终结“睡觉拉锯战”，让我们都睡个好觉

孩子睡觉费劲怎么办？

这恐怕是大多数家长都经历过的难题，英国画家、两个孩子的妈妈乔吉·伯基特也不例外。她把这个难题画成了一个温柔可爱的故事，娓娓道来，讲述了小蝌蚪科科如何从一个“在哪儿都能睡着”的甜美瞌睡虫宝宝，变成一个大喊着“睡觉太没意思了”、让妈妈筋疲力尽的淘气小青蛙。

识别图片

《我才不睡觉！》是我翻译的乔吉·伯基特的第三本绘本了，不知不觉间，我对这位作者有了一种老友般的亲切。她在作品中将爸爸妈妈的育儿烦恼描绘得细腻温柔，将孩子的成长琐事呈现得趣味盎然、生气勃勃。她用这些绘本织就一张暖意融融的网，将读者包裹其中，孩子得到理解，父母得到共情。

她讲述的细节，几乎都是我们熟悉的：孩子白天活力四射，晚上不肯睡在自己床上，半夜把妈妈踹醒，脑袋里总有问不完的问题……

科科的妈妈为了让孩子睡觉所想的办法，我们也几乎都试过：睡前洗个热水澡、讲故事、亲亲抱抱……

结果也都一样——没什么用。

乔吉·伯基特曾说，做妈妈的日常生活，以及与妈妈朋友们之间的各种碎碎念，就是她创作灵感的源泉。她讲的故事尽是“琐碎小事”，但是她凭借细致的观察、敏锐的洞察力以及强大的共情力，让孩子和父母都从这些故事中得到“对啊，我就是这样的啊”的共鸣，以及“哦，原来别人也这样啊”的安慰。

当然，这也许还不够。我猜，你为孩子选了这本书，肯定也期待一个答案：

到底怎样才能让孩子安睡一整夜呢？

我们先来看看故事的发展：白天科科因为太困，在电影院睡着了，错过了精彩的电影情节，更因此失去了与小伙伴们交流的谈资。他终于决定：

该想想办法了。

不知道你有没有发现：成长的难题，最终常常是孩子自己找到了解决方案。

科科主动减少了睡前故事，睡觉前也没有再问妈妈那么多问题，他还主动睡在了自己的小床上。

“再后来，有天晚上，他居然独自睡了一整宿。”

“科科在自己的小床上醒来时，感觉自己长大了好多。”

读到这一页，我相信，无论是小朋友还是爸爸妈妈，都会和我当时翻译这些文字时一样——心中充满欣喜与骄傲。

但是……一定有人心存疑惑：这会不会只是作者的一厢情愿？现实生活中，事情哪会这么顺利？

作为一个有多年经验的家庭教育工作者，我读过的几乎所有儿童教育和心理相关的书籍都有一个核心共识——成长就是一个不断“向好”的过程。换用一个更通俗的说法，就是：孩子们只要做得到，他们就能做得好。

科科就是一个可爱的例证：前一阶段的（过度）活跃，既是出于尽情探索世界的主观需要，也有自控力不足的客观原因。而随着他一点点长大，认知发展了（能意识到睡眠不足会给自己带来问题），能力也发展了（可以主动自控，调节自己的需要）。他既愿意也有能力做出改变——睡觉的问题，自然就解决了。

当然，这个重要的成长过程，单靠科科自己可不行。科科（睡眼惺忪，筋疲力尽的）妈妈有令人钦佩的智慧与深厚的爱。她懂得什么时候包容、什么时候等待、什么时候鼓励，并且，从不会忘记告诉她亲爱的孩子：

你就是这个世界上最可爱的青蛙呀。

相信吧，每一个成长的谜题，都自带答案——只要我们能够看见，愿意等待。