四种提高室内空气质量的方法，哪种适合你？

人一生里有百分之九十的时间是呆在室内的，想雾霾天气里，一般都会提示：外出需做好防护措施，如佩戴口罩，尽量减少外出等。但是若室内不做好防护措施，室内空气污染的危害可不比雾霾小。室内不仅躲过PM2.5，还可能有无处不在的颗粒物杀手、宠物、二手烟、尘螨、细菌病毒……所以要想真正安全舒坦地待在室内，全面控制室内空气质量很重要。
专家提醒，当你身处于一个室内环境，闻到刺激性气味，或感到眼鼻刺痛、头痛、头晕、恶心、呼吸困难，或有人在您身旁吸烟，就表示该处较有可能存在空气污染问题。与此同时，室内空气中还可能存在许多无色无味的 有害污染物，对人体的健康构成威胁，绝对不容忽视。这里小编就来跟大家分享一些提高室内空气质量的方法。
一、源头控制
减少和消除室内污染源是改善室内 空气品质，提高舒适性的有效的途径之一。比如选择绿色建材和装饰材料；购买环保家具；室内不吸烟；慎用或少用化学品、化妆品、各种气雾剂。
不过难现实生活中，能选购到 绿色建材和装饰材料也不是一件简单的事情。价格偏高是一方面，另一方面是很多消费者甚至是出高价也不一定能买到真正的环保材料。市场运作尚未完全规范，包括材料的出厂、销售和销售场所缺乏统一管理，某些中低档的产品企业还存在恶意抬高价格，获取高额利润的现象。
二、清洁卫生
清洁卫生工作不可马虎、大意，尽量勤打扫房间，除尘，清洁床褥；保持房间环境干燥。尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，所以要尽量保持房间 环境干燥。需要注意：在打扫卫生过程中，藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。
三、开窗通风
通风是改善室内空气质量的关键。用室外新鲜空气来稀释室内空气污染物，使浓度降低；但如果室外空气严重污染，如遇到沙尘暴、可吸入颗粒物或其他 污染物浓度高时，应该避免通风，另外冬夏季空调暖气工作的情况下也不方便打开门窗。
四、使用新风系统
新风系统不用开窗也能保证室内通风换气，吸附空气悬浮物、过滤粉尘、细菌和病毒、除味。所以在家放置 新风系统，就能给您带来干净的空气和舒适的生活环境，让你和家人呼吸无忧。