上海：全市经常参加体育锻炼的人数比例超50．5％

人民网上海8月7日电(马作鹏)据上海市体育局消息，上海全市经常参加体育锻炼的人数比例，已超过50.5%。人均体育场地面积2.65平方米，每万人拥有体育健身组织30.5个，社会体育指导员6万多名，已累计建成都市运动中心33个、社区市民健身中心190个、市民健身步道2739条、市民益智健身苑点19117个、市民健身驿站339个、市民运动球场3228片、长者运动健康之家178个，提前实现了“十四五”人均体育场地面积2.6平方米的规划目标。

位于静安区的青年体育公园，市民自发组织足球比赛。马作鹏摄

上海市体育局相关负责人介绍，近年来，上海市立足社区、面向全人群，不断推进体育健身设施建设，改善社区健身环境，举办各级各类全民健身赛事活动，推进“体医养融合”，把体育事业做为人民群众家门口的民生实事来办。

2025年，上海市体育局将牵头建设社区市民健身中心30个、市民健身步道70条、市民益智健身苑点500个、市民(职工)健身驿站50个、市民运动球场130片(其中羽毛球场100片)、长者运动健康之家20个。

在全国第17个“全民健身日”到来之际，上海市体育局发布了全上海近千处公共体育设施免费开放信息。

其中就包括了在黄埔江畔北外滩2024年底新启用的虹口区北外滩社区市民健身中心。走进这个市民健身中心，可见颜值高、价格亲民的游泳池吸引力众多市民前来参与锻炼。

蒋晨锐是在附近写字楼工作的一名白领，去年11月底在得知公司附近有这样一家市民健身中心后，立马给自己添置了一套游泳装备，下班后就近运动，去去“班味儿”。

北外滩社区市民健身中心游泳馆。虹口区供图

“原本长期伏案工作，肩膀和颈椎经常酸痛影响睡眠，现在每周固定在公司附近游完泳再回家，身体感觉好多了!”蒋晨锐说道。

北外滩社区市民健身中心总建筑面积超过9000平方米，内部设施丰富多样。其中，游泳运动中心和室内网球场均按照赛事级标准打造，为市民提供专业级的运动体验。

近年来，北外滩作为上海国际金融中心及国际航运中心的重要组成部分，吸引了超过2000余家金融企业和机构入驻。全球排名前50的班轮公司中，已有15家在北外滩及周边设立跨国公司总部、分公司或代表处。随着区域能级的不断提升，对更高品质办公体验和更健康生活方式的需求也在日益增长。

这一市民运动场所的落地，其实是上海市相应城市发展需要高标准建设市中心大型运动社群中心的一个鲜活案例。

每到周四中午，家住普陀区甘泉社区的退休职工方仕远会在好友群里发消息：“各位，周末打球啦!我来订场，大家等通知!”

方仕远说，“周末我们邻居和朋友们要去的‘青立方’总是爆满，现在要提前预定才能选到心仪的时间段。”他所说的“青立方”， 是位于普陀区岚皋路876号，紧邻7号线新村路站的甘泉路街道“青立方”社区市民健身中心，于2024年3月启用。

甘泉青立方社区市民健身中心的羽毛球场。普陀区供图

场馆面积约1200平方米。内部设施丰富，有7片羽毛球场、2片乒乓球场及1间设备齐全的健身房，全方位满足社区居民健身需求，每周公益开放时长不少于56小时。

值得关注的是，“青立方”还是甘泉路街道“15分钟社区生活圈”的重要部分，也是活力社交平台。

曾经，该项目所在区域原先用作两网融合中转站，但因噪音、气味和整体环境等问题经常遭到周边居民投诉，且矛盾较为激烈。辖区内同时又面临着居民健身需求热度高，但大多数配套设施、服务机构陈旧，现有空间无法支持大体量城市更新的困境。

如今经过改造，昔日扰民之地摇身一变成为健身好去处，也优化了甘泉社区“15分钟社区体育生活圈”功能布局，将为这个全市老龄化程度最高的街道注入新的活力。

据上海市体育局提供的数据，分布在基层社区的体育场地面积已经占到全市体育场地总面积的1/3以上。打造15分钟健身圈，目的就是缩短市民去健身所要花费的时间成本，社区里越来越多的体育场地，让居民参与运动更加便利，时间成本大大降低，带来的是健身积极性的极大提升。

2025年上海城市业余联赛匹克球总决赛现场。上海市民体育公园图

此外，全民健身赛事活动方面，今年的上海城市业余联赛设联赛15项，品牌赛事活动27项，系列赛280项，所有赛事活动公开招标承办单位，参与投标的单位达422家，最终252家单位成为本届城市业余联赛合作伙伴，赛事活动基本贯穿全年、内容丰富、形式多样，覆盖各类人群。

值得关注的是，今年上海还将牵头举办第五届长三角体育节，突出“绿色、健康、融合、共享”的主题，综合设置竞技类、展演类、活动类三类28个单项比赛，推动赛事活动“进商圈、进景区、进街区”，进一步打响长三角一体化的体育品牌。