看到全红婵秤不离手，才懂为何休赛发胖，冠军高敏一语揭跳水秘密

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“这难道还是那个，我们看了就心软软的全宝吗”。

新加坡跳水锦标赛正在进行，因伤缺席的全红婵却因为“变胖”不断登上热搜。

这样的反差也使得不少人指责全红婵“不自律”“辉煌不再”。

直到看到她秤不离手，才终于懂得她休赛期间发胖的背后有多辛酸。

难熬的地狱发育关，不可阻挡的遗传基因，都需要一个18岁的女孩子来承受。

而冠军高敏的一句话，更是揭露出了跳水世界背后的秘密。

休赛期间发胖

7月28日，全红婵受邀前往师兄彭健烽家里，参加了孩子的满月宴。

只见她身穿着一件白色上衣，搭配着牛仔裤，利落的短发也衬得整个人干净清爽。

不过如今已经18岁的她，看起来还是有着明显的发胖状态，近半个月的减肥效果似乎并不明显。

一星期之前，全红婵的师兄陈艾森还在短视频平台上分享了两个人一起训练的视频。

那时的全宝身材依旧圆润，脸上、胳膊上以及大腿上的肉肉都是清晰可见。

最重要的是，她的精神状态也带着些沮丧，刚训练一会儿就有些累了，还直接瘫倒在地。

要知道，今年5月份的全国跳水冠军赛上，全宝就因为脚腕的旧伤复发而作出了退赛的选择。

她的伤病恢复的时间最少也需要3个月，所以7月份的新加坡跳水锦标赛她也无奈缺席。

如今锦标赛正在进行，陈芋汐这些优秀的运动员都在舞台上大放异彩。

陈芋汐与搭档掌敏洁不仅拿到了金牌，还为中国跳水队实现了该项目锦标赛的14连冠。

而全红婵这边只能在广东省队训练减肥，也不禁让人为全宝有些操心。

“希望全宝不会被陈芋汐甩开”“全宝肯定还会回到巅峰”这样的评论比比皆是。

但让人感到离谱的是，竟然有人借此来指责全红婵。

有人用“不自律只能被淘汰”对她进行说教，有人不满地说着“之前飞得太高了现在应该就飘了”。

事实上，广东省队的教练就表示过，全宝如今每天都要保持6个小时的锻炼时间。

而全宝本人也并没有外界猜测的那样“不自律”，她和许多运动员一样都是“秤不离手”。

秤不离手是为何

在跳水运动的世界里，体重是比任何技术细节都要更为“苛刻”的存在。

哪怕是一两甚至几克的体重浮动，都有可能让数年打磨的跳水动作功亏一篑。

这种对于体重的极致控制，早已经刻进了运动员的DNA里面了，也成为了他们身后的“隐形枷锁”。

回想当初，全红婵在东京奥运会上惊艳世界的10米台动作，都需要体重来维持稳定。

在备赛期间，她每天的“克重管理”，都有人监督，再加上每天的高强度训练，她的体重可以稳定住。

就连同她的饮食都需要精确到毫克这样的热量单位，每天吃的水果、蔬菜以及肉食，都有着严格的限制。

在训练馆、食堂、宿舍三点一线的生活里，秤成了最忠实的“监督员”。

晨起空腹称、训练后补水前称、睡前最后称，哪怕是生理期的轻微水肿，都会让她焦虑不已。

“跳水女皇”高敏还透露，全红婵这几年间的奥运周期里，一直都把自己的体重控制得很好。

可以想象到，全红婵对于自己的体重管理以及要求有多么的严苛。

而当休赛期到来的时候，伤病的困扰也会让高强度的训练被迫暂停。

早先身体受到了长期的压抑，如今也会本能地“补偿”那些欠下的能量。

她的代谢率会因为缺乏运动而下降，肌肉量减少也会导致热量的消耗降低。

现在的全红婵刚刚迈入18岁成年人的行列，也迎来了身体发育的大难关。

发育关的到来使得她的身体更需要去吸收营养，体重自然也会跟着上升。

全红婵的“发胖”，并非放纵的结果，而是身体从“战斗模式” 切换到“自然状态”的正常反应，也是长期透支后的自我修复。

值得一提的是，全红婵的体重难以控制，或许也与遗传因素有关。

在社交平台上，全红婵的家人也时常会出现，他们家里人骨架大的特征很明显。

全红婵的妈妈肩膀比较宽，四肢看起来也是那种强壮有力的感觉，身形也比较厚实。

全红婵的哥哥高大又健壮，姐姐虽然不胖，但是骨架也不算小。

还有人透露她的妹妹也是易胖体质，半年内的体重可以增加30斤。

而她本人的骨架宽度，比陈芋汐还要大个15%左右。

面对这些情况，跳水冠军高敏曾用几句话，道出了跳水世界背后的秘密。

冠军的话语

7月28日，蝉联1988年和1992年女子单人3米板奥运金牌的“跳水女皇”高敏发表了自己的看法。

她声称“我对于全红婵缺席锦标赛一点都不吃惊，很多优秀的运动员都经历过休赛期”。

像伏明霞、熊倪、陈若琳，乃至她自己，都曾有过这样的经历。

如今的全红婵在18岁经历了第二次发育，也算是进入了一个“地狱模式”，这些都会影响她的状态。

体重一增加，她想要还原此前的完美动作也会更加吃力，技术水平都会发生很大的变化。

这对于运动员的身体都是一个挑战，如果不小心，还更容易受伤。

用“提心吊胆”来形容全红婵现在的训练状态，也不为过。

而相比于这些，更难熬的则是全红婵如今要面临的那些心理压力。

以前她比赛的时候算是“跳水天花板”，身边的对手也是与“双生花”陈芋汐来进行对比。

而现在，她的对手不只有陈芋汐一个人，她还要面对更多新涌现出来的小将。

输掉一场比赛对于运动员来讲，需要有着更多的勇气才行。

都说跳水运动员的花期短，许多18、19岁都很难再进步了，听到声音更多的全红婵只会有更大的压力。

而全红婵一直以来都深受粉丝喜爱，她自己也不想让喜欢她的那些人感到失望，也不想让自己的亲人失望。

如今许多人都在她发胖的时候对着她“泼凉水”，对于全红婵来讲也是数不尽压力。

她既要努力地控制体重，又要在训练的时候注意不要受伤。

甚至还要面对来自外界的舆论压力，对于她来讲，都是一个沉重的负担。

结语

全红婵并不是一个不会累的机器，也不是永远不会犯错的天才，只是一个在追梦路上奋力奔跑的18岁的小女孩。

期待全红婵能顺利闯过这道“地狱模式”的关卡，更期待我们能以包容的目光，陪她走过这段爬坡的路。

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