广西
炎炎夏日
柳江这个天然大泳池
每天都挤满了人
在铁桥西沙滩
一位老人，拄着拐杖
颤颤巍巍走到河边
走路都这么费劲了
怎么下河游泳？
“阿伯好，您来了！”
看见老人
河边的游泳爱好者都热情地跟他打招呼
老人说，他叫茹芹
今年94岁，已游了70多年
他熟练地将拐杖挂在栏杆上
穿好救生衣
开始热身
甩甩手，伸伸腰
下河前
还做了20多个俯卧撑
戴上泳帽
慢慢下到柳江河中
老人高兴得像个孩子
在水里，他背不驼了
手脚也灵活了
如一条自由自在的鱼儿
老人说
他16岁就参加铁路工作
开过火车，修过铁路，当过宣传员
铲煤、擦车
来回在铁路线上奔波
以前没有车
走路一走就是半天
长时间的体力劳动
练出一副铁打的筋骨
年轻时
国家倡导到大江大河中去锻炼
他就带着孩子们去游泳
如今老人年纪越来越大
为了安全
儿女商量轮流给老人做饭
陪他游泳
老人不抽烟，也不喝酒
至于长寿的秘诀
他说运动和饮食很重要
他喜欢吃红烧肉，也爱吃螺蛳粉
老人一直有个心愿
想去青藏高原走一走
88岁时
儿子和孙子带他来到西藏
不少年轻人都在高原缺氧
喘不上气
他却什么事都没有
去医院体检
血压、血脂都正常
五脏六腑也都没有问题
他的老伴也已92岁
身体健康
两人笑眯眯地坐在一起
满是皱纹的手紧紧相扣
他们的共同目标是携手迈向100岁
墙上的全家福
四代同堂，幸福满满
“我儿女孝顺，家庭和睦。”
原来最珍贵的养生秘方
从来都不是什么灵丹妙药
而是一份厚重的亲情
一生温暖的陪伴
生命在于运动
老人说
只要能够走到江边去
他想坚持一直游下去
每天和众多柳州人一起在江里畅游
清澈的冠军水映着无数灿烂的笑脸
这就是柳江河上最大的幸福
来源 | 南国今报记者廖艳明/文 颜篁/图
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