香味俱全。

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