每款软件我都亲自测试过,优缺点都会说清楚,文末还附上了官方下载地址,放心食用!
1. 蒙以CourseMaker(教学录屏神器)
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
为什么选它?
- 精准窗口录制:可以单独录PPT、Word、浏览器等窗口,不会录到桌面乱七八糟的东西。
- 边录边标注:画箭头、写文字、高亮重点,做教程超方便!
- 苹果芯片优化:M1/M2 Mac运行流畅,不卡顿。

缺点
- 窗口录制时,窗口不能最小化(必须保持在前台),实际上所有的窗口录制的都要把窗口放在前台呢
适合谁?
老师、网课博主、需要做软件演示的人。
下载地址:
CourseMaker官网(选Mac版)
2. OBS Studio(直播&游戏录制必备)
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
为什么选它?
- 专业级录屏:支持窗口捕获、游戏录制、多场景切换。
- 完全免费开源:无广告,功能强大。
- 直播推流:B站、YouTube直播都能用。
缺点
- 设置复杂,新手要花点时间学习。
- 没有内置标注工具,得后期剪辑。
适合谁?
游戏主播、技术UP主、爱折腾的极客。
下载地址:
OBS官网
3. QuickTime Player(Mac自带,简单粗暴)
推荐指数:⭐⭐⭐
为什么选它?
- 不用安装,系统自带,打开就能用。
- 支持麦克风+系统声音同步录制。
缺点
- ❌ 不能单独录窗口(只能全屏或选区)。
- 导出格式只有MOV,兼容性一般。
适合谁?
临时录屏、不想装第三方软件的人。
下载地址:
不用下载!Mac自带,按 ⌘+空格 搜索「QuickTime Player」就能找到。
4. ShareX(轻量级,快速分享)
推荐指数:⭐⭐⭐
为什么选它?
- 支持窗口录制,还能自动检测活动窗口。
- 截图+录GIF一键搞定,适合写教程。
- 完全免费,无广告。
缺点
- 功能较基础,没有高级剪辑工具。
- 界面有点老旧。
适合谁?
日常办公、写教程、需要快速分享录屏的人。
下载地址:
ShareX官网
终极选择指南
软件适合场景下载CourseMaker做网课、教学演示官网下载OBS Studio直播、游戏录制OBS官网QuickTime临时录屏Mac自带ShareX轻量录制+截图ShareX官网
我的个人建议
- 如果你主要做教学视频→ 首选CourseMaker,标注功能太香了!
- 如果你直播或录游戏OBS是行业标准,虽然难一点但值得学。
- 如果你只是偶尔录屏QuickTime够用了,不用折腾。
希望这些推荐对你有帮助!如果有问题,欢迎留言讨论~
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.