禁忌警告！清华教授私下透露：老人做错这5点，儿女再孝也变仇

我是一位北京清华大学80岁退休老教授，对天下所有老年人的忠告看哭了很多人。内容过于真实，相信您看了之后一定是百味杂陈，尤其是第六条，请您一定要认真听我建议，你先看视频，点个赞，点个关注。老去是每个人都避免不了的自然规律，养老是人人都要慎重考虑的关键问题。后半生，为自己撑好伞，

才不会被雨淋湿，给余生铺好路，才能过得顺心而自在。当你老了，紧接着六件事儿千万不要去做，否则你的晚年过得非非常惨惨活不到80岁的老人，大多是在55岁左右做了以下五件事，究竟是哪五件事儿呢？咱们今天就来好好说道说道。您看看我说的在不在理咱老祖宗有句话，五十之令妃早逝，意思是在古代活过50岁就不算短命鬼了。到了55岁，人生该扛的担子差不多都扛完了，就跟秋末熟透了的庄稼一样，这是自然的规律。往后的日子，那得给自己好好过活一天就赚一天，咱们得乐乐呵呵的活。想要健康长寿的朋友，点个赞，点个关注，留下一句我要好身体，时刻拿出来提醒自己。首先第一个，不要去免费旅游、免费体检、免费发鸡蛋的地方。天底下没有免费的午餐，天上也不会掉馅儿饼。任何高回报的投资都是骗人的，你攒了一辈子的辛苦钱了，有可能一夜之间就会化为乌有。第二，守好自己的钱袋子。人老了，手里得有积蓄，有钱不是什么都可以，但没钱却是万万不可以的，有些人退休后就把钱提前分给子女，这是大错特错的，到了这个年纪，多数人已失去赚钱的能力，看病、生活都需要花钱。钱在任何时候都是一个人的底气和保障。你手里有钱，你的儿女就会常来看你，这就是人性。第三，保住自己的老窝。俗话说，金窝银窝不如自己的老窝，一定要有属于自己的安身之所。无论是何种情况，都要把自己的老房子留下来。与子女同住，可能面临婆媳矛盾、女婿不满等问题。寄人篱下，生活方式不同，处处受拘束，还得看别人脸色，一旦与子女产生矛盾，甚至连个去处都没有。父母的家永远是孩子的避风港，而子女的家并非父母的家，所以人老了，要守护好自己的老窝，因为家是底气。把这条视频转发给你身边的亲人和朋友，让他们看看我说的对不对。第四，一定要善待自己的儿媳妇和女婿，不要摆架子，相互的尊重和支持，把他们鼓励和支持他们才是你后面的保障，别瞎操心。俗话说，儿孙自有儿孙福，孩子们长大了，有自己的生活和选择，有时间给他们打个电话，报个平安就行了，保养好自己的身体，不要孩子的后腿，就是对儿女莫大的支持，要学会放宽心，心宽一寸，收益三分，凡事看开，保持平衡，乐观的心态，享受当下的悠闲时光。第五个也是最重要的一点，那就是保住身体这个老本，身体是革命的本钱，也是对儿女莫大的理解和支持，只有身体健康，自己才能享受更好的生活，不给儿女增添负担，身体健康是一切的基础。有这样一段话，有一天你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受这人生，有一天你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起。这也贵，那也贵，照照镜子，其实你自己的身体才是宝贵，当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来的？所以储存健康是明智的，选择人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任。人生下半场，拼的就是健康，想要身体好，只需做到三件事就行了，吃好睡好心情好，特别是一定要注意自己的饮食。这老话讲啊，春夏养阳，秋冬养阴。入夏之后，水气上升，湿气纵横，这湿气一重，对于上了年纪的朋友可就是一场巨大的考验，如果你平时这疼那疼，关节不利索，入夏之后可得要注意了。太极讲阴阳，咱们的身体也讲究阴阳平衡，湿气一重就非常消耗咱们身体的阳气，阳气就像太阳一样，万物生长都靠太阳，没有阳气，人的生命就会遭受损伤，咱们一定要多吃阳气足的食物，才好对抗这外来的湿寒，这对你今年的顺利特别关键。特别是上了年纪的人，由于岁月的积累，身上多了一些负担，要是不加一加，这本来就少的阳气就像缺了水的热水壶一样，烧干只是早晚的问题，你烧到底子都漏了，这底子就是我们的根，那用什么来补比较好呢？为了平稳度过，咱们老祖宗早有应对之策，这个时候就要开始多吃这九种黑色食物了，大家请打起十二万分的精神仔细听，一定要多吃，让你阳气从头补到脚下。吃九黑补阳又养生。所以这九种黑色食物呢，就算天崩地裂也要想办法去吃，每一个都至关重要。首先你往锅里边倒上一勺这个黑枸杞，然后再倒上一勺野生的黑桑葚，紧接着再添加黑芝麻、黑米、黑豆，把这九样东西给它混合在一起，用小火慢慢的给它炒熟，一定要炒熟，如果说炒不熟的话，它是达不到那种效果的。把这九种传统的黑色食材炒熟之后，额外添加黑藜麦、黑米、黑枣、黑木耳，把这九种珍贵的黑色食材一起纯手工研磨成粉，老一辈就把它称为九黑九洋粉。在以前更是有宁要两勺酒黑粉，不要黄金万两中的美玉。打成粉之后更容易吸收，每天早晨是进补的关键时间，这个时候喝容易吸收进来洋气。你就用85度左右的温开水给它泡上个五分钟就可以喝了。每天坚持喝上一杯，坚持一段时间你肯定会回来感谢我的。如果您觉得太麻烦了的话，也没有关系哈。视频左下角就有我们全家人都在喝的成品。你也可以点开我的头像，主页下面的商品橱窗也有，它是科学配比，已经搭配好了哈。到时候你只需要用开水冲泡开，直接喝就行了。我告诉你啊，这小小的一粒一粒的黑色精华，它蕴含了我们身体上所需要的种种能量，配料表特别干净，刚好今天有活动啊，五罐的价格更划算，它也是一个周期，喝完之后你就偷偷乐吧。