戴口罩！戴口罩！北京将进入高发期！

立秋之后

一些人出现了

眼睛、鼻子奇痒无比

喷嚏、眼泪止不住流的情况

这不是感冒，而是过敏

没错！

今年花粉季提前来临！

很多人认为花粉过敏

只有春天会发作

其实秋季也是花粉过敏的高发季

（图源：摄图网）

不过，秋季过敏

相较于春季来说有所不同

一些人的症状较春季更为严重

如何针对性应对？

一起来看

01.

秋季过敏“诱因”

花粉为主、真菌协同

春季过敏的“主角”是花粉

秋季过敏则呈现花粉为主、真菌协同的特点

从致敏性来看

秋季和春季的过敏有以下区别：

➤春季的花粉多是树木花粉，颗粒较大，常掉落在地上，风吹起后被人吸入引发过敏。

➤秋季花粉大多来源于杂草，如豚草、蒿草等，颗粒小且干燥，易飘浮在空中，让人防不胜防。

春季花粉浓度虽然高于秋季

但秋季花粉的致敏性更强

蒿草花粉就是重要的致敏原之一

部分人群只接触少量蒿草花粉

就会发生严重的过敏反应

（六大易致敏蒿草植物种类。图源：北京市气象服务中心）

除此之外，秋季霉菌滋生更多。秋季晨露或降雨残留、落叶和腐烂植被有助霉菌滋生。当人接触或吸入霉菌孢子时，也易出现过敏。

并且，秋季空气干燥且紫外线较强，皮肤易流失水分、屏障功能减弱，常出现干性湿疹和过敏性皮炎。此外，秋季也是室内过敏高发期，这主要跟缺乏通风，造成室内尘螨、皮屑过多，引发过敏反应有关。

（图源：摄图网）

根据北京市气象服务中心

随着8月7日立秋到来

致敏花粉的种类及数量将逐步增加

预计北京地区

8月中下旬起至9月下旬

进入过敏高峰！

02.

秋季花粉致敏性更强

主要的过敏症状

相较于春季

秋季过敏症状更易伴随干燥特征

如皮肤干燥瘙痒、干咳少痰等

持续时间也更长

部分因真菌滋生可能持续到深秋

鼻部症状：打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒等。

眼部症状：眼睛痒、流泪、红肿等。

呼吸道症状：咳嗽、气喘，严重时还可能引发哮喘。

皮肤症状：皮肤干燥、瘙痒、红肿，甚至出现皮疹，让人忍不住想要抓挠。

还需注意!

花粉过敏性鼻炎和真菌引起的过敏性鼻炎

在症状上很相似

极易造成误诊

因此，需要进行过敏原检查

正确区分才能有效治疗

如有情况，立马就医！

03.

秋季过敏

应对方法很重要

针对过敏性鼻炎

要关注居住区的花粉浓度

在花粉播散前一到两周

进行预防性用药

可减少花粉高峰期严重症状出现

建议花粉过敏患者

在此期间采取综合防治措施

01躲：远离过敏原

花粉的传播依赖一定气象条件，空气逐渐干燥，晴朗、有风的天气条件有利于花粉传播。建议居民除实时关注花粉浓度外，也应关注风力、湿度和降水等天气变化，在晴朗干燥、有轻风的天气应尽量减少外出，尽量避开花粉浓度较高的10点-17点时段外出。

02防：加强防护

外出防护第一位。过敏人群外出时建议佩戴密封性好的鼻腔过滤器、护目镜等，全副武装，减少接触花粉的几率，必要时备一些应急药品。回到家后及时更换衣物，清洗面部，并用生理盐水清洗鼻腔，以减少鼻腔内过敏原的存留。

03治：持续规范用药

除隔绝过敏原外，科学、持续、规范用药也很重要。目前过敏性鼻炎的药物有很多，应警惕三无“偏方”，建议选择正规的医院、药房，在专业医师、药师的指导下规范用药。

很多人认为

花粉过敏不是什么大病

忍一忍就过去了

这种认识是错误的

以常见的过敏性鼻炎为例

如不及时治疗

会引发鼻窦炎、嗅觉减退、中耳炎

甚至发展成哮喘

相对于往年

今年的秋季花粉季比往年提前了

这里要特别提醒大家

千万别把过敏当成普通感冒

一旦出现相关症状

应及时到医院就诊

来源｜ 中北京房山、气象北京、花粉检测预报、北京攻略通