不出门也会得热射病！学会这些急救措施 平安度夏→

眼下多地正遭受持续高温

热射病患者也在增加

很多人以为只要不出门

就可以有效避免热射病

但其实在室内环境中

若不采取正确措施亦可导致热射病

近日，重庆市急救医疗中心接诊多例热射病患者，其中一些老年患者身处未开空调的室内，也患上了热射病。专家指出，热射病不仅容易发生在高温户外，在室内高温高湿的环境下，同样可能患病。

重庆市急救医疗中心急诊部主治医师 胡红玲：年老体弱的老人、小孩、孕妇，还有一些合并有慢性基础疾病的病人，虽然他没有进行户外长时间的暴露或者剧烈的活动。但是在室内的高温高湿环境下，也会发生热射病，因为他的产热与散热发生严重的失衡，导致他的核心温度升高，同时出现中枢神经系统异常，还伴有多器官功能的损伤。

专家表示，热射病是最严重的中暑类型，死亡率极高。因此，公众应警惕高温天气下的身体异常反应，特别是出现头晕、恶心、意识模糊等症状时，要立即采取降温措施并及时就医。

识别热射病

这些细节要注意

北京大学第三医院急诊科主任医师葛洪霞介绍，热射病分为两种类型：

• 一种为经典型热射病。它通常发病于老年人、儿童、有基础疾病患者或肥胖等人群。因为有基础疾病的合并，所以病死率最高可达70%，一般达30%～70%。
• 一种为劳力型热射病。这种多发于在高温高湿的环境里做体能训练的人群，或一些在室外作业的人群，更多发病于年轻人。这种热射病死亡率在30%左右。

如果发现患者体温快速升高，达40℃以上，皮肤触摸发烫，可能出现干热无汗或大量出汗，同时身体表现出极度疲倦乏力，行动不稳；一些患者会出现意识混乱、注意力不集中、烦躁不安等神经系统症状，甚至伴有恶心呕吐、腹痛，这时就要引起重视，可能是热射病。

科学救治

切勿使用退烧药

一旦发现有人出现热射病的症状

要在第一时间进行科学处置

帮助患者降低体温

但切忌盲目救治

尤其是使用退烧药

专家指出，在急救过程中，降温是治疗的核心。在30分钟内将患者体温控制在39℃以下，可显著降低死亡率。

一旦发现疑似热射病患者，应立即采取急救措施：

• 迅速将患者转移到通风、阴凉处，解开衣物；
• 用湿毛巾冷敷头部、颈部、腋窝和腹股沟等大血管部位；
• 用凉水喷洒+风扇吹风蒸发降温；
• 也可将患者全身浸泡在4-20℃的水中，快速帮助患者降温，注意防止患者误吸呛水；
• 同时拨打120急救电话，在等待过程中持续监测患者体温和生命体征。

• 切勿使用退烧药，否则可能加重肝肾损伤。

现在已经进入中伏

这段时间是一年中最热的时候

高温会持续累积

昼夜温差小

北方可能更干热

南方则是闷热的“桑拿天”

提醒大家

高温天气应保持室内凉爽

尽量避开高温时段外出

减少高温时段的户外活动

（央视）