8首写于人生低谷的诗词，每一首都有千古名句，读了让人振奋

人生旅程，从无坦途。我们时而顺风顺水，时而逆流艰难，坎坷挫折如同四季更迭，是生命无法回避的必然。

当挫折如潮水般涌来，我们该如何自处？

其实，先人们早已在诗词中为我们留下了宝贵的精神财富。

今天，让我们一同走进八位文人在人生低谷时写下的经典诗词，探寻他们在困境中不屈的灵魂，汲取继续前行的力量。

《酬乐天扬州初逢席上见赠》

刘禹锡

巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。

怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。

唐敬宗宝历二年（826 年），刘禹锡罢和州刺史返回洛阳，与同样被贬的白居易在扬州初逢。

二十三载流落于巴山楚水的蛮荒之地，刘禹锡尝尽了贬谪的酸楚与政治的冷落。这首诗正是他历经漫长放逐生涯后，对好友的肺腑之语。

他感慨世事沧桑，二十多年间自己恍如隔世，可他并未就此沉沦。

“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，这千古名句展现出他豁达的胸襟和对未来的坚定信念。

尽管自己如沉舟、病树般落魄，但他看到的是周围千帆竞发、万木争春的蓬勃景象，相信新事物必将取代旧事物，未来充满希望。最后他仍要振作精神，重新出发。

这首诗，让我们明白，即便身处人生谷底，也不应放弃希望，要以积极乐观的心态迎接新的生活。

那些打不垮你的，终将让你看见更辽阔的天。

《定风波・莫听穿林打叶声》

苏轼

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。

回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

乌台诗案之后，苏轼被贬黄州，政治上备受压抑，生活上也过得极为清苦，可谓是从云端跌落尘埃。

可他却没有就此一蹶不振，而是微笑前行。一次寻常的沙湖道中遇雨，同行之人皆狼狈不堪，唯独苏轼不惧风雨，悠然前行，并且写下了这首小词，淋漓尽致地展现了他豁达超脱、从容镇定的人生态度。

竹杖芒鞋虽简陋，心中“轻胜马”，一句“谁怕？一蓑烟雨任平生”，道尽了笑对人生风雨的豪情与旷达。

”在他心中，风雨也好，天晴也罢，都已不再重要，他已达到了一种宠辱不惊、物我两忘的境界。

这首词告诉我们，面对人生的困境，要保持从容淡定，以乐观的心态笑对风雨。

《戏答元珍》

欧阳修

春风疑不到天涯，二月山城未见花。

残雪压枝犹有桔，冻雷惊笋欲抽芽。

夜闻归雁生乡思，病入新年感物华。

曾是洛阳花下客，野芳虽晚不须嗟。

景祐年间，欧阳修因支持范仲淹的政治改革，被贬为峡州夷陵（今湖北宜昌）县令。次年春天，他的朋友丁宝臣（字元珍）写了一首《花时久雨》给他，欧阳修便写下了这首《戏答元珍》作为回应。

“春风疑不到天涯，二月山城未见花。” 夷陵地处偏远，春天来得很晚，二月了还不见花开，欧阳修借此表达了自己被贬后的孤寂。

他并没有一味地消沉，反而时刻抱有希望。“残雪压枝犹有桔，冻雷惊笋欲抽芽”是千古名句。

在残雪压枝、冻雷轰鸣的恶劣环境中，桔子依然挂在枝头，竹笋也即将破土而出，这顽强的生命力让他看到了希望。

结尾“曾是洛阳花下客，野芳虽晚不须嗟”，更是饱含智慧的自宽自解：既曾领略过洛阳名园的姹紫嫣红，此刻山野之花虽迟开，又有何可嗟叹？

人生从不该被"标准时间"绑架，每朵花得花期不一样，不必去羡慕别人，你只要做好自己，静待属于自己的花期就好。

欧阳修的这份从容与自信，值得我们每个人学习。

《临江仙・未遇行藏谁肯信》

侯蒙

未遇行藏谁肯信，如今方表名踪。无端良匠画形容。

当风轻借力，一举入高空。

才得吹嘘身渐稳，只疑远赴蟾宫。雨馀时候夕阳红。

几人平地上，看我碧霄中。

侯蒙年轻时久困考场，还因长相不佳常遭人嘲笑。据宋人洪迈《夷坚志》记载，有人把他的画像画在风筝上，放入天空，讽刺他妄想上天。侯蒙看到后并未生气，写下了这首词自嘲。

“当风轻借力，一举入高空。” 表面写风筝借助风力飞上高空，实则暗喻自己虽身处困境，但只要抓住机会，就能一飞冲天。

下阙进一步描绘风筝高飞的情景，也象征着自己在困境中逐渐站稳脚跟，向着更高的目标前进，即使经历风雨，最终也能迎来美好的结局。

结句“几人平地上，看我碧霄中”，更是睥睨天下的豪语。词人巧妙地将自身际遇与风筝形象融合，化屈辱为动力，将嘲笑视为托举自己高飞的“好风”。

这份身处底层却不坠青云之志的倔强与自信，以及化“劣势”为“优势”的非凡智慧，令人动容。

侯蒙的这首词告诉我们，无论面对多大的困难和嘲笑，都要坚守自己的梦想。因为别人的嘴是用来议论的，你的人生是用来证明的。

【5】

《行路难・其一》

李白

金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。

停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。

欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。

行路难！行路难！多歧路，今安在？

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

天宝年间，李白奉诏入京，担任翰林供奉。本以为能大展宏图，实现自己的政治抱负，却因权贵的排挤和谗毁，仅一年多就被 “赐金放还”，逐出长安。这首《行路难》便是他离开长安时所作。

金樽美酒，玉盘珍馐，却难以下咽。拔剑四顾，心绪茫然。李白在长安遭遇政治挫折，深感世路艰难。“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”，形象地喻示了理想之路的重重险阻。

诗仙毕竟是诗仙，在极度的苦闷中，他并未沉沦。“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边”，思绪瞬间由眼前的困顿飞升至对姜尚、伊尹两位古代贤臣得遇明主的向往。

他的豪情壮志从未被磨灭，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！” 他坚信自己总有一天能够乘风破浪，扬起高帆渡过茫茫大海，实现自己的理想，展现了他不屈不挠、勇往直前的精神。

当我们在人生道路上遇到挫折时，也要像李白一样，坚定信念，勇敢地追寻自己的梦想。

【6】

《种桃杏》

白居易

无论海角与天涯，大抵心安即是家。

路远谁能念乡曲，年深兼欲忘京华。

忠州且作三年计，种杏栽桃拟待花。

元和年间，白居易被贬为忠州刺史。此时的他，远离京城，身处偏远之地，心中难免有些失落。但他并没有一味地沉浸在悲伤之中，而是以一种豁达的心态面对生活。

白居易认为，无论身处海角天涯，只要内心安宁，哪里都是家。这种随遇而安的心态，让他能够在困境中保持平静。

路途遥远，无人能念及故乡的曲调，时间久了，甚至想要忘记京城的繁华。这看似无奈的话语，实则蕴含着他对现实的接受和对生活的重新审视。他决定在忠州安心度过这三年，种下杏树和桃树，等待它们开花结果。

白居易用实际行动告诉我们，当生活不如意时，我们可以调整自己的心态，寻找生活中的小确幸，让自己的内心得到慰藉。

真正的归属感，从来不是来自某个地方，而是来自内心的安定。当你专注于"把眼前的日子过好"，你会发现，哪里都能开出花来。

【7】

《鹧鸪天・家住苍烟落照间》

陆游

家住苍烟落照间，丝毫尘事不相关。

斟残玉瀣行穿竹，卷罢《黄庭》卧看山。

贪啸傲，任衰残，不妨随处一开颜。

元知造物心肠别，老却英雄似等闲！

陆游一生渴望收复失地，却始终壮志难酬。他多次被贬，晚年退居山阴（今浙江绍兴）。这首《鹧鸪天》便是他在隐居生活中的作品。

既然政治上没有成就，那就在普通日子里找乐子。清晨起来煮茶，看茶叶在壶里打着旋儿；中午搬个小桌子在竹林里吃饭，听着风吹过竹叶的沙沙声；下午翻翻《黄庭经》，偶尔抬头看看远处的山，云卷云舒，人间那些烦恼，都和我没关系。“元知造物心肠别，老却英雄似等闲！”他清醒地认识到命运的不公与英雄迟暮的无奈。可他我偏要在老去的时候，活得潇潇洒洒。

现在的我们总觉得"老了就该服老"，可陆游用晚年的时光告诉我们：年龄从来不是枷锁，心态才是。

你要是觉得自己老了，那才是真的老了；你要是觉得自己还能发光，哪怕到了八十岁，也能活成一道光。

【8】

《采桑子・重阳》

毛泽东

人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。

一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，廖廓江天万里霜。

1929年深秋，当时中国革命正处于艰难时期，毛泽东在政治上也遭遇了一些挫折，加上身患重病的他离开红四军，来到了闽西上杭等地做地方上的工作。

恰逢重阳佳节，他触景生情，写下了这首《采桑子・重阳》，一扫悲秋传统，充满了昂扬向上的革命乐观主义精神。

人生短暂，岁月易逝，而大自然却永恒不变，每年都有重阳节。今年的重阳，在战火纷飞的战地，那漫山遍野的黄花却显得格外芬芳。

秋风强劲，虽不像春光那般明媚，但在毛泽东眼中，却胜过春光，因为它展现出一种雄浑壮阔的美，江天辽阔，万里霜寒，充满了力量。

这是对艰难困苦的蔑视，是对斗争生活的热爱，更是对革命前途的无限信心。于逆境中见壮美，于艰难中显豪情，将革命者的胸襟气魄展现得淋漓尽致。

这世上的英雄主义，便是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。

生命真正的光芒，常在最深的谷底开始酝酿。

当你在人生低谷时，依然愿意弯下腰，把生活里的每一粒种子捡起来，种下去。

终有一天，你会发现，那些曾经以为跨不过去的坎，早已变成了你脚下的路；那些曾经以为熬不过去的夜，早已变成了你生命里的光。