聚焦心理健康 共筑成长防线——安徽师范大学附属庐江第三中学举办心理教育专题培训

为构建和谐校园心理生态、助力学生全面发展筑牢根基，8月5日，安徽师范大学附属庐江第三中学成功举办“高中生心理密码与教育智慧”专题讲座。活动由政教处主任肖育树主持，全体班主任参会。本次讲座特邀国家二级心理咨询师、庐江县教体局心理健康教研员、合肥市团市委心理专家组成员程爱武老师主讲，围绕高中生心理发展特点、常见心理问题识别与干预、教育智慧实践路径等核心议题展开深入探讨。

专业引领：从“心”出发，破解成长密码

肖育树在开场中提到，班主任是学生成长路上的"贴心人"，面对青春期学生的心理波动，既需要爱心与耐心，更需要科学的方法与智慧。他介绍，程爱武老师深耕青少年心理健康领域多年，擅长将专业理论转化为贴近校园实际的教育策略，希望各位班主任认真聆听、积极思考，把所学运用到日常工作中。

程爱武以“当代青少年的三重困境”切入，指出“物质富足但精神无处安放、高压学习下多元评价缺失、网络文化冲击”等现实矛盾，结合全球疫情后青少年抑郁、焦虑发病率激增的背景，呼吁教育者正视心理健康问题的严峻性。通过翔实数据警示：“心理危机不是病，而是求救信号，早识别早干预是关键。”

案例剖析：从“问题”到“资源”的转化

讲座中，程爱武以真实案例解析高中生常见心理问题，如抑郁倾向与自伤行为、焦虑情绪与双相情感障碍、青春型精神分裂症等。针对这些常见心理问题，她强调“三低”（情绪低落、思维迟缓、意志减退）是抑郁的核心表现，而长期压力可能导致大脑结构改变。

针对班主任的育人困惑，程爱武提出“关系先于教育”理念，强调建立信任是干预的前提。她结合依恋理论，分析专制、溺爱、忽视型家庭养育风格对学生心理的影响，指出“权威型教育”（规则与情感并重）最利于培养安全型依恋。

实践智慧：班主任的“心育工具箱”

讲座尾声，程爱武为班主任提供了可操作的教育策略：预警机制：通过“自卑感测验”“SDS抑郁自评量表”等工具进行早期筛查；沟通技巧：以“换位思考”化解师生冲突，如“假如是我的孩子，我会如何引导？”；家校协同：建立“压力缓冲垫”角色，避免家长会后学生因批评受二次伤害；危机干预：联合合肥四院开通学生就诊绿色通道，确保心理危机及时缓解。

肖育树总结时表示：心理教育，贵在早发现、早疏导。希望大家用细心捕捉信号，用同理心搭建桥梁，守护每颗青春心灵。

此次培训标志着安徽师范大学附属庐江三中构建“全员育心”生态的重要一步，未来将以更专业、更温暖的姿态陪伴学生穿越青春风暴，抵达成长彼岸。

陆雅俊